如果你恰好有大量空余时间，那么利用它的最好方式莫过于放松玩乐，将自己从充满压力的日子中解脱出来，或者与喜欢的人共度。但是如果只有一点空余时间呢比方说5或10分钟那就没办法玩乐了。 最有效率地利用那些小段空余时间 各人习惯不同，所以对空余时间的最好利用方法还是取决于你你的工作方式，以及你要做的事情。但列出一个这样的单子还是可能的：它可以让你尽快并无需绞尽脑汁就可以找到一种处理那些小块空余时间的方法。例如下面的单子就可以触发你。 阅读 制作杂志剪报或者将好文章或报告打印出来以供阅读，把它们保存在标记为阅读文件的文件夹内。不管去哪儿都把它带上，一旦有点空闲就解决一点阅读文件内的东西。另外在电脑（或者用书签软件）保存一些读物，这样工作闲暇就可以阅读（如果有笔记本的话在路上也可以）。 清理收件箱 会议前有5分钟闲暇？用它来清理你的收件箱实际的或者电子邮箱都可以。如果你收件箱内的东西很多的话，你就得干快点，或许你不会处理完全部，但减少一点堆积的东西也是个不小的帮助。而且有一个空着的收件箱的感觉好极了。 打电话 列一个你需要打的电话清单，记下号码并随身带上。不管在桌前还是在路上，你都可以在很短时间内解决掉一些通话。 挣钱 这是我最喜欢的空余时间利用方式了。我有一个要写的文章的清单，每当有一点闲暇，我就迅速写一部分文章。如果你一天有5到10份这样的小块空余时间，你就能取得相当的额外收入。想想怎么提高技巧，把能快速解决的工作列出来并分成小份，这样这些小份工作就能在很短时间做完。 整理档案 没人喜欢做这个。如果你精力正充沛，你会很快整理好，这样就不会堆积起来。但如果你刚好忙了一阵，你就会有一堆文档或文件散落各处。或者你可能会有一大堆东西等着分类。在每个小块空余时间解决一点那堆东西，很快你就会轻松解脱了。 上网 只有两分钟？给同事们发个快速的邮件吧。即使只是一句聊天或者一个问候都能为你们的工作关系带来奇妙的效应。或者想个问题并把它列在后续工作的单子上。 清理RSS种子。 如果我的电子邮箱是空的而我又有一点空时间，我就看看GoogleReader并清理我的种子收件箱。 制定目标 用10分钟想想你的目标个人的或者专业上的。没有目标清单的话，马上开始做一个。如果有一个，就检查补充它们。写下为实现这些目标，你在接下来两周能采取的每步行动。今天又能做到那一步呢？你对这些目标关注检查的越多，它们就越可能实现。 解决最近的财务 许多人在财务问题上都堆了一些问题，或者是还没支付帐单啦（他们没有时间支付），或者是没有把最新的交易输入自己的财务管理软件啦，或者是忘了清理自己的支票簿啦，又或者是没有更新预算啦。用一点点时间去解决这些事。它们一般只花5到10分钟。 头脑风暴 另一件在5分钟闲暇里我最喜欢做的事我会掏出我口袋中的随身笔记本，然后开始一个对某项目或文章的头脑风暴。不管你在工作或私人生活中遇到什么，头脑风暴都能给你带来益处。而且它不花多少时间。 清理桌子 和上文的整理技巧相似，但这个对你桌上或周围地上积累的各式各样垃圾都有效。使垃圾和文件各归其位。一张整洁的桌子使你更有效率。而且会带来奇异的满足感。 锻炼 没时间锻炼？10分钟足够伸伸胳膊拉拉腿了。每天做两三次，你就会更健康。 散步 这是另一种不太花时间的锻炼方式，而且你在哪儿都可以散步更重要的是，这是个把你的腿从过长时间坐在桌前的状态中解救出来的极好方式，会让你的创造力洋溢。如果你困在某个问题里，散步是个解脱的很好方式。 想想接下来的工作 为你在等待的每件事情列一个后续清单。要回的电话、要回的邮件或者别人欠你东西的备忘录，都记录在清单上。一旦有个10分钟的空闲，就解决掉这样电话或邮件。 冥思 不需要瑜珈垫子也能实现。在桌前就能做。集中精力于呼吸。一个5到10分钟的沉思（或者一个盹）都能让你感到精神清爽。 研究。对我来说，这是个让人退缩的活。所以我只是偶尔做这个。