你需要的不是说出来，而是去做

　　最近，一位朋友再次告诉我，他没有口才。这是他第一次和我谈论这件事。
　　在社会生活中，沟通是必要的，因此沟通的方式尤为重要。几乎每个人都面临着无言的处境，很多人都有社交恐惧症。每个人都是独立的，都有个性。
　　然而，作为每个人的必要技能，即使他们不能自由地说话，他们至少应该正常地交流，而不是不知道在哪里谈论陌生人，甚至不敢与他们交谈。
　　我的朋友无数次告诉我，他的口才不好。我听到的太多了，我忍不住说了几句话。
　　首先，不要说你不能做这个或那个。例如，你的口才不好。你可能会说你需要提高你的语言技能，并将在这方面更加努力。你应该温柔地说出你的弱点，然后有计划地纠正它们。
　　在说他不能做这个或那个之后，他没有做任何改变，继续以他原来的方式生活。因为他知道自己的弱点，如果他不改变，告诉很多人是没有用的。
　　你表达你的NUA弱点是出于同情吗？不是每个人都能容忍你，也不是每个人都会同情你，关心你，帮助你。
　　我从小就是一个不爱说话、不常说话的人，虽然他知道自己在这方面的不足，但他很困惑，没有把自己的软弱干预当作一件大事。
　　后来，由于沟通的障碍，失去了很多机会。在经历了几次心碎和遗憾之后，我觉得我不能再这样继续下去了。言语是人际交往中最基本的东西。你不能因为你的怯懦和懦弱而放弃社交。生命太长，一辈子也活不下去。
　　然后，在高中的时候，我开始读很多书来提高我的口才，扩展我的知识，学习说话。在平时，他们也更加关注他们的言行，总结他们在社会关系中的经验，更加关注下一个对话过程。
　　随着时间的推移，你将不再能够与他人交谈，而是知道如何找到话题，在不同的人面前说些什么。
　　我现在最担心的是，一个人意识到了自己的不足，但因为懒惰和满足于现状，他不会改变。
　　很多人会认为，即使我有问题，我现在也做得不好。
　　但是，很多事情，如果你不主动去挑战它，你迟早会被动地改变。
　　每个人都有自己的专业领域和它不擅长的东西。它不想改变，但它必须是完美的，没有平行的。但它不会擅长的事情和提出基本的要求。
　　你不能引用经文，但你可以在没有任何交流手段的情况下正常交流。
　　模式因人而异。你不必为自己设定高标准并叹息。在做出改变之前，你会感到恐惧。
　　我们需要设定适当的目标，然后努力完成传球。如果你能做到完美，那会更好。
　　面对你不擅长的事情，你可以完全放弃，说服你的心接受这个事实。
　　或者做出改变，继续努力成为你想要羡慕的人。
　　不要抱怨，也不要在抱怨之后改变。
　　我们必须牢记接受现实，勇敢地跳出我们的舒适区。要成为一个更好的欧盟，生命依然漫长。