怀孕前三月的饮食，怀孕适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。但若营养过剩，危害非浅。单纯地追求营养，使营养过剩，结果孕妇出现血压偏高，胎儿过大（超过3500克，成为巨大儿）。我国孕产妇死亡率为0。488，其主要原因是妊娠高血压引起的；另一原因是巨大儿造成的难产，分娩期延长，引起产后大出血。因此，孕妇不宜营养过剩。 怀孕前三月的饮食，从知道怀孕的第一天开始，妳的人生将进入全新的阶段，在这关键40周，每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过，即使天天新鲜，也有每周必需注意的重点，就让专业的医师提示妳，从怀孕初期到生产前，这个与胎儿最亲密的40周中，该做与不应做的事情有哪些？ 怀孕前三月的饮食，只要遵守孕期做或不做原则，能让准妈妈安心养胎，顺利孕育健康宝宝。首先我们来看看怀孕初期（112周）孕妇该注意什么？ 第14周安胎指导 【做】及早验孕、戒除不良恶习 怀孕前三月的饮食，若妳正准备怀孕，发现每个月周期应该定时报到的MC晚了几天，建议务必及早验孕，确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后，请做好心理准备，把孕前不良的生活习惯尽量戒除，孕育健康宝宝。 戒烟 怀孕前三月的饮食，抽烟影响胎儿发育众所皆知，国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提示，孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳，除了会让胎儿的体重过轻外，可能也会造成胎儿生长迟滞，甚至羊水过少，导致早产情形发生。 因此，在准备怀孕前，最好应先戒烟，对胎儿的影响较少。 戒酒 怀孕前三月的饮食，至于酒精的影响也大，怀孕中若单纯接触料理用酒，虽不至于出现大碍，但在国外的报告中指出，若每天都饮用少量的酒品，酒精会通过胎盘，直接影响胎儿，赖宗炫医师强调，特别是当母亲有酗酒行为时，更容易造成胎儿神经症候群，导致小脑症的产生，不得不慎。 戒咖啡因 怀孕前三月的饮食，咖啡因对怀孕的影响，由医学报告中显示，只要适度饮用，并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性，又会刺激中枢神经系统，多吃实在无益，赖宗炫医师提示，咖啡因会影响母体的分泌，假如喝得过量，会造成妈妈身上的腺体出现分泌物，特别是在腋下、胯下等处，较担心造成感染。 【不做】最爱做的事要小心做 怀孕前三月的饮食，怀孕期间，由于子宫颈处于充血状态，再加上身体许多部位更加敏感，使得夫妻房事更容易达到高潮，也更刺激、新鲜。不过，怀孕初期大部分的孕妈妈容易出现害喜与倦怠现象，胚胎又不稳定，妈妈在担心流产之虞，通常也对性兴趣缺缺。 注重卫生习惯减少感染 怀孕前三月的饮食，赖宗炫医师指出，怀孕期间必需减少性生活的目的，是担心因撞击子宫颈导致出血现象，或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产，都会造成相当的危险。此外，也怕因卫生习惯不佳，令孕妈妈受到细菌感染，并上行感染到子宫及绒毛腔，也会诱发子宫收缩出现早产，因此，孕期间的性行为，须格外小心。 怀孕前三月的饮食，怀孕中期由于身体状况日渐恢复，这个阶段对性的需求也会渐增，他建议只要不过于激烈，且采取较安全的性姿势为佳。
争分夺秒地相守郭茶一直没有想好，要不要到北京与老公团聚。在此之前，郭茶在广州生活了31年，看《城市画报》和《香港风情》，吃早茶，闲时踩一辆白色单车去白云山汲泉水回来煮荷叶粥、黄茶，日子过得逍……最有哲理的伤感情话一些文字很短很无奈一、一些文字，很短很无奈！等待你的关心，等到我关上了心。走完同一条街，回到两个世界，想你的时候有些幸福，幸福得有些难过，所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。谁把谁……刘邦为什么要礼葬虞姬刘邦和虞姬关系如何刘邦礼葬虞姬的原因有两个，一个是刘邦很感慨项羽的英雄气概，由于虞姬是项羽的最爱，所以受到礼葬。还有一种说法是刘邦锤炼虞姬的美貌，但是又无法得到虞姬，所以只能以此方式来纪念。……已婚男人泡妞三部曲已婚男人常用泡妞技巧已婚男泡妞三部曲具体表现一、抱怨家庭不幸福，与妻子已经没有感情了。为了勾起你的泛滥的同情心，想进一步靠近你，他们一般会向你抱怨家庭的不美满，特别是对于妻子，对你说与……李俊出海建立暹罗国是真的吗历史上存在吗说道混江龙李俊，这是水浒108将之一，位列26位，天寿星。这哥们儿在小说中的结局可以说是个传奇了。在松江带着大伙们平了方腊的时候，李俊凭借着自己的一身水上功夫成为了水军的领袖。……南花北养应注意些什么原产我国南方的花卉，如栀子、杜鹃、茶花、含笑等，引到北方培养，养上1、2年就会出现生长缓慢，幼叶由绿变黄，进而变为黄白色。再经过1、2年，叶片上常易出现局部褐色坏死斑点，最后枯……开学第一天就考试学生感到心痛学霸一、开学第一天就考试近日，各地高三、初三纷纷迎来开学。我们四川今天也迎来了开学，七中万达的同学们今天开学第一天，就迎来了考试。同学们座位间隔空间大，如考场一般严格，……步轻松完成装修第一步选择装修公司1、考察家装公司2、提出装修内容和要求3、看设计师的设计理念，看设计方案是否富有创意，施工图是否规模齐全，也就是看设计师是否具备专业水准。……刹车失灵前的几个征兆看完这些能救命比这更恐慌更要命的是前方有车，而刹车却失灵了。这简直是要吓死人的节奏啊！据统计，全国每年发生的交通事故有三成是因刹车失灵所形成。但你们知道吗，其实刹车失灵前是有预兆……活动复盘我是如何用万预算在天内净增万粉丝每一个成功的活动背后，活动的奖品预算是关键，但更重要的是需要有细致的规划和分工执行中无数完善的细节，从活动开始准备的活动策划、文案、产品、开发、UI设计、测试，到活动过程中的渠……微信之父张小龙的书单移动互联网人士必看在距离腾讯深圳总部几百公里之外的广州研发部有个奇人，他衣着朴素，面颊消瘦，语速平缓。媒体记者一般很难见到他，但是如果某个话题触动到他，交谈有时也变得异常顺利。这个人就是腾讯公司……文件减肥瘦身秘诀在实际使用Excel过程中发现存在这种现象，Excel文件不明原因增大，文件内容很少，可是文件高达几兆，打开、计算、保存都很缓慢，甚至死机，有时甚至造成文件损坏，无法打开的情况……