如果我有点闲暇，我就做点小研究并记点笔记。做几次就能完成。 写概要 和头脑风暴相似，但更正式。我喜欢写出一篇文章或报告或项目的摘要提纲，当我实际开始写作时就会更快了。而且它只花几分钟。 做准备工作 写概要是为更长期工作做准备，这里也有很多为计划表上下一个任务做准备的其他方式。你或许没有时间去马上真正开始这些任务，但当你开完会或者吃完午饭，你就能全副武装立马开动了。 早到 开会前还有点时间？那就早点出席会议吧。当然，你或许会觉得一个人作在那里像个木头人，但事实上人们尊敬早到的人。它比迟到好多了（除非你想去一个有挑战性的旅程或者其它，但在很多情况下它可不被欣赏。） 写日志 如果你有本上面日志什么都写，那么一点闲暇时间是更新日志的绝佳时机。事实上，更新日志的最完美时间正是做完事情之后（运动、吃饭、或者制作东西），但是如果你没时间的话，那你的5分钟休息时间也相当不错。
想打造农产品品牌错过未来五年你可能就没机会入场了随着生活水平提高以及品牌意识增强，消费者对品牌农产品的需求愈加旺盛，品牌农产品的市场空间逐步扩大，中国品牌农业建设迎来了黄金时期。一、中国品牌农业发展阶段行业机会看……稳特斯拉上半年电动汽车销量超三大汽车制造商之和【智车派新闻】据外媒electrek消息，特斯拉今年上半年的电动汽车销量超过了以下三大电动汽车制造商日产、大众和比亚迪之和。特斯拉这家总部位于加利福尼亚的汽车制造商……肉身坐佛疑案未解曾在匈牙利博物馆展出被国家文物局基本确定为福建被盗章公祖师追索之路或艰难漫长日前，匈牙利博物馆展出一尊千年佛像引起轩然大波。这尊佛像内藏有一名高僧遗骸，佛像因疑似福……蜂蜜美白面膜怎么做效果最好蜂蜜有美白的效果得益于其富含的抗氧化成分能有效清除自由基，而且蜂蜜中富含天然营养物质能促进肌肤的新陈代谢，这两个因素协同作用可以使肌肤变得更加白皙、嫩滑，下面我们就一起来看一看……如何挑选葡萄吃葡萄的注意事项葡萄酸酸甜甜很受大家喜欢。而且葡萄还含有多种人体所需的维生素，有益于人体。那吃葡萄有哪些注意事项呢？吃葡萄如果犯了禁忌，不但会使葡萄中的营养成分大量流失，甚至可使人生病。……自然分娩有哪些好处自然分娩有哪些好处，自然分娩是女性生产最普通最受欢迎的一种方式，也是女性的一个正常的生理过程。那么，自然分娩有哪些好处呢？1、自然分娩对宝宝的好处在阴道自然分娩过程……冰封的眼泪一路走，一路寻，却也一路丢失！有些事情无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束，痴情已是罪过，忘情才是洒脱！感情这东西总是让人，不敢前，不敢想，但又不得去接触，它隐逸了太多太多的疲惫……爱与痛并存第七章我只是路过人间看什么，没见过美女吗？林雨调节好心绪回望着齐天少，厚脸皮的问道。所谓的美女，不过都是化妆品的奴隶，我不喜欢奴隶，不过很明显你不是。齐天少的眼底满是笑意。你林雨被气的……孕期抑郁症常会表现出来哪些症状在怀孕期间，孕妇的心情不定，情绪起伏较大，脾气忽好忽坏，不但对准妈妈的身体健康有一定的危害，更加对腹中的胎儿有影响。而孕期抑郁症就是其中之一，那么孕期抑郁症常会表现出来哪些症状……扶贫调研成果交流材料根据中共县委不忘初心、牢记使命主题教育领导小组统一部署，按照《扶贫办领导班子不忘初心、牢记使命主题教育调查研究工作方案》要求，为切实做好县对照省2018年国家脱贫攻坚成效考核发……美丽的大脚观后感我看过很多电影，以前大多看的是科幻片、恐怖片、青春片、搞笑片等。唯独这部在金穗讲堂看过的农村教育片《美丽的大脚》，使我深受感触。故事发生在八十年代荒凉的农村。在这片干涸的……如何给二次方程式配方在本文中：把标准式化为顶点式解二次方程对二次方程配方，可以让其看起来更清楚，更容易解。你可以通过配方法，把一个很复杂的二次方程简化，甚至可以把它解掉。想知道怎么做？按下列……