椰子里面的白色果肉可以吃吗
　　成熟椰子里的白色果肉可以吃，但椰青的果肉一般不适合吃，也不好吃。人们常说椰汁好喝的椰肉就不太好吃，椰肉好吃的椰汁就不怎么好喝，指的就是椰青。椰青属于椰汁很好喝，但椰肉不好吃，一般不建议吃的。椰青是还未成熟的椰子，其椰汁非常鲜嫩，但其果肉就还未成熟，还太嫩，不适宜食用。（当然，青椰子肉也能吃啦。不过，将青椰子打开之后，我们更建议吃取其汁饮用。）椰子和椰皇的果肉已经发育饱满，营养价值和口感较佳，是可以直接食用的，也比较好吃。而且或许你曾经就已经吃过了。市面上有售卖各种椰子味的饮料，其中大部分就含有椰肉，就是那种很有嚼头的白色透明小方块，只是经过了些许加工，不是新鲜的而已。
　　椰子里面的白色果肉怎么吃
　　1、直接生吃
　　椰子肉可以直接生吃的，生吃的营养利用率较高。
　　不过，椰壳很坚硬，想打开非常麻烦。首先你得用柴刀去掉表面的椰棕，然后就可以看到椰壳上面的三个小黑点，这就是椰子的弱点，用筷子戳黑点即可捅破椰子壳，然后喝干里面的椰汁。用锤子或者刀背沿着椰壳的纹理使劲敲击，直至椰壳裂开为止。用收掰开椰壳，将里面的白瓤和椰壳分离，就可以直接食用椰肉了。
　　2、椰子鸡汤
　　椰子和鸡一起吃有补益养胃的功效。
　　做法：将椰子肉切成小块，备用；把处理好的鸡放进锅中熬制1小时，再加入椰肉一起熬1小时，最后加入适量调料即可食用。
　　3、椰子糯米鸡饭
　　将叶子切好，和糯米、鸡肉一起放在荷叶上，包好，蒸煮即可。
　　4、椰子粥
　　准备适量大米和椰肉，将大米淘洗干净，将椰肉用刀切到合适大小。把洗好的大米和椰肉混合均匀，一同倒入砂锅中，兑上适量清水，然后用小火慢炖。当粥变得粘稠后即可食用，你将品尝到与以往不一样的美味，椰香扑鼻，口感十足。
　　青椰子肉的食用方法
　　一般椰子汁好喝的椰子肉就不好吃，椰子肉好吃的椰子汁就不好喝。青椰子就属于汁好喝肉不好吃的那种。所以在将青椰子打开之后，我们更建议吃取其汁饮用。
　　如果实在不想浪费椰肉的话，可以用利一点的刨刀（最好是刨甘蔗的刀），刨干净椰壳上的皮直接吃。也可以是将处理好的椰肉切成粒状，然后和椰汁放一起用打碎机绞拌，再加点椰奶，就是十分纯正的椰奶了。
　　还可以利用绞碎的椰蓉过滤出来，放在碗中，然后放在油锅中翻炒至金黄色，就是可口的椰蓉了。还可以利用青椰子的椰汁炖汤、椰肉炒菜或做糖水，都能给人带来新鲜的体验。

小儿铁粒幼红细胞性贫血的发病原因粒幼红细胞性贫血（sideroblasticanaemias，SA）是由一组病因不同的血红素合成障碍和铁利用不良所引起的贫血。特点是骨髓中出现大量环形铁粒幼红细胞，且铁剂治疗无……女性吃橄榄能养生吗橄榄是一种果实类的果子，另外还有很多商家把橄榄制成果辅，销售到市场来卖，橄榄最大的成分就是维生素E。我们都知道，这种物质对女性很重要。不管是美容还是养生。那么你知道女性吃橄榄能……弱视矫治原则有哪些儿童时期的弱视是功能性的，可逆性的，它无器质性病变存在，只要及早干预和治疗，视力会逐步提高而治愈，反之，如疏忽大意，或没给予正确诊治，随着年龄的增大及眼发育的完成，弱视就可成为……花呗还款方式现如今花呗付款的范围是越来越广了，不仅在网购平台上可以使用它，在一些商店或者是超市中，也可以使用这个功能，如果经常打理家中柴米油盐酱醋茶的朋友也会发现，一些小商贩的摊位上，也可……提升宝宝免疫力两大方法新生儿期表现为高营养需求，有限的消化代谢功能，因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，要适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力……早孕流产的危害大吗孕妇在怀孕最初几个星期，身体要花费更多的体力来支持怀孕，因此常常会感觉到疲劳等是很正常的，但是怀孕初期小心异常腹痛，同时应孕妇还应避免出入高温场所等用以预防流产，下面来看一下早……耳温枪使用注意事项在宝宝感冒发烧的时候如何实时了解宝宝的状况是最迫切的，宝宝不舒服，一般的体温方式肯定不太配合，这时候耳温枪就大派用场了。那么，耳温枪使用注意事项有哪些呢？下面就一起随本站小编来……保护关节吃什么好吃这些食物保护关节好保护关节吃什么好？关节疾病是生活中常见的，患者朋友需要注意饮食的调理。那么，保护关节的食物有哪些？1保护关节吃杏仁杏仁含有丰富的维生素E，含量约是芝麻的13倍……椰子里面的白色果肉可以吃吗椰子肉怎么吃好椰子里面的白色果肉可以吃吗成熟椰子里的白色果肉可以吃，但椰青的果肉一般不适合吃，也不好吃。人们常说椰汁好喝的椰肉就不太好吃，椰肉好吃的椰汁就不怎么好喝，指的就是椰青。椰青……拉美西斯二世复辟岁多名儿童拉美西斯二世复原图是埃及比较成功的一位法老，他25岁登基，执政67年活到91岁，在古埃及史上也算是个很高寿的年纪。根据拉美西斯的木乃伊而做出的拉美西斯二世复原图，看出了一……世界前十水电站中国三峡排第一电力的应用造福了人类，促进了人类社会的快速发展。早期的人们发电方式简陋，对环境造成了极大的破坏，后来人们开始利用水利发电，开始了绿色发电的征程。下面就为大家介绍一下世界前十水电……三星堆越挖越诡异越挖谜团越多的古蜀国遗址七大未解三星堆被国际媒体称为世界第九大奇迹，专家们认为这一遗址的发现能够填补古蜀国文化和历史的空缺，让人们能够更好更清晰的认识到古蜀国的文化结构，然而三星堆在挖掘之后却不断停止挖掘，如……