水嫩肌肤季抵抗衰老的七大妙招

　　一、睛需要多用精华
　　最近听说个趣闻，一些台湾的女明星，担心眼角长角尾文，每次大笑时都用手按住眼角，不让眼睛眯起来。看来眼部真的相当脆弱，我们的每一条皱纹往往都从这里开始。但只要你早早呵护眼周皮肤，大可不必这么紧张。每次涂抹眼霜，先均匀平铺在眼周，然后用手指按住眼头、眼眶、太阳穴、眉骨几个穴位，再由外向里轻轻拂过下眼脸，这个动作可以减轻干纹。最后，再次涂上眼霜，在外眼角轻拍，给爱笑的眼睛加餐。
　　二、拒绝长皱纹坏习惯
　　坐在我对面的女孩有一个坏习惯，一发呆就用一只手拖着下巴，于是前两天听见她大声惊呼，一边脸眼周多了细纹！这种托着下巴的方式，挤压皮肤最容易出现纹路。这时要做的是，加强补水，纹路形成，缺水是一大原因，补水之后涂上抗皱精华。再以手指垂直纹路轻抚。再有，发呆时换一种托腮方式，反倒能提升脸部肌肉，用你的大拇指放在耳后，其余四指贴在脸颊，轻托起耳朵。
　　三、运动才是年轻态
　　即使不爱运动，为了皮肤，每天也要跑上20分钟吧。这样可以让脸部的肌肉同样进行训练，既能瘦脸，也能变弹力。
　　四、要年轻，学会阅读成分表
　　都说25岁是女人的一个坎，从那时起，你的肌肤开始走下坡路。不过这个坎可能提前到来，城市的污染，工作的压力，日晒，对于初期抗老来说，还有一个关键词，就是抗氧化，抑制自由基泛滥。所以现在你要关注一下这些成分：酚类成分（白茶多酚，红酒多酚，绿茶多酚，葡萄多酚）、虾青菜、茄红素、右旋VE等等，此外，还要关注一些激发胶原蛋白增生的成分，如多肽。
　　五、消除眼袋肌肤年轻态
　　你有没有特别关注某些美容院登出的整容后前后对比图，那些拉皮，抗皱的前后对比照片都不算惊喇，最惊喇的是眼袋。明明没皱纹，一对眼袋就足以让女人衰老8岁。其实除了天生优势，很多眼袋都是由眼部浮肿导致的。不健康的作息，睡前喝水，枕头过高，几乎每天早晨都有浮肿，没多加呵护，浮肿慢慢随着年龄的增长，变成了眼袋。所以你特别需要在呵护程序中加入消眼部浮肿和眼袋的产品。
　　六、颈部，不要用面霜抽凑合了
　　平时经常用面霜直接涂在颈部，不过实际上颈部皮肤与面部截然不同，面部产品的养分很有可能颈部根本不吸收。敷在表面更加油腻。而专门针对颈部的提拉产品，不但能改善颈纹，同时防止双下巴的形成。涂抹时，由上而下，逆着毛孔，让营养吸收；再由上而下，由淋巴位置轻抚到胸膛；最后一步，沿颈纹走向按摩。
　　七、即使烦恼时，也请扬起嘴角
　　当你终日为房租奔波，当你孤独一人度过七夕节时，这时，也请扬起嘴角，因为这样眉头就会自然放松，不会形成难看的川字纹，。川字纹一旦形成，不但会令你看起来老10岁，而且会令你看起来像个凶巴巴的小婆婆。平日护肤时可以用抗皱精华，在眉间凹陷的地方加重量按压，然后90度抚摸垂直川字纹，舒展眉心。阳光强烈的日子，出门别忘了带墨镜，强光也会刺激你皱起眉头的。