原来这样的学习方法才是最有效的

　　老一辈的人谈起学习来总爱说什么书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。现在认同这句话的年轻人好像已经很少了，很少人以吃苦耐劳为荣。
　　新一代更愿意追求科学的学习方法，人们认为学习这件事儿应该是快乐的，最好能寓教于乐，让每个人都能轻松愉快地获得知识。
　　我听说医院有个说法，叫病人有不疼的权利既然病人来到医院了，那甭管用什么方法，先把疼痛给人止住再说别的，动刀之前得先打麻药。这是一个充满现代感的权利。那学习这件事儿，学生是不是也有不疼的权利呢？
　　比如现在有个思想，说既然每个人的性格和喜好不同，那就应该根据每个人的喜好，给他量身定制一套学习方法。用自己最喜欢的方法学习，就好像选择发型、时装和卡拉OK歌曲的风格一样，这岂不是很好吗？
　　现在有一个流行的学习风格分类模型叫VARK，你可以到它的官方网站来测试一下自己喜欢的学习风格。VARK把学习风格一共分成四种：视觉、听觉、读写和动手实践。
　　如果你是视觉型的，你可能喜欢用看图片的方式学习；听觉型的可能更愿意听老师讲；读写型的人爱用读书和记笔记的方法；动手实践型的人最爱做实验和演示。测试结果是学生们的确有不同的类型，还有的学生是混合型。
　　我们可以想象这四种风格就好像四个门派一样，不同类型的学生分属不同的门派。世界是多元的，每个人都有自己的选择，这多好啊。
　　好是好。现在我们要问的关键问题是：用自己喜欢的风格学习，是不是就能取得更好的学习效果呢？
　　这个问题已经被人研究过很多年，结论是否定的。
　　以前关于学习风格的研究主要是针对课堂教学，比如说如果学生喜欢视觉化的教学，就专门给他视觉化的教育，已经证明这种方法并没有什么好效果。现在网络教育越来越普及，很多时候是学生在家里自学，课堂教学可能不像以前那么重要了。那就自学来说，跟学生喜好匹配的学习方法有没有好处呢？
　　答案还是没好处。
　　这个研究是这样的。先用VARK模型对学生进行测试，发现的确，每个人都有自己喜欢的学习方法。而且这个研究发现，大部分学生，并没有使用自己喜欢的方法。比如有的学生说自己最喜欢动手实践，但是他实际的学习过程里并没有多少动手实践。等于是这些人都在用自己不喜欢的方法学习。
　　但是有差不多13的学生，他们的学习方法跟自己的喜好是匹配的他测试出来喜欢用哪种方法学习，实际上用的就是那种方法。可以想见他们的学习过程肯定更愉快。那这些学生的学习成绩是不是比别人更好呢？没有！虽然他们在用最喜欢的方法学习，他们可能很享受学习的过程，但他们并没有获得更好的成效。
　　看来享受，不等于就能学得更好。研究还发现，特别是有一些很多学生都喜欢的方法，恰恰是对谁都没好处。
　　比如一个常见的办法是把单词、公式、各种知识点做成一摞卡片，没事儿拿出来翻看，人们认为这个方法有利于加强记忆。
　　还有些学生喜欢使用外部网站检索一些相关的信息，按理说这有利于开拓视野。但是研究表明这些方法的效果并不好。闪视卡片只是简单的重复，外部信息可能跟你要学的知识点关系没有那么大它们不能加深对知识的理解和掌握。
　　那到底有什么方法是有效的呢？心理学家几十年的研究结果，真正有效的方法对每个人都有效，不管你喜不喜欢都有效。
　　总结来说，有效的方法是这样的
　　第一，对于一定的内容，你要在学习时间上安排一定的间隔，不要突击学习。
　　这个间隔学习法的原理是人脑的记忆曲线。隔一段时间回想前面学过的，然后再学新的，这个方法最有利于记忆。
　　第二，你可以在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容。
　　比如说，同一个知识点，在课堂上看老师演示一遍，这是视觉；回家自己精读课本，这是读写；下一堂课再动手操作一下，这样用不同的方法来学习同一个内容，效果很好。
　　而且有些特定的内容适合特定的方法。让学习方法和学习内容相匹配，而不是跟学生的喜好相匹配，才是科学的做法。
　　第三，你要经常参加测验，看看自己是不是真的掌握了相关的知识。
　　这其实就是我们常说的、刻意练习的反馈。不测验，你就无法知道自己是不是真学会了。
　　第四，你要把新学到的知识和以前的知识建立连接。
　　有一个读书方法叫强力研读，其中有一条就是要把你在读的内容跟以前读过的书连接起来。让相似的知识在自己的大脑里结成一张网状，形成更加牢固的记忆。
　　新旧知识连在一起，熟悉意外，它才算是真正长在了你的大脑之中。
　　这些方法并不神奇。没有用到什么高科技，也不需要家长和老师配合、一惊一乍地给你演个节目才能让你学会一点知识。
　　但是这些方法不简单。而像什么闪视卡片，还有中国老师特别强调的、工整漂亮的课堂笔记，则是简单、可操作、的确能证明你在学习、但是实际上没什么用的方法。
　　更值得注意的是，这些方法也不好玩。
　　划重点
　　学习好的同学的学习方法都是相似的，学习不好的同学各有各的学习方法。
　　我讲过孩子需要玩，孩子在玩的过程中能学到宝贵的技能。但学习可不全是玩。特别是高年级学生，如果你想掌握什么高级技能，你需要刻意练习刻意练习不好玩。
　　刻意练习要求重复训练，重复的东西不好玩，我们看个小说电影电视剧，最不喜欢剧情重复。刻意练习的时候，你一直在遭遇挫折、在犯错误。犯了错误被人指出来，这件事儿一点儿都不愉快。你要不停地重复这个过程，直到真正学会为止。这是一个艰难的过程。
　　说到这里我就想起尼尔波兹曼的《娱乐至死》。这本书是上世纪八十年代出版的，那时候还没有刻意练习这个词，但是波兹曼的论述正好说到了点子上，简直振聋发聩。
　　波兹曼说，从来没有任何一位先贤说应该寓教于乐。教育哲学家从来都认为获得知识是一件困难的事情，学习是要付出代价的，耐力和汗水不可少。
　　波兹曼说，教育的目的，本来应该是摆脱现实的奴役！要想获得出色的思辨能力，对年轻人来说绝非易事，这是异常艰苦卓绝的斗争。
　　关键词是斗争。学习是一场斗争。这个知识你不懂，这个技能你不会，这个现实你改变不了，那你怎么办？你得斗争啊！你以为看个电视纪录片、看个科幻电影、听一段故事掉几滴眼泪就算斗争了吗？
　　现在很多人把看电视当学习。电视节目不是让你学习用的。纪录片吸引观众的唯一办法是讲故事，用讲故事取代说理，用动之以情取代晓之以理。看完故事你得到了精神上的享受，觉得很愉悦，你能记住一件新鲜事儿但这跟真正的掌握是两码事。
　　今天说的研究，再次给我们提了醒。寓教于乐不是最有效的学习方法。你喜欢愉快的学习过程，但你更喜欢获得真知。
　　管用的方法不好玩，只有付出了努力和汗水，有过挣扎和斗争，你才能真正掌握知识。
　　你在孩子教育上有什么好的经验和方法吗？欢迎在留言区分享哦