在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于猕猴桃吃多了怎么办的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了猕猴桃吃多了怎么办方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道猕猴桃吃多了怎么办的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　猕猴桃食用过量可以通过多喝热水、调节饮食、去医院就诊的方式来缓解。猕猴桃属于寒性食物，吃多了会出现腹胀、腹胀等情况，这时可以喝热水促进猕猴桃的代谢，调整饮食，以免加重对肠胃的伤害，情况严重时要及时就医。1、多喝温水
　　猕猴桃营养丰富，是一种寒性水果，吃多了会加重身体的寒性，导致脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻的情况，这时要立刻停止食用猕猴桃，可以多喝温水来稀释，促进新陈代谢，缓解身体的不适症状，同时要多休息，避免剧烈运动。2、注意饮食
　　食用时的猕猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH值较低，对肠胃有刺激性，食用过多可能会引起急慢性肠胃炎和胃溃疡等炎症，这时最好不要再食用酸性食物，也不要吃生冷辛辣的刺激性食物，以免加重胃部损伤。3、医院就诊
　　猕猴桃吃多了可能会出现过敏症状，例如舌头发麻、咽喉发痒、口角上火、口腔黏膜水肿等，这是比较轻的过敏反应，严重时可能会危害生命。过敏反应轻微时停止食用，平时注意饮食均衡即可，情况严重的要去医院就医处理。

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