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　　在此期间对产妇应进行适当护理，以消除产妇疲劳，促进乳汁分泌，使身体复原。还应帮助产妇树立对孩子的责任心。
　　1、坐起、步行：分娩后数小时可坐起，824小时下地行走。
　　2、饮食：日常饮食需优质蛋白质，富有水分，易消化。
　　3、哺乳：分娩后6小时开始哺乳，以后每隔3小时1次，1日78次。
　　4、乳房保健：按摩乳房，必要时向外挤出乳汁，如有破裂可涂膏。
　　5、换恶露垫：观察恶露，分娩当日每34小时换1次，以后排尿时观察。
　　6、排尿、排便：分娩后8小时未自然排尿者要导尿，3日以上未排尿便要灌肠或给缓泻药。
　　7、测量检查子宫底高度，腹围、血压、血、尿。
　　忌劳累
　　产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以现在的新妈妈也应该坐月子，虽然不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。
　　忌多吃味精
　　为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
　　希望以上小编整理的相关知识可以帮助到大家，要避免产后出血，学习基本的孕妇分娩小知识。

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