在怀孕的时候，作为孕妇，我们需要注意很多的东西，因为流产的机率还是很大的，有人会问，宫缩对胎儿有什么影响，其实是有影响的，我们就一起来了解一下吧。
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　　其实，宫缩对胎儿是有一点影响的，虽然说胎儿的正常活动很频繁，但是宫缩太多次就没有什么好处了。一般情况下，每个时段的宫缩现象都不一样。
　　一、宫缩
　　1、早期宫缩
　　早期宫缩是一个不好的现象，因为子宫收缩导致胎儿生存的空间太少，同时营养也不足够，这样就会导致流产。一般引起这种情况的都是性生活，所以这个时候就不要进行性生活了。
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　　2、晚期宫缩
　　晚期宫缩一般都是在九个月左右，这样就说明婴儿很快就要出生了。就会出现不规律的疼痛，如果是足月的情况下，我们不就需要太担心。
　　一般情况下，怀孕的时候都要注意饮食，因为有很多的物质是会导致子宫收缩的。
　　二、不要吃的食物
　　1、寒性食物
　　建议大家不要吃薏米，芒果，菠萝这些食物，因为这些食物会导致子宫收缩，对孕妇的身体有很大的影响，所以不要吃。
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　　2、辛辣食物
　　孕妇一般都不能吃辛辣食物，特别是很辣的辣椒还有酒，咖啡这些食物，因为这些食物对于胎儿的稳定生长发育思没有好处的，还是有害处的。所以要特别注意。
　　3、不能吃生食
　　因为生食有很多的细菌，会给孕妇的肠胃带来很多的麻烦，很容易导致生病，这样也是会导致子宫收缩的。
　　作为孕妇，我们时时刻刻都要注意自己的身体健康，只有我们大人健康了，那么我们的孩子才会健康。

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