现在很多家长都会在家或者带宝宝到专门的地方去游泳，游泳有助于宝宝增强体质。那么，游泳时间应该如何控制呢？如何保证宝宝的游泳安全呢？
　　一、婴儿游泳多久最好
　　家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。
　　婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。
　　都说婴儿游泳好处多，具体来说究竟有哪些好处呢？
　　二、婴儿游泳的好处
　　1、神经系统：婴儿经常游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商、情商打下良好的基础。
　　2、消化系统：新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。婴儿经常游泳，运动量增加，婴儿体力消耗大，宝宝营养增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。
　　3、呼吸系统：婴儿经常游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动方式，坚持一段时间之后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
　　4、循环系统：婴儿经常游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。
　　5、肌肉、骨骼系统：新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲的肌肉、关节、韧带和肌肉发育，宝宝身高增长，有利于宝宝体格健康。
　　婴儿一定要在有安全措施的前提下游泳哦。

淘宝月最新规则变动解析掌握淘宝最新规则动态，最快时间调整店铺，可以避免造成很多的麻烦事情，下面跟大家理一理淘宝3月最新规则变动解析。1。天猫将采用月销热度指数来替代月销量，首次上架的商品默认销……情人节精简祝福语图片愿天下有情人终成眷一、一年一度的情人节到了，送你三个情人：一个是健康情人陪你终生，一个是平安情人伴你左右，还有一个是快乐情人永留心中。情人节，愿你好运常伴！二、我用一颗奔腾的芯，剪切好运，……做微商首先要靠哪三点起步你知道吗看完这篇文章你就做微商首先要靠哪三点起步你知道吗？看完这篇文章你就懂了其实做微商很简单，为什么这么说呢？因为做微商是从身边人开始卖产品的，这可不是搞传销！首先，任何生意都是靠关系的……明朝有几个奇葩皇帝分别是怎样的我们今天一起来看看明朝的历史，说到明朝其实还是有很多的人都知道的，明朝是中国历史上很著名的一个朝代，当时的明朝经济还是很发达的，当然了。有很多的人也是在说明朝是一个社会等级很森……刘豫是如何对待北宋旧主的刘豫最终结局是怎样的我国历史上北宋被金朝灭掉之后，面对广袤富庶、人口众多的中原地区，由于自身缺乏统治能力以及经验，于是先后立了两个皇帝，作为金国的代理人：其一便是张邦昌，当了32天的大楚皇帝，然而……夏启的儿子太康是怎样去世的揭秘太康的真正死因说到太康其实大部分应该不认识这个人，但是如果说他是夏启的儿子的话，那应该还是有一些人知道他的，话说他的儿子是死因好像有多种说法了，但是却一直没有一种定论了，那么有的网友要问了，……白领女性饮食概要据调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充，这样就会导致营养缺乏。那么，她们在营养方面需要注意些什么呢？1要注意减少脂肪的摄入一般来说，……男人处世要霸气为人要大气男人，从出生开始，就承担了无数的期望和压力。作为男人，霸气是他的处世原则，大气则是他为人的根本。作为男人，处世应该霸气。但这种霸气不应该是专横无礼的野蛮，亦不……春节结婚对联新的一年早已拉开帷幕，于是一股新婚热潮已慢慢席卷归来，像结婚这样的大喜日子，怎能少了春节结婚对联的烘托，分享2016春节结婚对联，正月结婚对联让你欢欢喜喜迎新婚。春节结婚……孕期性欲可以判断生男生女生男生女和怀孕期间性欲的强弱没有什么关联。大家都知道，一个人是男性还是女性，是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体，如她体内的性染色体由XX两条……孕期看电视有哪些禁忌电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，如果经常在电视机前近距离看电视，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形……婴儿游泳的注意事项要留意现在很多家长都会在家或者带宝宝到专门的地方去游泳，游泳有助于宝宝增强体质。那么，游泳时间应该如何控制呢？如何保证宝宝的游泳安全呢？一、婴儿游泳多久最好家长要控制好宝……