现在粥是人们生活中不可缺少的一部分，而且现在粥的种类也是非常的多的，并且有很多的粥对人体都是有帮助的，还可以帮助人们进行疾病的预防和治疗。腐竹粟米猪肝粥对人体的作用就是很大的，所以是很多人们的喜爱，现在很多人都想知道腐竹粟米猪肝粥的做法是什么？具体的做法就看以下的介绍吧。
　　原料：鲜腐竹（剪碎）半块、粟米粒（玉蜀黍）半杯、猪肝110克（3两）、米半杯、水10杯、姜（切丝）2片、盐适量。
　　操作：鲜腐竹洗干净，剪碎。
　　粟米粒（玉蜀黍）洗干净。
　　猪肝洗干净，放入热水中稍烫一下（飞水）后冲洗干净，切薄片，下油、盐、胡椒粉各少许调味。
　　米洗干净。
　　煲滚10杯水，放入鲜腐竹、米、粟米粒（玉蜀黍），煲滚后改慢火煲2小时。
　　下猪肝和姜丝，滚片刻，下盐调味即成。
　　贴士：选择新鲜的粟米粒（玉蜀黍），确保味道更好。黄粟米的味道虽不及白粟米和双色粟米，但维生素A的含量比后二者高。〔HaoChi123。com〕
　　营养价值：玉米又名苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米。玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入。猪肝肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。选择新鲜的粟米粒（玉蜀黍），确保味道更好。黄粟米的味道虽不及白粟米和双色粟米，但维生素A的含量比后二者高。
　　看了以上的介绍之后，对于腐竹粟米猪肝粥的做法已经了解了吧，学会制作之后吗，自己是什么时候想吃自己就可以做了，非常的方便。即使腐竹粟米猪肝粥的做法对于身体有很大的好处，但是在服用的时候一定要注意适量，千万不要一次性吃的太多，这样还会有很大的坏处的。

身边那些有特点的人字作文【篇一：我们班的小书虫】袁珞桐一双大大的眼睛，黑黑的皮肤，戴着一副眼镜，这就是我们班的小书虫郑秋皓。他虽然长得不怎么样，但是他非常喜欢读书，还经常往学校带书，……我最喜欢的水果少时着绿衣，壮时穿橙袍，果肉酸又甜，表皮很粗糙。嘿嘿。你们知道这个谜语的谜底是什么吗？告诉你吧，那就是我喜欢的一种水果橘子。今天老师买来回一袋橘子，好圆的橘子，拿起来好轻……倾心投入就能收获快乐张爱玲曾说：很多事情必然会迎来结果和得失，但重要的是享受过程，投入进去就好了。的确，只有倾心投入，才能收获快乐。投入是集生命所有力量于一点的一种状态，更是一种境界。古今中……端午节商场促销活动总结美文阅读网小编真诚提供一些关于端午节商场活动总结的内容，欢迎阅读与借鉴。端午节商场促销活动总结（一）一、活动分析：农历五月初五，是中国传统的节日端午节，为庆祝端午节……春天的这朵花防病能力那么强春天到了，春光明媚，趁着这大好时光，出去旅游踏青，想来也是极好的。漫山遍野的花朵，你觉得心旷神怡，的确，如此的美色，看起来非常漂亮。迎春花是春天常见的花朵，与水仙、梅花、山茶花……远离癌症的个小决招多吃菜花菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波炉加热会破坏菜花中97的抗癌物质类黄酮，所以应该蒸着吃，或像快餐那样生吃。吃什么都不妨加点大蒜大蒜内含有硫……藏在身边的天然溶栓王没事吃口半个在日常生活中我们见到的食物各式各样，有些食物的营养价值非常高，经常吃会使身体变得更加健康，而有些食物对身体却百害而无一利，要想身体健康，就一定要多吃一些对身体有益的食物，养成良……西红柿可以酿酒吗西红柿酒有什么功效西红柿做为菜中之果深受人们的喜爱，西红柿除了做为蔬菜、水果食用外，还可用来酿酒。本文小编接下来便跟各位分享西红柿酒多种酿制方法中的其中一种。感兴趣的朋友们一起来看看吧。西……九款降血压的食疗粥比药更有效利用食物来治疗疾病和护理身体是自古以来的一种治疗方式，通过食物，一方面可以调理病情，一方面可以增强体质，令疾病不攻自退，而今天要介绍的是可以有效降压的食疗粥。1、桃仁粥……甲状腺囊肿手术后该吃什么好呢甲状腺是人体的一个分泌器官，分泌的激素可以很好的调节人的身体，然而甲状腺是一个比较容易发生囊肿的，出现这种情况可能就需要借助手术治疗了，一般人体进行完手术之后都会身体都会比较虚……腐竹粟米猪肝粥的做法是什么现在粥是人们生活中不可缺少的一部分，而且现在粥的种类也是非常的多的，并且有很多的粥对人体都是有帮助的，还可以帮助人们进行疾病的预防和治疗。腐竹粟米猪肝粥对人体的作用就是很大的，……孕妇吃这物小心生出怪胎很多人都说女性在怀孕的时候是最幸福的，因为这时候一家人的关注都在孕妇身上。但对于孕妇来说，在怀孕的时候是痛苦的，因为在此期间不能生病，不能随便吃药物，在饮食上也有很多禁忌。如果……