【想要拥有一双美腿？光细还不够还得直美腿好方法】夏天就是露腿的季节。但是想要拥有一双美腿，光瘦腿还不够，还得直，腿型好看是重点，现在就让我们来看看6种随时都可以进行的美腿方法吧！
　　美化腿型的6个好方法
　　1。双脚晃动
　　全身血液循环不好，毒素无法排出就会让你的脚看起来更水肿，躺在床上时，可以让双脚在空中晃动，接着再踩空中脚踏车，持续两分钟，立刻燃烧脂肪，全身都通畅。
　　2。敲脚底
　　有做瑜珈的人就知道，准备动作前都会做这个动作，利用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身的血液循环，一脚约敲击100下。
　　3。热水泡脚
　　大热天的再用热水泡脚，同样可以让你的腿部循环加速，帮助废弃物和水分的排出，之後再用冷水冲凉，会让脚的肌肤更加紧实。
　　4。脚尖画圈
　　利用看剧的时候，将两腿伸直，脚背往下压，以脚尖的力量顺时针画圈10下，再逆时针画圈10下，你会感觉到整个小腿的筋也都一起被拉开了。
　　5。每天垫脚100下
　　等公车或是无聊的时候，可以将脚尖垫起来，每天100下一样可以拉开小腿脚筋，让腿型更好看。
　　6。脚部按摩
　　晚上洗完澡後进行按摩是最佳时间，涂抹上乳液，顺着脚背或脚掌，从脚尖到脚掌轻按并揉捏，可以刺激循环，依序往上到小腿度，一脚起码5分钟，最后轻拍舒缓即可。

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