两只相貌丑陋的小鸭子在苇塘边，黑鸭子不停地振翅欲飞，它飞起来又跌下来，摔得遍体鳞伤。白鸭子说：别飞了，我们是鸭子。
　　有一天，黑鸭子终于翱翔于天空，而白鸭子的翅膀则早已萎缩了。白鸭子对同类说：你们看，那只黑鸭子是我的伙伴。同类们大笑：你疯了，那是只黑天鹅。
　　圣经中说：无论你做什么，都要竭尽全力。不屈不挠、不遗余力地做一件事，总能获得最好的果实。
　　多尔娜小时候学芭蕾舞时，父亲对她严格得近似残酷。每当她想停下来休息时，父亲总是问：你竭尽全力了吗？多尔娜便咬着牙继续练。到筋疲力尽无法站立时，才瘫坐在地上休息。
　　日复一日枯燥乏味的练功生活，使多尔娜觉得学芭蕾舞简直是一种痛苦，她开始厌烦练功，打算放弃芭蕾。
　　父亲知道她的打算后，问：当初是谁决定你学芭蕾舞的？
　　多尔娜惭愧地说：是我。
　　父亲说：你今天放弃了芭蕾，明天还会放弃别的，因为干任何事情都会遇到无法预料的艰难。你决定做什么事就要用尽全力，否则会一事无成。
　　多尔娜委屈地说：可我天天的生活都是一样的，那就是练功。
　　父亲说：任何一个学芭蕾舞的人都是这样，别人都能做到，你为什么不能，除非你是弱者。
　　多尔娜不想成为弱者，她用父亲经常说的你竭尽全力了吗？这句话反问自己，练功累了就用海绵擦洗一下四肢，借以恢复体力。最后她的舞步练得灵巧如燕，终于成了一名著名的芭蕾舞演员。
　　世界上本没有天才，天才是不断努力的结果，需要非同一般的毅力，是靠勤奋的点滴积累而成。
　　埋头苦干，点点星光能连成一片，命运掌握在竭尽全力、勤恳工作的人手中。
　　凯尔和基恩一起学小提琴，他们同是一个老师辅导。凯尔每天坚持练琴四小时以上，而基恩练练停停，有时还为了看足球赛和别的电视节目耽误上课。
　　一年下来，凯尔的演奏水平大有提高，而基恩仍然停留在初学阶段。
　　辅导老师对基恩说：你既然学小提琴，就应该竭尽全力学好它，像你这样三心二意必将一事无成。辅导老师辞了基恩，而凯尔则成了一名优秀的小提琴手。
　　成功者和平庸者的区别在于意志的薄弱，即用尽全力的决心。目标确立了，就要尽全力去实现它。拥有不达目的誓不罢休的精神，才能将事情做成。
　　人们都说：走得慢且坚持到底的人，才是真正走得快的人。一个人如果不畏劳苦、竭尽全力，就能在竞争中立于不败之地。

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