谁更容易紧张，而且总看到事情的阴暗面？请举手。想变的快乐阳光，对吧？那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我，那样的你，自己都会更喜欢！
　　1。接受失败与挫折
　　我们不可能控制一切，所以要明白挫折是生活的一部分。当你遭遇失败时，不要将重心完全放在这上面。失败从来都是暂时的，勇敢地告诉自己吧！
　　2。学会喜欢自己
　　谁都不会为了想亲近你而喋喋不休地去赞美你。相反，我要讲的是你是一个完整的人，包括好与坏两面。
　　你并不完美，也没有必要一定要去追求完美。接受自己的不完美，知道自己的闪光点在哪里，你就是最棒的！
　　3。不要与其他人作比较
　　他们有钱，有大房子。那又能怎样？物质财富并不会使他们比你高贵多少。通过自己的努力奋斗，一定会有自己想要的生活。
　　4。遇到问题要主动，问题不可能自己消失
　　不要只是做无谓的关注，要想出办法解决问题。
　　例如，遇到经济问题的时候，与债权人协商，减少支出，计划如何偿还债务。要控制形势，让自己学会变得主动。
　　5。享受简单的快乐
　　为什么不在公园散散步，看看花儿、吃些巧克力或者听听自己喜欢的音乐呢？如果想要去享受极致的生活，这些小事就是最值得做的。
　　6。永远不会太晚
　　你是否经常想做一些事情，但是觉得自己老了，没有能力了或者太晚了？
　　那么就选一种你可以完成的事来做。现在有人90岁了还能通过学位考试，他们可从没放弃过。相信我，你一定也能做的到！
　　7。讨厌学校？
　　活到老，学到老。你可以自学或者参加成人培训班。
　　学习的目的是因为渴望知识和锻炼大脑。通过知识让自己更了解世界。有很多新鲜事等你去发现呢。
　　8。厌烦了你生活的地方？
　　用新眼光来看待周围的环境，即使是你身边最平常的事都会变得有趣。
　　看看那些美丽的建筑，走走你之前没有走过的路。试着发现这个城市的历史和其隐藏的价值。
　　9。思维与身体是关联的，所以应该常做一些锻炼
　　试着去散散步、骑骑车、做做瑜伽或者游游泳。虽然这些运动很温和，但是你的身体运动了，心理也会感觉更放松。
　　10。找出一些能让你开心的东西，比如有趣的电视剧、歌曲或者视频
　　当你不开心的时候就看看这些，大声笑出来。或者做一些天真的事情。虽然你已经是成年人，但不意味着成年人就不能偶尔幼稚一次。

教你五招来拯救爱情危机1。对一切都隐忍看到这几个字，可能很多女性朋友都要嗤之以鼻。心说，凭什么让女人隐忍？是的，有些时候明明不是自己的错，可就是需要隐忍才能够保全自己，现实中的很多事情不都需要……战马火龙驹战争结束了，骑兵团开始解散。那些曾几何时驰骋疆场，立下过汗马功劳的战马，被地方上的人牵走了。有的去拉车，有的去犁田，有的甚至被屠宰。马厩里的战马越来越少了。最后，只剩下了团长的……红玉髓的介绍红玉髓的作用红玉髓的介绍红玉髓的作用红玉髓的介绍红玉髓为陨石撞击矿区时高温高压产生的，其中的红色是铁氧化物杂质所致，是红宝石的姐妹石，非常稀有，品质以半透明为佳，通透嫣红，色如……今生与你错过警局已经立案了，他们在车里发现了炸弹的残骸，是一种很先进了热感应炸弹。在有人接近车子一米以内开始起动，30秒内爆炸，就是说，如果小丫头当时不发动车子也就还能多活几秒钟。紫琦被打……如影岁月下部二十三张师傅！您喊我？来到传达室门口张师傅的跟前，阿傻还是有点不敢想信自己的耳朵，自从毕业以后再也没有人给自己写信了，这次会是谁呢？是啊！不叫你叫谁？给这信是今天中午送来……鲁迅答有恒先生原文注释和赏析有恒先生：你的许多话，今天在《北新》上看见了。我感谢你对于我的希望和好意，这是我看得出来的。现在我想简略地奉答几句，并以寄和你意见相仿的诸位。我很闲，决不至于连写字……这年头女性创业做什么小本生意赚钱现在有越来越多的女性走向了工作岗位，也有很多女性自己创业赚钱。女性赚钱不仅是满足生活上的需要，还能让女性在这个过程中，体会到自我的价值。那这年头，女性创业做什么小本生意赚钱呢？……神说第六章帮会分立香拉魔法学院迎来了最热闹的日子之后，便开始了学期计划任务，老师和同学都纷纷进入紧张工作和学习。为了培养新一代魔法精英，提高同学们学习魔法的积极性，学院对魔法表现突出者给予丰厚的……热点地球一小时今晚你会参加吗导语：今晚20：3021：30，让我们熄灭景观、办公和不必要的照明灯光，离开电脑、电视，走向户外，亲近自然，与家人、朋友共享美丽的夜晚。今天是三月的最后一个周六，也是20……笑看泪花横竖眉青春的花儿，绽放得五彩缤纷，摇摇摆摆的橄榄枝，洒满充满邪恶的世界。金光闪闪的果儿正在为大地的枯枝抛出一丝希望。多少年前，我们的生活是那么艰辛；多少年前，我们的人们是那么的……渴望健康阳光个方法让你拥有积极人生谁更容易紧张，而且总看到事情的阴暗面？请举手。想变的快乐阳光，对吧？那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我，那样的你，自己都会更喜欢！1。接受失败与挫折……读书读书33红军作家富尔曼诺夫富尔曼诺夫是前苏联最早描写党与军队的关系，着力塑造党的领导者的艺术形象的无产阶级作家之一，是前苏联著名的红军作家。富尔曼诺夫既是优秀作家，……