小节穴：大指末节赤白鱼际处握拳取穴，针向重仙方向。治疗腕肘痛、颈、肩、背、腰、腿、踝关节、坐骨神经痛、胸痛、胃痛、慢性腹泻。
　　小节穴是董氏奇穴的一个穴位，接近于手太阴肺经的鱼际穴，在鱼际穴的前方，其位置在第一掌指关节掌骨旁，靠近拇指第一指节，赤白肉际处。
　　具体取穴方法为：取穴时，其他四指轻轻握住内屈的大拇指，掌面斜向上，此时第一掌骨外上髁与拇指第一节外下髁交界处有一凹陷就是小结穴。进针时把大鱼际看做是一个鸡蛋，从小结穴向着蛋黄处进针。
　　治验应用：
　　1、可治各种腰腿痛，尤其是腰椎间盘脱出、坐骨神经痛、黄韧带肥厚、后纵韧带钙化、椎管狭窄。配腕顺一、二穴。针健侧，10分左右，令其活动患处。
　　2、治疗急性腰痛或扭伤配二角名穴
　　3、治疗下肢痛配心膝穴（蜻蜓点水法）
　　4、治疗气结
　　5、治疗痛风：小节穴加制污穴、木火穴或李扬四针（人中、后溪、束骨、复溜）
　　6、单用小节穴治疗腕踝扭伤
　　原理及发挥：
　　本穴治疗脚踝疼痛及扭伤，首先系基于对应关系。其次内踝与脾关系密切（脾经上内踝前廉），外踝与膀胱经关系密切（膀胱经出外踝之后），本穴在肺经上，透过手足太阴相通，及肺与膀胱通，故治内外踝痛甚效。
　　治疗肺及膀胱经的颈、肩、胸、腰、背、坐骨神经痛皆有效。与脾相通又与土水穴（在拇指第一掌侧外侧下陷处后一寸为土水三穴。能理脾胃，调理中焦）有相合之处，故能治便溏。
　　与重仙（当大指骨与食指骨之间，距虎口两寸处。能治背痛、肺炎、退烧、心跳、膝盖痛。）、重子穴（手心向上，在大指掌骨与食指掌骨之间，虎口下约一寸处是穴位。能治背痛、肺炎、感冒、咳嗽、气喘）有相合之处，故亦能治咳嗽、气喘、肘、腕、手掌痛。
　　内容来源：中医艾灸养生微信公众号
　　整理编辑：中西医结合护理杂志社
　　通讯员：秦沙沙孙磊王晶晶

中医养生万能的小节穴小节穴：大指末节赤白鱼际处握拳取穴，针向重仙方向。治疗腕肘痛、颈、肩、背、腰、腿、踝关节、坐骨神经痛、胸痛、胃痛、慢性腹泻。小节穴是董氏奇穴的一个穴位，接近于手太阴肺经的……什么操作？巴萨近年来的九笔令人困惑的转会！这是巴萨下降的原因巴萨几十年来一直是转会市场的巨头，但他们并不总是能选到很好的球员。巴萨绝望的财政状况在一定程度上是由一些特殊的业务造成的。当然没有一家俱乐部有完美的记录，但几乎每个赛季都……2021年玩过的游戏大盘点每年年初盘点上一年玩过的游戏已经成为惯例了，话不多说，直接进入主题！1。超级机器人大战OG月之民（PS4）机战系列是我的最爱，每年必玩，去年玩的是月之民，一部以前挖……小米12或将遇到对手，iQOO9即将发布，几大卖点堪称顶级旗数码圈这一年小米12系列新年首销就实现了5分钟销售额破18亿的盛况，看来大家对于小米12系列的表现还是非常肯定的。不过，江山代有才人出，智能手机中也是一样，iQOO9系列……篮网官宣杜兰特留下，湖人下步怎么操作？杜兰特决定留下的同时，篮网也明确告诉其他球队下赛季会留下欧文，湖人想用威少换欧文的想法宣告破灭。篮网留下杜兰特和欧文两大巨头，球队依然保持着夺冠实力，主要还是毒瘤纳什还没……8月12日晚间，市场传来三条消息，中石油中石化要从美国退市？最新消息！现在是晚上22点08分，今夜的资本市场很不平静，可以说又炸锅了，其中，中国石油、中国石化、中国人寿等多家公司相继发布公告称，拟将美国存托股从纽交所退市，向市场传递出什……36氪研究院2022年中国VR游戏行业洞察报告VR（VirtualReality，虚拟现实）游戏是VR与游戏场景的融合，通过头显、手柄等硬件设备为终端用户提供与虚拟世界沉浸式交互的游戏体验，较PC端及移动端游戏更具强烈的拟……男人中的男人到底是一群什么样的人年轻那会儿，我和哥们儿们会去观摩周末NBA全明星赛。在大多数情况下，我的兄弟小尼尔富兰克林布拉辛格姆（愿他故去的灵魂得到安息）会和我们一起去。这位布拉辛格姆是我们老家的传奇人物……部落冲突魔法物品成本核算之研究和建造魔法物品，一种让你关键时刻节省大量时间与精力的重要道具。很多人一拿到联赛币或者都城币，就迫不及待地点开商店，看着那琳琅满目的物品，相信没有人可以抵挡住魔法物品的诱惑，可是……六味药，调和肝脾胃，横扫气积痰湿淤血等各种实证胃胀、胃痛、反酸、肝脾胃不和怎么办？今天送你一个名方六味药，化解肝脾胃之间的矛盾，让其各司其职，并且横扫肝郁脾虚，脾胃不和产生的气积、痰湿、淤血、等各种实证，这个方子就是……51岁汪峰晒全家福庆生日，章子怡小苹果伴左右6月29日是汪峰51岁的生日，与往年一样，他深夜在微博发文并分享了自己的全家福。照片上，一家人其乐融融，非常幸福，17岁的长女小苹果汪曼熙一头银灰发，非常惹眼，小苹果好漂亮的话……炒辣椒时，记住先干煸的步骤，不管炒肉还是炒蛋，味道会更香在家做辣椒炒肉、辣椒炒鸡蛋的时候，总会感觉只有辣味，香味不足，和饭店里炒的味道差上不少，这一般是因为少了一个重要的烹饪步骤。辣椒本身是水分比较充足的食材，尤其是菜辣椒中的水分含……