爱美是女人的天性。很多人也都知道喝咖啡可以减肥，但是其实，咖啡泡澡减肥，效果更好。众所周知，咖啡中的咖啡因对脂肪有很强的分解作用。用咖啡泡澡，可以让发部分身体都接触到咖啡因，通过皮肤的每一个毛孔进入身体，刺激相关神经，从而消耗身体中的脂肪，并能达到降低食欲的效果。
　　咖啡，通常也会被大多数白领在上班时用来提神。所以同样的，咖啡泡澡也能起到很好的提神作用。也因为全身接触面积大，提神效果也更好，丝毫不比喝两三杯热咖啡的效果差。平时喜欢喝咖啡提神和减肥的人，尤其是产后的新妈妈，不妨尝试一下产后咖啡泡澡减肥的效果。下面，我们来说一下产后咖啡泡澡减肥的具体方法吧。
　　1、在浴缸中倒入38至40摄氏度的水；
　　2、在水中倒入咖啡豆煮成的浓缩咖啡（为了增加效果，减少浪费，也可以把咖啡渣也倒进去）。
　　接下来就可以泡咖啡澡了，咖啡泡澡时，一般保持水面在心脏一下的位置，浸泡17分钟左右即可。需要注意的是，如果有心血管疾病，最好用间歇性的方式泡澡，具体根据自己的身体状况而定。例如在水里泡4分钟，然后站起来休息i两三分钟，再进水继续泡，连续反复的做，一般三四次就可以达到效果。
　　为了加强效果，一般咖啡泡澡的最佳时间为饭后1。5小时之后。泡澡结束后裹上吸水性较好的浴巾，条件允许的话最好再擦些塑身霜，这样可以让身体的温度保持一会，帮助吸收咖啡因。
　　咖啡泡澡减肥不同于直接喝咖啡减肥，喝咖啡毕竟需要依靠肠胃消化吸收，而咖啡泡澡减肥却是全身毛孔进行吸收，效果要好的多。
　　以上就是产后咖啡泡澡减肥的具体方法介绍，如果你对产后如何快速恢复好身材等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后塑身安全常识栏目。

水彩颜料有毒吗水彩颜料对我们来说可能不是特别的熟悉，像是学美术的，学画画的都会了解的比较多，水彩是我们画画时候使用的一点颜料，给我们的画带来很多的色彩，我们看到的比较漂亮的话很多都是水彩画，……肾衰竭老人能吃葡萄吗肾衰竭这种病症主要是由于各种慢性肾脏疾病的发展，使患者的肾脏功能逐渐下降，从而造成肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。对于肾衰竭的老人来说，日常生活中食补是一种重要辅助治疗方……级绿色食品禁用的食品添加剂绿色食品是在无污染的生态环境中种植及全过程标准化生产和加工的农产品，严格控制其有毒有害物质含量，使之符合国家健康安全食品标准，并经专门机构认证，许可使用绿色食品标志的食品。……老年人补钙有用吗补钙的最重要目的是提高骨骼对身体的支撑能力，尽量减缓岁月导致骨骼中钙的流失，为晚年有质量的生活提供最基础的身体保障。那么，老年人补钙有用吗？小编今天就来介绍一下这方面的知识。……怀孕个月需要补充什么营养怀孕期间根据孕妇不同时期所需要营养进行补充。那么怀孕6个月需要补充什么营养呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。怀孕六个月需要补充什么营养？1、蛋白质：世界卫生……不文明旅游的现象有哪些旅游可以让人们愉悦身心，但在旅游中却有很多不文明的行为发生，因此提醒广大旅客在旅途中注意文明。那么不文明旅游的现象有哪些呢？接下来小编为您介绍一下。1、随处抛丢垃圾、废弃……稀释浓硫酸的正确方法硫酸对人体的伤害是很大的，不仅仅是它的气味是有毒的，由于它是强酸具有非常大的腐蚀性，我们的皮肤被泼到就会烫伤，所以在日常生活里，我们对于硫酸千万要谨慎，今天小编就来给大家讲一讲……温带风暴潮的特点有哪些风暴潮按照类别可以分为台风风暴潮和温带风暴潮，后者多发于我国沿海地区。温带风暴潮的特点有哪些？这也是很多人不太了解的领域，下面本站小编为您介绍一些，希望对大家有所帮助。温……影响我们血管健康的坏习惯在中老年人群中，因为心脏血管健康不好而导致疾病的例子数不胜数，也因此，大家越来越关注对自己血管的保健问题，所以，小编想给大家分享一下影响我们血管健康的坏习惯是什么吧？坏习……老年人四季有哪些进补妙招老年人四季有哪些进补妙招呢？春季（春生），万物复苏，生机勃勃。养生者早睡早起，培养春天的生气。锻炼者适宜练动作较少的气功等。这时期的进补宜温，有利于扶助正气，如麦、豉、枣、橘、……孕妇腰椎病应对措施有哪些准备怀孕的准妈妈要确保良好的身体状态，腰部的健康也很重要，对今后怀孕待产直至生产都会有一定的影响，因此，要提防腰椎病。但上班族长时间的久坐不动会造成全身肌肉酸痛、脖子僵硬、头晕……产后咖啡泡澡减肥的具体方法爱美是女人的天性。很多人也都知道喝咖啡可以减肥，但是其实，咖啡泡澡减肥，效果更好。众所周知，咖啡中的咖啡因对脂肪有很强的分解作用。用咖啡泡澡，可以让发部分身体都接触到咖啡因，通……