俗话说小儿觉多，老人尿多，生活中不少老年人为尿频所困扰。中医认为，老人夜尿频多主要是肾气不固、身体虚弱所致，治疗以滋肝补肾、固精缩尿为主。
　　方中，菟丝子味甘辛，性温，归肝、肾、脾经，可滋补肝肾、固精缩尿、养肝明目、温脾止泻。它既可补阳，又可益阴，具有温而不燥、补而不滞的特点。《本草经疏》记载：菟丝子为补脾肾肝三经要药久服明目轻身延年者，目得血而能视，肝开窍于目，瞳子神光属肾，肝肾实则目自明，脏实精满则身自轻，延年可必矣。现代药理研究表明，菟丝子具有收缩心脏、保肝、增益生殖、提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老等作用，可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸软、脾肾虚泻、目昏耳鸣、遗尿尿频、消渴等症状。地肤子味甘苦，性寒，归肾、膀胱经，能清热利湿、除湿止痒，用于治疗小便不利、淋漓涩痛、皮肤湿疹、瘙痒等症状。山药是药食同源的滋补佳品，特别适合冬季食用。其性平味甘，归肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾补肺、益肾固精的功效。《本草纲目》记载山药具有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效。它对身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻、虚劳咳嗽、盗汗、妇女带下、尿频有较好的治疗作用。三者合用，共奏补益肝肾、固精缩尿的功效，适用于肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频患者作为冬季药茶饮用。
　　值得注意的是，由于菟丝子有促进内分泌的作用，有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜饮用。

官兵捉贼游戏今天，在作文课上，老师让我们玩一个游戏，是官兵捉贼。这个游戏的规则很简单，先是四人一组，在纸上写上官、兵、捉、贼这四个字。拿到捉的人要把自己的身份显示出来，去找谁是贼。如果找对……难忘的第一次流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。品一盏清茶，听一场雨落，赏一台花开，望一轮明月。笔下那永远的亭台楼阁，江南水色，如旧的青石板砖，飞檐翘壁。而当年的我们却早已不复存在。……我的老师班主任邬老师，胖胖的圆脸，穿着朴素但干净，鼻梁上架着一副眼镜，镜片后的眼睛却明亮有神。第一眼看到邬老师，她的平易近人一下子就拉近了与我们的距离。不管在何时何地只要你向邬老……有趣的篮球排练一年一度的学校秋季运动会即将开始，哇！我太幸运了，成功地被选入校篮球表演队。这天，晴空万里，我们的心情如阳光般灿烂，因为篮球排练开始了。我们兴冲冲地来到操场，像兴奋的鸟儿……安全生产经典口号《安全生产经典口号》是美文网安全口号栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站（ctrlD即可）！强化红线意识促进安全发展安全不离口规章不离手安全规章系生命自……痛风患者不宜选择羊肉汤进补羊肉味甘性温，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是老百姓冬季进补的重要食材。然而，医生提醒，痛风患者不宜选择羊肉汤进补。痛风是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆……老人夜尿多喝菟丝子茶俗话说小儿觉多，老人尿多，生活中不少老年人为尿频所困扰。中医认为，老人夜尿频多主要是肾气不固、身体虚弱所致，治疗以滋肝补肾、固精缩尿为主。方中，菟丝子味甘辛，性温，归肝、……怀孕期饮食健康孕期就要这样吃怀孕生宝宝是每个女人都会经历的过程，也是一个女性当母亲的必经之路。现在很多的家庭都非常重视孕妇和宝宝的健康，怀孕期饮食该怎么合理的搭配呢？怀孕初期饮食关系着宝宝的发育哦，怎么吃……男性护肝必知的六大金点子金点子1：饮食护肝饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂……屁股周围好痒的食疗方法屁股周围好痒的食疗方法小编下面想给各位来好好的介绍一下，我想很多朋友都有相似的情况出现，那么你们都来了解多少呢？小编下面就想来给各位好好的介绍一下食疗的方法，我知道很多的朋友有……胎儿发育标准正常的胎儿发育标准情况如何在怀孕之后，胎儿每一周的情况都会有所不同，随着时间的推移，宝宝会在妈妈肚子里一天一天成长起来，这个时候准妈妈们需要注意哪些事项呢？正常的胎儿发育标准情况如何？下面就让我们一起来……少量摄入塑化剂不会危害人体健康生活中塑化剂无处不在，除了塑胶容器、餐具、日用品、玩具外，就连保鲜膜中也会含有塑化剂。塑化剂广泛用于食品包装、医疗卫生用品、油漆等工业产品中，环境、饮用水中也存在极微量DEHP……