在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于三伏天吃什么荤菜的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了三伏天吃什么荤菜方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道三伏天吃什么荤菜的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。适合三伏天吃的荤菜
　　三伏天忌食过于油腻的肥肉等脂肪含量高的食物，以免肠胃脆弱，消化不良。三伏天适宜吃鸭肉、鸡肉和鱼肉等脂肪含量低的荤菜，如老鸭冬瓜汤、香菇鸡汤、鲫鱼豆腐汤及清蒸鱼等，都是较佳的夏日滋补且不油腻的菜品种类。

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