不知道你有没有喝过红萝卜猪肝汤，红萝卜猪肝汤不但好喝美味，它的营养的也是杠杆的。小孩经常喝红萝卜猪肝汤的话，就等同于吃维生素A，对于他的生长发育有重要的影响力。而普通人经常喝的话，对于他们来说就相当于增强免疫力，有防癌的作用。那你知道红萝卜猪肝汤的做法吗？今天我就来教教大家。
　　调味料：淀粉1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐适量。
　　做法：
　　1、猪肝洗净，切成薄片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间要换水23次；用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用；
　　2、红萝卜洗净去皮，切片；
　　3、煮沸清水，放入红萝卜，用小火煲半个小时，再放猪肝、姜片煮至熟，下盐调味即可食用。
　　功效：明目润肤，补肝养血。给眼睛充充电电脑是现代人不可或缺的工具，但相对的，常对电脑的人时常会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。而且俗话说人老先老眼，护眼的确是白领一族需要注意的问题。保护眼睛除了平时要注意劳逸结合，养成良好的用眼习惯外，还要注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，经常吃些有益于眼睛的食品。能够明目的食物，
　　第一类是含维生素A多的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。维持眼角膜正常，不使角膜干燥和退化。增强在暗中看物的能力。
　　第二类是含胡萝卜素多的食物，如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃。胡萝卜素在人体里能转变维生素A。
　　第三类是含核黄素（维生素B2）多的食物，如：牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等。能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢。另外，菊花、枸杞子等一些中药材，也能收到清火明目的效果。
　　靓汤心得：买回的猪肝不要急于烹调，应在水龙头下仔细冲洗，然后放在水中浸泡30分钟以上，食用时要彻底煮熟。
　　以上就是我告诉大家的红萝卜猪肝汤的做法了。在生活中红萝卜猪肝汤对于人们来说并不少见，但是人们确是很少去煲这个汤来喝。而很大原因是因为人们不知道该怎么煲好喝。上文我告诉大家的红萝卜猪肝汤的做法希望可以为你解决难题。

红萝卜猪肝汤的做法不知道你有没有喝过红萝卜猪肝汤，红萝卜猪肝汤不但好喝美味，它的营养的也是杠杆的。小孩经常喝红萝卜猪肝汤的话，就等同于吃维生素A，对于他的生长发育有重要的影响力。而普通人经常喝的……产后瘦身应保持身心愉悦产后减肥1。简易腿操方法1：单腿站立，另外一条腿起贴在墙上，让大腿和小腿成90度角，每次坚持15～20分钟。目的：紧实腿部线条，加快下半身新陈代谢。方法2：平……怎样减膝盖上的赘肉才好呢夏天的时候走在大街上，会看到很多美女都会穿一些短裙，大多数都是露膝群，但是有的人的膝盖上的肉肉很多，穿着裙子虽然很好看，但是还是显得自己的腿部很臃肿，这样可不好，就因为自己膝盖……一根雪糕含多种添加剂健康吃冷饮须定量味道多样、丝滑爽口的雪糕等冷饮，是炎热夏季里很多人的最爱。但是美味的雪糕冷饮是如何走到大家面前的，很多人可能觉得冰冻，这其实只是其中一步。雪糕之所以有着迷人颜色、口味、形状，这……软水的标准是什么天然水可分为硬水和软水两种：凡含有较大量钙、镁离子（无机矿物质）的水称为硬水，反之则称为软水。水的硬度若由含有碳酸钠或碳酸氢镁引起的，这种水则称为暂时性硬水；水的硬度若由含有钙……开需要配备哪些消防器材开ktv需要配备哪些消防器材？关于这个问题我们还是来请教本站吧，借此机会小编给大家普及KTV安全知识，希望大家认真学习。开ktv需要配备哪些消防器材？小编总结如下：……工业酒精中毒怎么治疗工业酒精应用十分广泛，在很多方面都会用到工业酒精，但是工业酒精如果不注意也会引起中毒现象，那么工业酒精中毒怎么治疗？本站给大家介绍一下。（一）急性中毒的治疗1。轻症……儿童玩具安全认证的好处现在有很多家长在给孩子买玩具的时候，都会特别注意观看玩具外包装上的安全标识。主要是因为现在劣质玩具太多，一旦不小心买到了含有毒物质的玩具，孩子的身体健康造成极大危害。儿童玩具安……哪些多肉植物耐霜冻很多小伙伴的多肉，在度夏的时候不小心阵亡了，天气开始转凉，手开始痒了，又准备入手一波多肉，但是大冬天里，多冷呀，所以，在新入手多肉时，建议选择一些比较耐寒的多肉。那么哪些多肉植……自驾游动物园存哪些安全隐患八达岭野生动物世界东北虎致游客伤亡事件后，游览安全成为舆论焦点。所以本站觉得，零距离自驾游览模式仍存安全隐患，那么自驾游动物园存哪些安全隐患呢，来一起了解下这方面的动物园安全知……孩子中耳炎怎么护理中耳炎是儿童中非常多见的疾病，目前来说，依然没有办法能够完全杜绝儿童发生中耳炎。不过，家长朋友们还是可以采取一些科学的护理方法来帮助孩子抑制病情，尽量减轻伤害。那么孩子中耳炎怎……儿童中耳炎饮食有哪些禁忌儿童中耳炎是一种比较严重的疾病，如果得不到及时治疗，会引起听力障碍，甚至造成语言发展迟缓和学习能力差，身为父母，一定要关注好儿童的身体情况，在给以治疗的同时还应该注意一下日常饮……