1天自律计划表

　　关于柒月
　　手帐自律坚持是一件很酷的事
　　如果没办法把自己的目标落实到每一天，你这辈子都不可能把自己的目标实现的。
　　我们常说，过好每一天，你就过好了这一生。但你到底怎样才能过好这一天呢？今天我们一起看一些，可以怎样做让自己完成一天的自律计划表。
　　一、让自己思路和行动是清晰的。
　　如何整理自己的思路和行动。
　　对于一个成年人，最大的困难是，每天都被琐事占满，为生计忙碌，完全没有多余的时间去学习提升自己，也没有办法拿出一点点的时间，去完成自己的目标。
　　但如果你要改变自己的现状，必须每天给自己12小时去做这些改变自己的事。有时要改变，你必须选择牺牲自己的休息和娱乐的时间。
　　1。把自己最想要实现目标的写下来，并找到最实际最迫切要的那个。
　　2。写出10个可以实现它的方法。
　　3。分解。把目标分解到每天。
　　4。规划落实路径，找出一天中你可以为它行动的时间。
　　5。落地。每天行动，并坚持思考怎样纠正能取得更好的效果。
　　二、让自己有很强的执商。我们每天听到智商，情商，逆商，财商，但你知不知道，执商。
　　一个人有没有，顽强的执行能力，在通往目标的路上至关重要。
　　那么对于执商超低的小伙伴，我们怎么可以提高自己的执商呢？柒月和大家分享3个自己用起来很爽的方法。1。预见未来，给行动赋予意义2。组团奋斗3。和钱挂钩
　　柒月的实践是这样的：
　　1。你一定要多去想象，自己如果没有坚持去完成自己的计划，没办法实现自己的目标，在2年，5年后，你必须面临怎样的困境。
　　一句话：要改变现在的将就，让自己拥有更多的选择的机会，就必须坚持行动。
　　2。2021年1月，柒月组织了一个30天持续行动力挑战
　　1。一个人奋斗，总会有漫长的孤独而乏力。
　　2。所以组团一起奋斗，是非常有效果的方法。
　　这次30持续挑战行动力，柒月觉得效果不是非常好，能坚持下来的伙伴也不多。但因为这次的经验，柒月有了更好的组织和鼓励大家的方法。
　　所以，这次2021年2月，柒月要再次邀请想改变自己的伙伴参加2月的30天持续行动挑战力活动。
　　吆喝一声哈！想参加的伙伴私信柒月，如果只是问问，没有真的想行动，能坚持行动的人就别私信柒月了。
　　三、带着思考去行动
　　如果你只是一味的行动，根本不起思考自己的行动有什么地方需要改进的，那你同样是的愚蠢的懒惰者。
　　我们不要用行动上的勤劳去掩盖自己大脑上的懒惰。
　　为什么，有人做头条，哭诉，自己做了一年的作品，收益寥寥无几。而这样的情况，是需要思考自己是哪里做的不够好，才有这样的情况。
　　所以，我们安排一天的时间，完成一天计划要做的事同时，也必须去思考自己的行动，让这些行动是有意义的。
　　1。每天必须去写，分析自己为什么没有取得预期的效果，要怎么做才能变好。2。找到同行里做的好的榜样。学习他们的成功之路，复制他们的成功。下面是3个你必须注意的重点
　　。1、不要不分辨轻重，单纯记录你做了什么。有小伙伴以为自己就是单纯的记录一天从起床，吃饭，上班，所有细节琐事。实际上，你需要记的只是你和目标有关的13件事。
　　2。不要做情绪记录本。有小伙伴写一堆和自己情绪有关的句子。我们的时间精力非常有限的，实际上一天的行动思考只需要总结我们收获了什么，需要修改什么。
　　3。不要总是我等等再开始。很多人，有一个习惯，总觉得自己想要再等等。自己的时间还有很多，计划还有很多。觉得自己还没有完全准备好。
　　而实际上是，你必须做的过程中去发现问题解决问题，而不是一直去通过想象自己可能会遇到什么问题。
　　好了，以上是关于一天的自律计划表怎么写的分享。
　　有想参加2021年第2个30天自律行动，私信柒月，我们一起进社群用行动，一步一步接近目标。在2021，坚定的成长。写在最后：
　　你好，我是擅长做手帐的柒月。
　　一直在学习如何利用手帐管理时间，通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。有希望改变自己，学习时间管理，自律的朋友，可以一起学习哦。