胡萝卜素是胡萝卜里面的一种物质，也是一种保健品，那么，老花眼吃胡萝卜素好吗，服用它需要注意些什么呢？一起和小编来看看吧。
　　胡萝卜素对眼睛好吗
　　因为胡萝卜素在人体之内可转化成维生素a，维生素a对眼睛的视力很有帮助，特别在暗光下和光线快速变换下的视力，一定要维生素a参与才能顺利完成，人们现在经常盯着电脑看，看电视、打游戏，这时消耗的维生素a特别多，很多人会感到眼睛发干，如果膳食中缺维生素a就会有这种不良感觉，所以应多补充些胡萝卜素。
　　而且胡萝卜素的主要功能是保护视力、预防和减轻眼睛疲劳、保护视网膜等，能够为近视眼、青光眼、老花眼、白内障等眼疾人士以及长期注视显示屏等视力下降人群提供营养支持。但实际效果，因各品牌产品的成分、含量的不同，而存在很大差异。
　　胡萝卜素有什么作用
　　说到胡萝卜素，相信很多人想到的就是胡萝卜。大量的胡萝卜素摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。不宜与醋等酸性物质同时服用。
　　作用与功能
　　1、维持皮肤粘膜层的完整性，防止皮肤干燥，粗糙。
　　2、构成视觉细胞内的感光物质。
　　3、促进生长发育，有效促进健康及细胞发育，预防先天不足。促进骨骼及牙齿健康成长。
　　4、维护生殖功能。
　　5、维持和促进免疫功能。数据介绍，胡萝卜具有预防和抑制肺癌的作用。胡萝卜所含的胡萝卜素进入人体后，会转化成维生素A。每一个胡萝卜分子可以转化成2个维生素A分子。
　　在此本站小编提醒：家里有老花眼的中老年人，除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保养外，合理饮食也很重要。在了解了老人该如何缓解老花眼的基础之上，提高健康意识，加强自我保健，平时多关注老人疾病安全小知识，保护好双眼，让自己的晚年生活更幸福。

想当房奴还先掂量掂量自己小心赔了首付没房价飞涨，想要买套房子，越来越多的人选择购房贷款，前期先付个30的首付，后期再慢慢还钱，不仅购房的压力小了不少，而且能先住进新房，贷款购房也就成为了许多人购房的首选。但是每月持……与盗贼面对面该我们该怎么做与盗贼面对面该我们该怎么做？什么时候真的可以实现天下无贼？然而，总会有一些胆大包天，大到高级住宅区，小到农村院坝、小区楼房，实施入室盗窃的毛贼。对此，居民千万不可忽视居家……年度党支部书记抓党建述职评议实施方案2018年度党支部书记抓党建述职评议考核工作实施方案为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，认真落实组织工作会议精神，进一步压实党支部书记履行全面……带华字的男孩名字今天小编就为大家盘点下带华字的男孩名字，中国所有的汉字都有不同的含义，家长们在为自己的男孩起名字时，会挑选意义美好的字。这样为男孩起出来的名字不仅富有内涵，而且郎朗上口。例如男……百日环境综合整治活动村庄环境卫生整治工作督查通报各村（社区），机关各部门：6月6日和10日，镇纪委组织督查小组对行政村的村庄环境卫生整治工作进度实施了现场督查。采取了抽检的方式，共督查了15个行政村的31个自然村，并于……如何设计一个成功的商业模式商业模式其实是为实现客户价值最大化，把能使企业运行的内外各要素整合起来，形成一个完整的具有独特核心竞争力的运行系统，并通过最优实现形式满足客户需求、实现客户价值，同时使系统达成……最著名公司的进化史你是不是想知道那些声名显赫的公司从前的logo是什么样子？有一点我可以确定地告诉你：其中有些实在糟糕。我指的是。。。。。。看看诺基亚的首款logo吧。你怎么看？哪个是最丑陋的？……备孕调理身体需要多久中医上讲，子宫与肝、肾和任脉、冲脉关系最密切，因为肝藏血、生殖机能都由肾所主，冲、任二脉同起于子宫中。女性肝藏血足、肾气旺盛，则冲、任二脉气血充足，子宫功能才正常。备孕调理身体……古代的长子嫡子和嫡长子有什么区别众所周知古代的人家向来奉行的是一妻多妾，即一正妻多小妾。而自从有了妻子和小妾的区别后，他们所生的孩子也就有了不一样的地位。正妻所生之子曰嫡子，第一个孩子曰嫡长子。除正妻外，其余……婆婆比我还小十岁该如何与她相处我是香港人，公公在深圳设有一家投资公司，销售化工原料，我和老公都在帮忙。全家现居住在特区，购买有一处别墅。平日里家中就是我两口子和公公在一起生活，连同保姆一共才四人，婆婆去世足……别致的纯英文男女英文网名FlowersSagittariusRwanda丶AceRapperBlowMeaKiSorBeiLaiSuoKemetruelove……如影岁月下部八十二咦？这不是张虎村新亭兄弟吗？咋也赶集赶到这个时候哇？和我一样不到天黑不回家呵呵呵！县城中医院的大门口正对着一条照直向北去的小公路，那些不管是赶集的、干建筑的还是有事没事进……