在孕期，胎动和宫缩的感觉是相似的，所以，准妈妈要学会如何明确区分胎动和宫缩。因为，胎动和宫缩所代表的意义是不同的，孕妇不可混淆哦。 什么是胎动 胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。 什么是宫缩 临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在23分钟，持续5060秒。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。 那么，胎动和宫缩的区别究竟是什么呢？ 胎动和宫缩的区别 腹胀的范围 至于胎动，是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部，若是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。 发生的快慢 胎动动得比较突然，是一下一下，子宫是软的，孕妈妈一般不会有不适感；宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妈妈会有腹胀或者腹痛感。虽然有些子宫比较敏感的孕妈妈，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是比较好辨别的。 发生的部位 胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，而且经常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，孕妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了。 缓解不适感的方法 如果胎儿踢动得较平时剧烈的话，赶紧找个舒服安静的地方坐下来安抚他，放些轻音乐，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，让他感到愉悦或轻松的声音都会让胎儿放松。此外，跟他说说话，读书给他听，或轻抚腹部可能也会有相同的效果。 改变活动或姿势可以缓解假性宫缩带来的不适感。有时走路能减轻不适感，有时休息能缓解假性宫缩，有时洗个热水澡也可以，还可以喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强。 需要就诊的指征 当胎儿在子宫内有缺氧现象，生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，发出求救信号。胎动频繁和胎动减少可能是胎儿缺氧的表现，如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。胎动性质改变，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是胎儿异常的信号，应及时就诊。 如果孕期还不到37周，宫缩已经变得频繁（1小时之内宫缩超过4次）而有规律，或伴有疼痛（腹痛、类似痛经的绞痛），或出现了阴道出血、下坠感（有一种宝宝在向下推的感觉）、以前从未有过类似后腰痛等可能预示早产的征兆，应去医院检查。 处理的方式 胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。正常胎动是胎儿向母亲报平安的一种方式，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，孕妈妈要学会观察胎动。每个宝宝在子宫里都有自己独特的作息方式，关键是要摸清你的宝宝胎动的规律。在怀孕晚期，你可能已经渐渐了解了肚子里的那个小家伙的胎动方式。如果你的胎动规律突然发生变化（胎动减少或胎动频繁），提示胎儿可能宫内缺氧，就需要求助于医生了。 如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，比如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。 通过以上的了解，你是否能区分出胎动和宫缩的了呢？
心之向阳，期之安然很小也可以说是懵懵懂事起，就向往走出农村，来到大城市于是，大学毕业之后毫无顾虑的就在大城市扎起营来，很感谢当时的好朋友，一开始就收留自己，所以，一出大城市也不觉得孤寂。又于是，……爱是一种微妙感觉忧伤的人是因为缺爱不缺爱的人从不忧伤爱是一种微妙的感觉抓不着看不到语言无法叙说文字不能描述笔墨难以形容看似如纱轻遮却如隔万……心远地自偏，此心安处，即是远方（心情美文）生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。不知从什么时候起，远方成为了很多人羡慕的去处。而远方究竟是何方，并没有一个具体的位置和地点。只要不是这里，不是我们一直爱恨纠……我的后妈，只大我三岁小时候家里穷，爸爸又爱打牌喝酒，妈妈实在是忍受不了，两人就离婚了。那年我七岁。因为妈妈是爸爸气走的，长大后我和爸爸的关系一不好。我也一直在外面租房子住，和妈妈偶尔有联系。……五十岁的时刻岁月无声无息的走来了我五十岁的时光，我没有喜悦，更没有悲叹，而是，岁月锤炼了我，心灵沉稳成熟，灵魂出窍活出自我。五十春秋书写了我无悔的人生，从出生到我结婚以前，疾病痛苦折……散文感受一场秋之静美秋乘着八月的流云，从岁月的深处缓缓走来，携着满怀的深情厚意，邂逅相遇在季节的金秋时节。夏缱绻离去，秋翩跹而至，按部就班，悄然落地。没有丝毫的生疏感，入驻一季秋的廊檐，带着……当我们为生命拼尽最后一口气，那一口气就是勇气，看紧急救援有感看完电影又来影评。如果说林超贤导演用《湄公河行动》给我们呈现了缉毒队的披荆斩棘，用《红海行动》让我们窥见了特种部队的雷厉风行。那么在即将到来的2021，林导用《紧急救援》把海上……黑旗村因陇南机场的通航和十天高速的相伴，现如今怎么样了甘肃陇南成县店村镇的黑旗村，本就美丽，如今因陇南机场的通航和十天高速的相伴，又有了令人羡慕的新模样。自古以来，就流传着一句谚语：泥阳的葱，店村的蒜。独特的地理环境和特殊的……错把路灯当月光怎么就低血压了？对于这种必须一天两次挂水，一次3。4瓶还只能控制的病，挺无奈的，你也死不了，也和别人一样长命，就是要吃好多苦头。医生说睡眠，心情很重要，我这样是不是在慢性自杀了……做人，做事千万别太过任何时候，都不要瞧不起别人，鸟活着的时候吃蚂蚁，鸟死后，蚂蚁吃鸟，一棵树可以制成一百万根火柴，烧光一百万颗树只需要一根火柴，所以不要瞧不起任何人，你瞧不起别人的时候，别人只是不……在科技面前，文学一点都不厉害了吗？科技很厉害，文学也一样厉害。试想一下，科技没了，人还是原来的人。文学没了，人还是人吗？这里的文学指的应该是人文学科，简化为文学也不是不可以。科技的实用是显而易见的，……人生，最高级的活法少言少语一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间对于每个人来说都是同等的、宝贵的，不应该不思进取平白无故的浪费时间。虽然有时候觉得人生过得很慢，但是每个人的人生长度都是一定的，不会太……