通过本次的学习与讨论，我更深刻的认识到，社会主义核心价值观是构筑我们美丽精神家园的核心和基石。习近平同志强调，把培育和弘扬社会主义核心价值观作为凝魂聚气、强基固本的基础工程，作为一项根本任务，切实抓紧抓好。在新的历史条件下，要实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须用社会主义核心价值观构筑全院党员干部群众的美丽精神家园。
　　国家强盛离不开精神信仰支撑；社会发展有赖于价值罗盘导航。对于奋力推进我院全面建设提升的目标来说，不仅需要雄厚经济基础做保证，更需要强大精神力量做支撑；不仅要在业务上创造奇迹，还要在精神文化上书写辉煌。近年来，我院立足地区实际，结合部队医院工作特点，在实践中逐步探索和形成了自己的特色，使社会主义核心价值观在全院落地生根、枝繁叶茂，像空气一样无所不在、无时不有，从而打牢全院上下几千名医疗工作者团结一心、不懈奋斗的共同思想基础。
　　建立好美丽精神家园。团结是维护全院各项工作和谐稳定的命脉，是做好一切工作的根本保障。没有各可是众志成城、团结奋斗，就没有我院的今天；没有各位医疗工作者的和睦相处、和衷共济、和谐发展，就没有我院发展的明天。作为军区医院，建设好并守护好美丽精神家园，必须把团结作为首要任务紧紧抓在手上，着力构建具有强大感召力的核心价值观，引导各位医疗工作者牢固树立正确的祖国观、民族观、宗教观、文化观、历史观，强化国家意识、命运共同体意识，增强对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国特色社会主义道路的认同，使军人与平民、医护人员与患者心灵相通、精神相依，一起紧紧抱在一起，汇聚起共同团结奋斗、共同繁荣发展的磅礴力量。
　　维护好美丽精神家园。伟大时代需要崇高精神支撑，伟大事业需要榜样力量引领。道德模范、最美人物不仅是一面镜子，也是一面旗帜，是有形的正能量，是鲜活的价值观。他们的先进事迹和崇高精神传递了道德真善美，唱响了中华民族正气歌，引领着社会文明新风尚。维护好美丽精神家园，必须把发掘和弘扬最美作为培育和践行社会主义核心价值观的力量源泉。发现最美、崇尚最美、礼敬最美、传递最美、争当最美，把各种好人好事、凡人善举累积成大气候，让最美萦绕，让感动常在，使更多的普通工作者由旁观者变成践行者，在全院形成崇德向善、见贤思齐的良好风尚，为建设道德高地、构筑美丽精神家园注入强大动力。
　　2019年5月9日

绿豆观察实验2018年10月12日星期五小雨今天，李老师让我们泡绿豆，并观察绿豆的成长过程。放学后，我和妈妈去超市买了一袋绿豆。回家后，我就开始忙活开了，从袋子里摸出一粒绿豆摸……手机响了太阳火辣辣地炙烤着大地，蝉鸣时时响起。在教室的我们无精打采，坐立不安，睡意时时勾引着我们，这节又是数学课。来，两边同时加上三数学老师那活跃的嘴唇和快速写字的手正在催眠着我……我最敬佩的人我最敬佩的人名叫胡博文，他的个子和我差不多高，一米四五左右吧！但是他很结实，有好大的力气，他有一双大眼睛和一张小嘴，皮肤白白的。胡博文的见识很广。有一天我们在山林里玩，看……家乡的美食民以食为天。家乡的美食，总能深深地牵着游子的心。我的家乡，一个美丽富饶的小地方，琳琅满目的特色美食遍布大街小巷。淮南的牛肉汤闻名全国，但为了满足各地顾客的需求，汤里……我和哆啦梦过一天今天我发现我家的桌子抖动了一下，之后一只像猫不是猫的机器猫跳了出来，我当时吓了一大跳，之后他做了一个自我介绍。我当时就认出来了。原来他是哆啦A梦。这时听到了奶奶的脚步声。把我吓……文侠李白古往今来，有多少文人墨客，又有多少风流雅士，名垂千古。但盛唐，却在这其中极为突出，极为辉煌。盛唐清明的政治让百姓们安居乐业，时间虽短，成就却最为辉煌，不少才华横溢的诗人横……我的妈妈不一样我的妈妈身材高挑，颜值在线。她披着一头齐肩长发，白净的瓜子脸上嵌有一双明亮的眼睛，小巧的鼻子下面点缀着红润的嘴唇。她性情温和，待人和蔼。平时说话柔声细语，嘴角眉梢总带着微……青光眼不用慌不手术用秘方青光眼在眼科实属常见病，有急慢性之分，当发展到一定程度，病情十分险恶，由于眼内压不断的升高，患者会出现头痛恶心呕吐之症状，这时候，遇到一些槦医竟然当成胃肠炎来治疗，岂不怡误病情……什么时候喝果蔬汁好的呢随着现在生活水平的提高，很多人都会喜欢喝蔬菜汁，或者是果汁，但是很多人都不知道应该什么时候喝，在饮食方面都会比较讲究，因为蔬果汁具有补充身体内水分和营养的功效，属于一种保健养生……锅烧焦了怎么办西红柿能去焦将锅放在灶上，用小火干烧一会，等锅冒烟的时候，撒上一些盐，晃动一分钟后把火关闭，然后用清洁球擦拭，可以清除的很干净，不留底，也没有糊味。锅烧焦了怎么办？西红柿能去焦……哪些蔬菜可以减肥蔬菜减肥排行饮食摄入过量是女性肥胖的主要根源，再加上缺乏运动，体内脂肪就越积累越多，但是我们可以通过调节饮食来达到预防减肥和瘦身的目的。比如蔬菜减肥法，日常生活中的哪些蔬菜能够帮我们瘦身呢……走路减肥小妙招减肥是很多人非常关注的一个话题，由此是希望可以拥有苗条健康的女性而言，减肥可以说是他们一生都在做的一件事情，但是却并不是所有的人都可以掌握科学健康的减肥方法，有的时候甚至是会严……