小心蛋白质偏高不利于妇女怀孕
1月17日 小米粒投稿 很多人把鸡蛋作为早上的早餐是因为鸡蛋含有大量的蛋白质,能为人补充能量。那么,小心!蛋白质偏高不利于妇女怀孕。下面请看本站小编为此而整理的资料。
饮食蛋白质偏高不利于妇女怀孕
美国生育医学中心戴维戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示,蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。
含25蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记,同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿的成长。戈德纳博士指出,高蛋白饮食会导致雌性动物生殖道胺水平升高,对着床前的胚胎产生不良影响。饮食蛋白质含量高于25的雌鼠的胚泡显示H19基因印记异常,胎儿发育延迟。另外,高蛋白饮食组在胚胎着床前的流产率明显增高。
戈德纳博士说:研究对象虽然是老鼠,但所得到的结果可能也关系到人类的生育和饮食。他认为,高蛋白饮食不适合想要怀孕的人,希望怀孕的妇女要确保蛋白质的摄取少于总能量的20。
营养学上也鼓励大家多吃一些含有蛋白质的食物,比如说瘦肉、鱼肉等,但是蛋白质摄入过量对人也不好,尤其是对女性朋友,会影响到女人的生育能力。如果你对孕期缺蛋白质怎么补等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注本站孕期补蛋白质安全常识栏目。
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