在一次开发商举办的小区聚会，我认识了张倩，一个皮肤白细的美女。我们是同一个小区的。
　　她对自己升高一米六，体重接近130斤的外形不太满意。
　　听说我是跑步爱好者，主动加上了我的微信，希望当他的老师，带她一起晨跑，
　　我毫不犹豫的答应了她的请求，并承诺每天电话叫她起床，到约定的地点监督并同跑。
　　晨跑的第一天，她的打扮让我眼前一亮，崭新的运动服，高续的马尾辫，禁锢腰间的手机袋和一双雪白的运动鞋，显得很是专业。说，我们开始吧！
　　我开始跟他讲跑步前需要做的热身要领，以及跑步路线，刚讲到跑步前她却叫停我，示意让我先等一下，我们先拍张照片吧，当时我也没在意。
　　在跑步的过程中，她顺手拿着手机各种自拍，时而嘟嘟嘴，时而眨眼。
　　开始我以为她第一天跑步，有新鲜感，殊不知，她既然每天跑步都要拿起手机自拍，选不同场景，各种自拍自己跑步的姿势，
　　我笑着对她说，你每天跑步花那么多时间自拍干嘛呀，有自拍的时间，还不如甩掉自己不满意的体重。她回眸一笑，并未回答。
　　果然坚持不到半个月，她就以脚痛的理由，退出了。忘了曾经说过，要跑步的初衷，她不再坚持，她甚至带着哭腔说自己很没用，我心里暗笑。
　　你不是没有出息，你只是有点假努力，你所谓的努力是为了发朋友圈，在朋友圈炫耀。
　　真正的努力，是不需要宣世的，努力都是直接朝着目标前行，并不需要做给任何人看。
　　所以你真的努力了吗？还是在自欺欺人？

梦境里，马蹄声声乱一个女人牵着马前行。我拍了一下马屁股，大，嘚儿马儿一跃而起，嘶鸣着奔向远方。女人紧随其后，去拉马缰绳，被甩了一个趔趄，她喝叫了一声，马似乎听得懂主人的语言，速度减慢……11月日本赏枫游等你报名，乐享一年中最诗意的感官盛宴优质小团，仅限8人（6人成团），更精致，更有趣，更多交流；琵琶湖、京都，避开人潮，深度感受日本别样枫情；住温泉旅馆，和风酒店，体会独具魅力的日式生活美学；品怀……50岁的女人说，和雇主搭伙过日子，相处很舒适，我感到很幸福导语：50岁的刘女士，雇主家服务了三年多，后来，两人搭伙过日子，双方都很满意，刘女士说，两人一起过日子，晚年有了依靠。01hr刘女士来自农村，给人当保姆，为丈夫挣钱……皮特大女儿身高170厘米，以前打扮像男生，如今肤白貌美大长腿不知道从什么时候开始流行的这句网络用语皮特的脸朱莉的嘴，又美又帅气，父母颜值高，孩子颜值自然是不会差。皮特家大女儿希洛，刚出生就是个天使宝宝，虽然才几个月大，但看着就像画报里的……保持脸面的干净，是一种积极的人生，5S管理让我们车间倍有脸面保持脸面的干净，是一种积极的人生，5S管理让我们车间倍有脸面元朝郑廷玉《看钱奴》第四折：自家店小二的便是，开开门面，挑起望子，看有甚么人来。其中的门面，即商店房屋沿街的部……疫情下的婚姻该如何熬下去？做好两方面谁也不曾料到，一场突如其来的疫情，让大家经历了一段从未有过、也未遭遇过的生活方式，在很长时间里大家外出受限，在此期间，许多家庭在面对疫情考验的同时，婚姻也受到考验，受疫情的影响……香港宝马山双尸案死者被未成年人糟蹋致死八十年代轰动一时的香港宝马山双尸案，是当时最严重的未成年人杀人案件。受害者是两名英国情侣，男性被凌辱致死，女性生前曾被糟蹋，死时表情痛苦。香港宝马山双尸案被破后，没想到杀人犯竟……散文诗菜园坝长江大桥美容师礼赞菜园坝长江大桥，你为什么那么靓丽，那么楚楚动人，一尘不染。你曾对我说：有一粒桔红色的小光点，长年日久，在你的身躯上，不露声色地移动。那粒桔红色的小光点，由远到近，那……金子般的6句话，终身受用01示弱而不逞强，示拙而不逞。李渔在《闲情偶寄》中写道：略带三分拙，兼存一线痴，微聋与暂哑，均是寿身资。懂得示弱、不随意逞能的人，不是愚笨，而是懂得为人……想起母亲（胡跃宁文）想起母亲，不是母亲给我们留下了巨大的财产，因为母亲的生活很简朴。想起母亲，是因为母亲给我们留下巨大的财富，因为我们将受益到终身。想起母亲，是在我最得意的时候；想起母……哪些星座老爸最会疼小孩现代社会，已经没有强烈的男主外、女主内的观念了，管教小孩的事情也不再是女人的专利，有很多二十四孝老爸做得比女人还称职。现在就让我们来看看，那个星座男人最会疼小孩？他们又是如何宠……孤独使人进步，群欢使人落后文连苇2020年第164篇前几天，看了一段美国教育与中国教育差异的视频，其中一条是大多数美国孩子会选择一项运动，除了锻炼身体之外，更重要的是培养孩子的团队协作能力。……