个容易获得性高潮的技巧

　　人们往往为了达到某种目的而走进误区，在性高潮的获取问题上尤为突出。男人想让女人获得性高潮，为此绞尽脑汁开始提升自己的机能，延长性爱的时间；女人为了享受性高潮，开始追求男人的尺寸、力度、时间。用了某种方法后，性高潮的确有可能降临，但绝对不是随叫随到。而有些急功近利的手段，阻断了性爱列车的通畅行驶，令性高潮无法达到终点。下面，我们来看看是什么让你无法高潮以及快速高潮的性技巧。
　　是什么让你无法高潮？
　　1、恐怖心理
　　这种心理大致可以分为三种：一种是害怕怀孕、生孩子，性JIAO时思想紧张，不能全身心的投入；二是担心处女膜破裂疼痛，精神负担太重，影响情绪；三是有的女性婚前曾遭到陌生男性强暴，对男性有种本能的抵触心理，即使是和丈夫做爱，依然心有余悸。身为丈夫应对症下药耐心引导，同时，在操作时要循序渐进，不可操之过急。
　　2、经验不足
　　性经验和其他经验一样，必须从实践中逐渐获得。有不少女性，既不好意思和同辈人交流，又不便向上辈人请教，根本不知道什么叫女性性高潮。比如，有个儿科医生，结婚2年，还不知道什么叫性高潮。医生尚且如此，其他女性自然更加无知。解决的办法只有一条：多实践，从实践中慢慢探索技巧。
　　3、缺乏交流
　　夫妻缺乏交流亦可导致女性性高潮障碍。一次成功的夫妻性生活，必须男女双方全身心的投入，互相交流，互相体贴，互相取悦，各自埋头单干难以奏出美妙的小夜曲。作为丈夫，性JIAO前，应做些战前准备，说说情话，触摸妻子的动情区，提起妻子的性兴奋。妻子也应如实地告诉丈夫，自己最喜欢丈夫触摸哪些部位，手法的方式及轻重等，这样有助于女方达到性高潮。
　　4、性格不合
　　夫妻平时性格不合，有的甚至话不投机半句多。这类夫妻，一但做爱，就好似例行公事，女方完全是为了完成任务而与丈夫做爱，叫她如何能达到性高潮？解决的方法是：平时，夫妻要多理解多交流，尽力搞好双边关系。
　　5、视性不洁
　　有些女性特别是内向性格的女性，受封建思想影响严重，她们认为性JIAO不干净，思想上放不开，从而影响了性生活质量，达不到性高潮。治疗方法重在宣传，应告诉她们：性爱是人的本性，男女都可以从中得到愉悦和满足，是最甜美的事业，不存在不洁。
　　男上女下是传统的性爱姿势，太平凡就没有刺激，没有刺激就没有激情，如何寻找更多激情，不妨试下换换姿势？
　　哪些性技巧可以获得性高潮？
　　1、旋转式
　　即当阴茎插入阴道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动。本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴根部强烈刺激阴蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。
　　2、迎送式
　　当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度。
　　3、活塞式
　　即阴茎在阴道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。归纳为四句话共16个字，即九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽致。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。
　　4、女性在上姿势
　　丈夫疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性JIAO的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性JIAO活动。
　　女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。
　　其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。
　　男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。
　　5、前坐姿
　　丈夫疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。
　　这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性JIAO活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎插入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。
　　男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。