期待大家已经都吃过海带是一种营养价值很高的蔬菜，而且含碘量很高，有效的可以防止甲亢疾病，甲状腺的发生，与此同时，还在对于延迟衰老和美容养颜有着很好的作用价值，与此同时，海带可以用来做汤，那么如何做他才能够好吃呢，接下来为大家来介绍一道海带鸭蛋汤的做法。
　　做海带鸭蛋汤的材料
　　主料：鸭蛋50克紫菜（干）10克
　　调料：盐3克姜3克香油1克
　　折叠编辑本段海带鸭蛋汤做法
　　1。将海带用温水发开洗净
　　2。放锅中煮15分钟，加精盐、姜末调味
　　3。把鸭蛋淋入汤中，一滚即成。
　　食材
　　主料海带50g鸡蛋2个辅料油适量盐适量味精适量葱适量花椒粉适量料酒适量
　　步骤
　　11。海带洗净切小条，葱切末
　　22。热锅热油，葱花爆香
　　33。放海带翻炒
　　44。加入适量的盐和花椒粉炒匀
　　55。倒入适量的清水
　　66。盖盖，大火烧开
　　77。鸡蛋加少许料酒和盐搅匀
　　88。锅开后，转圈倒入蛋液
　　99。待蛋液凝固后再搅动
　　1010。加少许盐和味精调味即可盛出
　　小贴士
　　1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
　　由于鸭蛋的味道比较腥，所以说我们在做海带前要切记吃过海带以后不要马上喝茶，这样会对自己的肠胃造成影响，以上这一道海带鸭蛋汤，之前要记得加配上一些主食来一起食用。

秋姑娘来了秋天来了，秋姑娘踏着轻快的脚步来到了我们的身边。我来到了果园，发现果园变了样。橘子成熟了，它穿着橘黄色的皮衣，小小的、圆圆的，还打着一把绿色的小伞，可爱极了。苹果成熟了，……关于清明节移风易俗倡议书为进一步传承和弘扬中华民族优良传统，倡导市民移风易俗，低碳祭扫、文明祭祀，过一个健康、文明、绿色、低碳的清明节。下面小编为大家整理了移风易俗的倡议书，希望对你有帮助。关于……这些娱乐方式也能抗衰老哦1、垂钓：适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼；其次，水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起……专家称早晚各一杯奶才够大家都知道日本青少年平均身高超过中国，是因为一杯奶改变一个民族。每天早晨一杯奶已成为许多中国人的饮食习惯，但中国乳制品工业协会理事长宋昆冈教授在接受记者采访时说：早餐一杯奶，2……引发头痛的原因有哪些如果你有长期头痛的情况，那很有可能是下面这些事情导致的，请一定要当心。1、高血压头痛高血压同样会导致头痛的出现，那么这种头痛具体有什么感觉呢？高血压引起的头痛以胀痛……高斌教授团队发现靶向肝脏乙醛脱氢酶高斌美国国立卫生研究院酒精滥用与中毒研究所肝脏病研究室主任，终身研究员。长期开展酒精性肝病和肝脏免疫机制的研究。Gastroenterology，Gut，Hepatolo……御鹿干邑白兰地御鹿V。S。O。P。干邑白兰地，由超过25种来自法国大、小香槟区的顶级葡萄酿制而成，每瓶佳酿的陈年时间都在6年以上，御鹿V。S。O。P。干邑白兰地，其口感散发着茉莉花、洋瑰花香……分钟帮助上班族卸下压力的个方法每个人都有不知所措的时候，有时甚至感到压抑的时候。也许你需要时间和精力关注家庭，也许你有一个同事让你咬牙切齿，也许你或你爱的人生病了。当你无可控制事情时生气、不知所措、压抑，你……海带鸭蛋汤如何制作呢期待大家已经都吃过海带是一种营养价值很高的蔬菜，而且含碘量很高，有效的可以防止甲亢疾病，甲状腺的发生，与此同时，还在对于延迟衰老和美容养颜有着很好的作用价值，与此同时，海带可以……由岁少女年内多次怀孕看孩子该如何保护自己近日一条14岁少女遭74岁老头性侵怀孕的新闻贴刷爆朋友圈，儿童遭性侵案件频频发生，儿童安全问题急需解决。我们也要问自己是我们的保护不足吗？是我们的教育不当吗？其实，在这一方面的……毒米线怎么辩別我国的食品加工业获得了空前的发展，与此同时，食品安全问题也日益增加。从瘦肉精到毒米线’，从毒血旺到地沟油，此起彼伏的食品安全事件刺痛着我们的神经，也一次次地损坏了公众对食品市场……职场新人应具备哪些良好的工作心态无论是初入职场的大学生，还是改行接触新行业的职场新人，我们在面对新工作新的职场环境的时候，该怎样迅速的融入到一个新的职场中呢。这就要看一个人适应新环境的能力了，同时也要调整好我……