人到中年，放下执念，让心归零

　　春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
　　莫将闲事挂心头，便是人间好时节。
　　宋朝无门和尚的这首诗，道出了最好的人生状态：唯有心无执念，心无烦杂之人，才会有心境，去欣赏这人世间美好的事物。
　　然而，人到中年，放下执念，当心归零，这八个字，很多人却无法做到。
　　张爱玲曾经说过，中年人是孤独的，他们每天一睁开眼睛，就会发现身边都是要依赖他们的人，却没有他们可以依赖的人。
　　的确，人到中年，大多数人都要面临着上有老人需要照顾、下有小孩需要抚养的局面，再加上每天还要面对繁忙的工作压力，中年人很难能够做到忙里偷闲，让自己的身心都安静下来，去欣赏与感受生活中的美事物好。
　　因此，有些中年人就会感到疲惫，觉得焦虑，其实，我们生来一无所有，逍遥自在，但是在人生的旅途中，我们却在无形中给自己背上了太多的报复，是我们的人生路越走越难，越走越累。
　　人到中年，要想活得轻松自在，我们就要给自己的人生做减法，像《鹰的重生》里面的那只鹰一样，卸下沉重的包袱，放下执念，让心归零。
　　一，人到中年，放下执念。
　　古人说，五十而知天命。它的意思是说，一个人到了五十岁，就应该懂得谋事在人，成事在天的道理，做事可以努力，但不应执念强求结果。
　　是啊，很多人到了中年，之所以生活得不快乐，就是因为他们放不执念。
　　有人说，人这一生，会吃多少饭，会遇到多少人，在冥冥之中都是有定数的，正所谓，小富由俭，大富靠天。
　　很多时候，成功不只需要依靠努力，更需要一些机遇和运气；而缘起缘灭，那段你心心向往，苦苦追求的感情，也未必真的适合你。
　　年轻的时候，我们面对梦想，即使只能看到百分之一的希望，我们也应该付出百分之百的努力去追求。
　　然而，人到中年，我们已经不再年轻，我们应该放下不切实际的执念，专注于自己的生活。
　　在人生的旅途中，人到中年，只有做到放下执念，我们才能卸下心中的枷锁，轻装上阵，轻松前行。
　　你会发现，放下执念后的人生豁然开朗，不但心情愉悦，还会有闲暇时间专注自己的人生。
　　二，人到中年，让心归零。
　　曾有一句蹿红网络的名句，它是这样说的：愿你出走半生，归来仍是少年。
　　的确，人生中最宝贵的财富，就是人无论到了什么样的年纪，都仍有一颗赤子之心。
　　经过世事的沧桑之后，仍然能够用当初最单纯的目光，去看待这个世界，这一点尤为难得。
　　人到中年，人很容易变得世故，不再去尊重内心的想法，而去做很多违心的事，说很多人云亦云的话。
　　这些违心的做法，表面上可以使我们的生活变得安稳，但是，这种不遵循于内心的行为，很容易使我们的内心变得纠结，变得拧巴，心灵变得不容通。
　　其实，人到中年，可以活得轻松一点，让心归零。
　　心理学上有一个概念，叫做沉没成本效应，它指的是，我们当下所做出的决策，很可能会因为受到我们之前所受决策的影响，而变得不够理智。
　　到了中年，我们经历了太多的事，因此，在面对世事时，我们通常很难保持一颗赤子之心，用最真实的态度与看法，去对待世人。
　　人到中年，面对着纷繁复杂的人际关系，我们应该懂得及时止损，让心归零，以使得自己有一个通达的心境。
　　心境通达，万事皆会顺意。
　　三，人到中年，最好的活法，是放下执念，让心归零。
　　人到中年，我们都已经不再年轻，此时，生活的压力已经使我们不堪重负，很多时候，我们的心灵都会感觉到烦躁和焦虑不安。
　　其实，人生中不只有眼前的苟且，还有诗和远方，我们之所以生活得不快乐，其实是因为我们太执着于自己的内心，将自己画地为牢。
　　到了中年，假若我们想改变这种生活处境，就要做到放下执念，让心归零。
　　放下执念，让心归零，这八个字看起来简单，但如想真正地做到，还需要巨大的智慧和勇气。
　　人只有懂得放下，让自己的身心都处于一个愉悦的状态，唯有如此，才能感受到生活中的美好。
　　人到中年，最好的活法是放下执念，让心归零。