论高中体育教学中学生终身体育意识培养策略

　　摘要：我国教育改革的重要内容之一就是体育改革，体育改革的理念是通过体育教学对学生的终身体育意识进行培养，这也是高中课堂体育教学的重要目标。广大教师需要对学生的学习兴趣进行培养，根据学生特点加入开放式教学模式，使学生的身体得到锻体的同时提高体育技能，从而让学生养成体育运动的习惯，形成终身体育意识。笔者根据相关工作经验主要探讨高中体育教学中学生终身体育意识培养策略的相关问题，供大家参考和借鉴。
　　关键词：高中体育；学生；终身体育意识；培养策略
　　随着我国新课改的逐步推进，我国开始倡导素质教育。学生，家长和教师更加重视学生综合素质的发展。高中体育的教学目标是对学生身体素质的改善和提升，保证学生德智体全面发展。教师可以通过多样化的体育教学方法开展教学，给学生提供的是多样的体育锻炼方式，使学生的体育技能得到提升，保证学生提高体育锻炼意识。教师可以在思想方面对学生加强引导，同时也能通过体育实践让学生对体育产生兴趣，形成终身体育锻炼的意识。此外，教师要突破传统体育教学方法的束缚，将终身体育意识向每个体育教学环节渗透，保证体育教学效果的提升，使学生对终身体育意识有全面的认识，并将这种意识贯穿于以后的生活中。
　　一、通过体育理论教育培养学生终身体育意识
　　在高中体育教学活动中，教师可以加强对学生体育理论和体育学习能力的培养和教育，保证学生对终身体育的认识水平的提升。学生应该根据人体的自身规律锻炼身体，再利用科学的锻炼方法进行锻炼。因此教师可以在体育教学中向学生宣传终身体育教育的意义，对学生加强体育意识的宣传和教育，使学生对终身体育教育的作用和体育锻炼意义更加明确。同时教师也要引导学生全面掌握
　　高中体育知识和体育技能，达到新课改要求的高中体育学习目标。
　　二、根据学生的年龄和身体特点开展教学
　　一般情况下，高中体育课程包括体育理论和体育实践两个部分，理论课教学需要符合学生认识规律的教材。教师对这一点要有非常明确的认识，可以对体育教材进行调整，使其更符合学生的身心特点，根据男女生的身心差异和不同年级学生的特点创造性的利用教材，这样的体育理论教学更科学。教师要给学生宣传体育锻炼的重要意义，向学生对体育方法，体育原则和体育技能进行传授。同时教师可以组织学生开展体育比赛，在比赛前将比赛规则和预防、处理运动损伤的技巧向学生讲解。教师还可以将体育活动的形体美等特征进行展示，使学生更加主动的参加体育锻炼。例如：教师可以根据男女生的性别和年龄特点安排课程。男生班可以将对抗性体育运动作为体育教学的重点。女生班可以将身体柔韧性作为体育教学的重点。同时教师在体育运动中要将趣味性和娱乐性教学环节渗透其中，激发学生参与体育活动的积极性和热情，这样更有助于学生终身体育意识的培养。
　　三、通过丰富的体育活动培养学生的终身体育意识
　　学生对体育有浓厚的兴趣更有利于终身体育意识的培养。教师可以在体育教学中用丰富多彩的教学活动吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，让学生对体育锻炼和体育课产生浓厚的兴趣。例如：教师可以组织学生开展体育比赛，体育知识竞赛和体育知识讲座等活动。对于开展的这些活动可以通过广播，电视和报纸等媒介进行宣传，并且通过奖励措施提高学生参与的积极性。这样潜移默化的培养学生对体育的兴趣，也能提高学生学习体育知识，掌握体育技能的动力，从而使学生形成终身学习意识。
　　四、通过学生主观能动性的发挥培养学生的终身体育意识
　　随着我国新课改的逐步推进，需要打破传统的教学模式，创新更加有效和多样化的教学模式。教师可以通过开放式教学模式开展教学，学生自主制定教学目标和教学计划开展教学。这样可以充分发挥学生的主观能动性，积极参与体育课堂，从而营造和谐、民主的师生关系，使学生的学习能力得到提高，让学生自觉形成体育锻炼意识，并且坚持不懈的进行体育锻炼。
　　例如：教师对学生开展篮球投篮训练时，可以让学生根据自己的篮球基础制定教学计划和教学目标，并且将自己制定的目标向教师汇报，主要包括投篮个数等。此外，教师的体育教学对统一行动的教学理念需要改变，可以根据学生的特点发挥特长。开放式的教学模式对某些限制实行放宽政策，对学生的个体差异持尊重态度，使学生的学习兴趣得到激发，使体育教学氛围更加轻松，这更加有利于学生终身体育意识的培养。
　　五、通过多媒体教学培养终身体育意识
　　学生是高中体育教学的主体，高中体育教学的目标是终身体育教学。教师可以采取多样化的教学方法开展教学。传统的高中体育教学方法已经不能适应教育的发展。随着我国信息技术的发展，高中体育教学可以将多媒体教学应用其中。只有跟上时代的步伐，才能保证高中体育教学水平的提升。例如：教师可以在课前制作多媒体课件，通过多媒体课件向学生示范和讲解教材内容，可以分两个板块，包括标准动作和容易出现错误的动作，再利用多媒体分析和讲评。同时也可以录制学生平时的训练动作，再向学生重复播放，学生更容易找到自己的不足，教师以后对体育课程的安排更有针对性。通过这种多媒体教学方法，有助于高中体育教学水平的提高。可见通过多样化的教学方法能够提高学生体育学习的积极性和主动性，这样学生就能形成体育锻炼的习惯，从而形成终身体育意识。
　　六、结语
　　综上所述，体育是高中一门必不可少的课程，通过体育教学，学生不仅能锻炼身体，还能提高体育技能，这对学生以后的自身发展是非常有利的。教师在教学中要有意识的培养学生的体育锻炼习惯和终身体育意识。文章主要从体育基础理论的宣传，体育教学的针对性、体育活动的组织、学生主观能动性的发挥和多媒体教学的应用等方面探究高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略。希望通过本文的研究对高中体育教学水平的提升有所帮助。
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