夏天来了，面对炎热的酷暑，生活中防暑的方法有很多种。但是，夏季防暑并不是越凉越好，那么，夏季我们该注意哪些防暑贪凉误区呢？
　　1、切勿多吃冷食在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。
　　2、切勿多喝冷饮夏季饮料还是要以热饮为主。因为热水进入人体后，虽然当时感觉热，但中枢热敏神经元反射后使得皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张，血流量大大增加，汗腺分泌增强，从而促进排汗，将人体内部的热量带出体外，真正使体温下降，而且这样的凉爽是持久的。
　　3、不要洗凉水澡人们外出归来为尽快消汗除热，往往喜欢冲冷水澡，觉得洗一个冷水澡会非常舒服，其实不然。用冷水洗澡，会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞，使热量不能散发而滞留体内，引发闭汗，从而引起中暑症状，甚至引发其他疾病。夏季暑多夹湿，脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃，就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。夏季人体阳气最旺盛，用温水洗澡能更好地刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍夏季我们该注意哪些防暑贪凉误区的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

女性排卵期一般会有几天有研究表明女性在排卵期的饭量是一个生理周期里面最低的。这很可能是人类自然本能的表现，排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物，那么女性排卵期一般会有几……美味的养生汤提升食欲煲汤误区要尽量远离很多人都喜欢喝汤来养生，尤其是南方的朋友，平时热衷于煲汤。关于煲汤养生保健，也是存在不少误区的，不少朋友正走在煲汤的误区当中，那么怎样煲汤更健康呢？煲汤是不是时间越久就越好？小……人民日报美国别在南海问题上耍小性子近期，美国国务院发表了一份题为海洋界限中国在南中国海的海洋主张的报告。报告对中国南海九段线法律效力问题妄加评论，称中国未能依据国际法澄清与九段线相关的海洋主张。国务院报告的性质……繁文造句用繁文造句大全61接下来红事的繁文缛节按部就班，这顿近千人的红宴从早吃到晚，到了傍晚张小刀和王大牛几个哥们又简单的闹了下洞房，这才算是完事。62就在狠揍茹太素之后，他命令制定了行政文书……农药中毒应该如何处理在农村，几乎家家户户都有农药，农药具有很强的毒性，而农药中毒是指在接触农药过程中，农药进入机体的量超过了正常人的最大耐受量。那么大家知道农药中毒应该如何处理吗？今天就由本站的小……手养鸽子怎么喂食手养鸽子可以用一个小管把饲料装在里面，喂它们吃。管子不用特别大，小一点的就可以，这样方便鸽子进食。也可以把饲料放在手心里，然后握起拳头，让它们从拳头底下的空隙吃。在鸽子还不会自……爸爸的爱父爱就像一颗夹心糖，表面上很硬，但内心却是柔软的；父爱就像一棵大树，时时刻刻都在为我遮风挡雨，不让我受到一点伤害；父爱就像一盏指明灯，在成长的道路上为我指引方向。记得那是……聚合物高分子防水涂料有哪些作用聚合物高分子防水涂料是指以合成橡胶或合成树脂为成膜物质制成的单组分或多组分的防水涂料，并逐渐成为防水涂料的主流产品。用于、级屋面防水设防中的一道防水或单独用于级屋面防水设防；在……茶叶舞蹈采茶歌舞流行的茶灯或采茶灯舞蹈关于茶事的舞蹈，开始时间可能很早。然而由于在元代和明清时期，我国舞蹈进入了中衰阶段，因此，在各种典籍中，关于我国占代茶叶舞蹈的具体记载不多。到目前为止，只知道在我国南……职场讨好领导有必要吗如何讨好领导喜欢自己职场中不乏有这些人，他们特别热情，嘴也很甜很会说话，经常会讨好领导和其他人。对于一些不会讨好领导、拍马屁的员工来说，自己闷头干活的很难升职，但是嘴甜主动帮领导干活的，却容易升职……红头文件不合法叫停也要追责最高法2月7日公布《关于适用〈中华人民共和国行政诉讼法〉的解释》（《行诉解释》）明确，民告官时，在对行政行为提起诉讼时，可以一并请求对依据的红头文件进行审查。法院经审查认为不合……微信说说简短的心情句子一、我只有两个选择，要么成为你老婆，要么成为你老婆的噩梦。二、足够真心的人经得起等待随口说说的人总是转身就牵了别人的手。三、我有兄弟万千，却敌不过背叛。四、要……