产后出血是产科非常严重但是不常见的并发症，多发于产后24小时左右，只要流血量超过500ml。即可认定为是产后出血。不排除因为产后出血严重导致大出血而产妇死亡的病例。因此，为确保胎儿和产妇的生命安全，在发现产后出血的症状都必须要及时抢救。产后大出血不能吃什么？产后大出血有多严重？一起和本站看看吧。
　　1、蔬果寒凉须忌口？含粗纤维助通便
　　民间有种说法：产前一团火，产后一块冰，因此产妇产后出血不能吃各种寒凉的东西，不然就会落下月子病，而蔬菜水果便是寒凉之物，所以必须严格忌口。
　　解释：其实，多数产妇产后出血期间本来就动得少，肠蠕动不如往常，青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便。青菜只要煮熟了吃，少吃苦瓜等比较寒性的，基本没问题。而且，蔬果中还含有大量人体必须的维生素，这些是吃多少肉都补不来的。产妇易出汗，新陈代谢旺，适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水，影响到乳汁的分泌。
　　2、民间还流传一种说法，称产妇产后出血不能吃盐。
　　解释：只要不是妊娠高血压等病理性产妇，普通产妇无需忌盐；相反，出汗量太多的产妇还应适当补充盐分，以防体内缺钠出现低血压或头昏。
　　产后出血不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断：
　　1、寒性体质的妈妈
　　症状：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
　　产后出血不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
　　2、热性体质的妈妈
　　症状：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。
　　产后出血不能吃什么：荔枝、龙眼、苹果。
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