当杯里的水不小心倒掉一半时，你会怎么想？有人会说糟糕，只剩半杯水了，还有人则会说真好，还有半杯水！Psy525。cn
　　这也许就是悲观的人和乐观的人看待事物的区别。美国梅奥诊所的一项为期30年的追踪研究也告诉我们，态度影响认知。他们发现，乐观的人不仅生活得更加幸福快乐，很少得抑郁等疾病，而且还能延年益寿。与悲观的人相比，乐观的人长寿几率增加20。而总是消极、悲观看待世界，则会导致免疫力下降，增加心脏病和癌症等疾病的风险。
　　怎样才能让自己变得积极乐观呢？美国马萨诸塞州总医院心理专家史蒂芬妮？A？摩尔博士告诉大家一些简单的小窍门，可以给生活增添更多乐观元素。
　　第一，起床表达感激之情。清晨，周围的一切都是新鲜美好的。起床后，试着感激你所看到的美好事物。会给一天带来美好的开端，让希望和快乐持续一整天。
　　第二，没有问题，只有挑战。不要将生活中的障碍看成问题，而只是把它当成一个挑战。你会发现，办法其实没有那么难找，任何困难也都将迎刃而解。
　　第三，多与积极向上的人交往。人都会受环境的影响，近朱者赤，近墨者黑，多与笑容可掬的人在一起，乐观情绪也会传染你。
　　第四，睡前想点快乐的事。一天中总会有些小惊喜和欢乐时刻。试着一边回忆这些快乐的小事情，一边进入梦乡，一定是种非常惬意的享受。
　　作者简介：
　　周雷
　　已帮助过
　　3174人
　　入驻年限
　　10。3年
　　预约咨询
　　私聊

香奈儿口红试色大全如果要我只买一支口红那就是这支显色特别好的口红一般都偏干，但千万不要以为小香丝绒系列会是那种把唇部所有小细纹都弄成沟壑的口红，其实唇部状态好的时候还是很丝滑的，当然最好是做一个润唇打底。下面来看香奈儿……乐观窍门起床表达感激之情当杯里的水不小心倒掉一半时，你会怎么想？有人会说糟糕，只剩半杯水了，还有人则会说真好，还有半杯水！Psy525。cn这也许就是悲观的人和乐观的人看待事物的区别。美国梅奥诊……我们接下来讲解面试自我介绍窍门以供参阅有着十几年人力资源工作经验的面试官尹潇瑞说，自我介绍考查的是应聘者的语言组织能力，以及对自己的定位是否清晰。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成……招商银行怎么提前还款不管是aclasstaghrefwiki10193dKETmJ2wzH92。html信用卡a还是房贷，都是可以提前还款的。下面我就以招行为例，来讲讲怎么提前还款。操作方法……洗衣店的利润怎么样操作方法01：hr从整体市场来看洗衣行业的利润非常可观。比如传统洗衣店干洗一件衣服的费用大概在十五元到几十元之间，若是那种非常昂贵的奢侈品，洗涤费用可能会达到上百元。但是……如何把一个新天猫店打造成商家3。21日正式接手店铺，当时店铺数据我没有截图，只记得直通车的点击率是0。32，整店转化率不到1，停留时间和跳失率表明当前第一个事情就是美工视觉这块需要首先改善！在QQ群……开牛杂店的利润怎么样有多大利润牛杂店是时下很多创业者最常见的餐饮项目选择，因为它绿色健康、很高的营养价值而受到广大消费者的喜爱，发展前景不可估量，而且它的市场需求量也逐渐增大，那么一家牛仔店的利润怎么样呢？……存万元每天只赚毛余额宝冲上热搜收益低于导读：受疫情影响，余额宝收益新低天天见，大额存单收益率也步步跌。来源丨21世纪经济报道（ID：jjbd21记者：叶麦穗，实习生，周康妮）、中国新闻网、中国证券报、券商研报……精准电话营销话术适用任何电话销售根据不同的客户群体制定专属话术，例如：根据客户小区的消费不同、职业不同和性别不同等制定不同话术。30秒吸引顾客告知三件事：1我是谁？2此次电话的目的是什么？3……分享三种简单的推广渠道玩转引流精准粉越来越多的常识微商呈现了社会人都很实际，挣钱仍是第一位。你还在考虑怎样打造个人品牌，他人却现已开始进行商业变现了。你还想着怎样升职加薪？他人却很轻松的完成财富……又该会是谁呢握红小札：我是谁红学研究我是谁？在认识自己之前，很多人都会从这个故事里猜到那个结局，纳西索斯（Narcissus）是希腊神话中的美少年，在泉边掬水喝时，突然为水中的……为什么说一人不进庙二人不看井三人不在民间，我们总能听到各种富有意味的俗语，老一辈总是用这些来话教育年轻一辈。这些话听着不知道其中的意思，但这些俗语能够跨越历史得到传承说明它们有一定道理，等到茅塞顿开之后，……