腐竹味甘，性平，具有清热润肺，止咳消痰的功效，芹菜的营养价值也非常高，经常吃芹菜，不仅可以降压，降脂，而且可以预防癌症，将芹菜和腐竹放在一起凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌芹菜腐竹？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　腐竹适量，芹菜适量，红椒适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，陈醋适量，辣椒酱适量，花椒适量。
　　操作方法
　　01：hr准备适量腐竹，先用冷水洗一下，然后用手掰成小段，用冷水泡三四个小时，备用。注意，腐竹直接用手掰容易碎，所以一定先用冷水冲一下。
　　02：hr准备适量芹菜，去掉叶子，用刀切成菱形块儿，然后放入锅中焯水，焯水的时候加入少许盐和油，可以保持芹菜的翠绿色泽。
　　03：hr将腐竹也放入锅中，用开水焯一下，焯水的时间不能太长，焯好后，捞出，和芹菜放在一起，过凉水，控干水份备用。
　　04：hr准备适量蒜，洗净后切碎，再准备适量红椒，洗净后切成丝，将蒜末和红椒丝都放入盘中。
　　05：hr碗中放入适量蒜末，再加入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，陈醋，香油，辣椒酱，然后将酱汁淋入盘中。
　　06：hr锅中烧热油，油热后，将花椒放入锅中炒香，然后将热油直接浇入盘中，听到滋滋拉拉的响，就说明食材的香味已经被激发出来了。
　　07：hr搅拌均匀就可以吃了，真的太好吃了，老公说比饭店里做的还好吃，下次还想吃，喜欢的朋友一起来试着做吧。

自动防排气阀是泄压阀吗排气阀是管道系统中必不可少的辅助元件，广泛应用于锅炉、空调、石油天然气、给排水管道中。那么，自动防排气阀是泄压阀吗？下面就让本站小编来介绍吧！锅炉安全阀（泄压阀）与管路排……老人吃粗粮有哪几个常见疑问当我们越来越重视粗粮的保健功效后，生活中不少的老人也希望能利用粗粮来达到保护健康的目的，不过，因为我们并不了解所有关于粗粮的常识，那么，老人吃粗粮有哪几个常见疑问，今天我们就一……春节期间老年人需要注意暴饮暴食一年一度的春节又到了，在这期间，亲朋好友、同学老乡频频聚会，盛宴一个接一个，暴饮暴食者比比皆是，其实，春节期间老年人需要注意暴饮暴食。尤其对于老年人来说，大量吃喝，已经远……慈鲷鱼品种慈鲷鱼大部分性格暴躁，喜欢打斗，多数品种有领地概念，不轻易让它鱼侵犯，排他性强。但对自己的后代却倍加呵护，极其慈爱，因此称为慈鲷鱼。那么慈鲷鱼品种有哪些呢？接下来本站来详细为大……其实减肥并不是很难不就是运动和控制饮食嘛很多人都在聊减肥的话题，也有很多人在找减肥的方法，有很多小伙伴甚至养成了收藏的习惯，觉得不错就收藏了，然而却只有收藏，没有下一步了。其实减肥并不是很难，不就是运动和控制饮……近视怎么游泳最好的方法是使用近视游泳镜近视游泳的方法首先确保普通泳镜不进水的情况下，使用隐形眼镜是可以的，但是今天告诉大家的是，有一款产品是专门福利近视眼患者游泳的，那就是近视游泳镜，市面上的近视泳镜基本上都……全明星战队是怎么选人的操作方法01：hr在美国的本土球迷可以前往各个投票站点进行纸质投票，选出自己心目中的全明星球员。如果你是一个真的篮球迷的话，小编劝你最好是早点去投票点投票，因为在美国投票……甘蓝和包菜的区别外形不同营养成分不同功效不同甘蓝和包菜都是蔬菜，其中甘蓝是一个大家族，包菜就是甘蓝的一种。而我们平时说的甘蓝其实是紫甘蓝，它与包菜是两种完全不同的蔬菜，在外形、营养成分、功效上都有所不同。甘蓝和包菜……微博欢迎抄袭作者叶二来源蓝媒汇微博CEO王高飞，出来挨打。当Twitter调整消息流：重新允许用户按时间排序的消息出来后，微博网友很懂事地纷纷王高飞在微博的个人知名账号来去之间……初学者怎么画眼影操作方法01：hr画眼影之前首先将皮肤打好底色，眼皮保持干燥。02：hr其次我们要选择适合我们的眼影，初学者建议先从化日常妆做起，眼影颜色以大地色或者与肤色接近的颜……怎样做美味的凉拌芹菜腐竹腐竹味甘，性平，具有清热润肺，止咳消痰的功效，芹菜的营养价值也非常高，经常吃芹菜，不仅可以降压，降脂，而且可以预防癌症，将芹菜和腐竹放在一起凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大……中考吃什么好中考学生合理饮食指导aclasstaghrefwiki10011ICazBOK5。html中考a是人生的一个重要节点，下面就来介绍一下中考吃什么好？中考学生合理饮食指导。操作方法01：……