怎么看文献（如何精读文献）

　　你真的会读文献吗？
　　想象一下，朝阳初升，我们走进了一片原始森林，林间烟雾缭绕。一时之间，很难看清远方的树木。随着太阳逐渐高升，我们走得越来越近，逐渐能看清树木的轮廓，高大挺拔。当我们走到树下，高高低低的树枝上挂着脉络清晰的树叶。
　　这个从远到近的过程，就是我们所提出的树干枝叶精读法。
　　先看一篇文章的整体框架结构，通过快速阅读文中的小标题，梳理作者的写作思路；再看文章的基本信息，包括发表的期刊名称和年份、作者信息、基金项目情况、参考文献数量；最后再逐字逐句精读每一段落，去细抠作者的遣词造句，思考前后文的逻辑关系，这句话表达的含义。
　　通过这样从粗到细的树干枝叶精读法，能够帮助我们达到读1篇顶10篇的效果。但前提是选择一篇高质量的范文来阅读。在科研小知识加餐中，我们会告诉大家怎么快速判断一篇论文的质量。
　　1。树干枝叶精读法适用场景
　　在我们有整块的阅读时间情况下（至少是30分钟），推荐大家静下心来，把精心挑选的范文通读一遍。
　　针对科研小白一读论文就犯困的共性问题，给大家支支招：
　　第一，选择一天中自己状态最好的时间段来读论文。
　　推荐早起后的黄金1小时阅读，经过晚上的充分休息，大脑内存已经清空，坐等新信息的输入。这适合去阅读比较有挑战性的论文。而相比忙碌工作一天后的睡前时间，一边看论文一边打瞌睡，学习效果差，而且会产生我就是读不进去的负面认知，更加失去科研学习的兴趣和动力。早起1小时熬夜3小时。也有部分同学，属于典型的夜猫子，时间越晚，ta越high。大家根据自己的情况，自由选择。
　　第二，优先选择与自己研究方向一致的论文来精读。
　　作为科研小白，绝大多数人对于研究方法和统计方法，完全是丈二和尚摸不着头脑。如果还选择一篇自己完全不熟悉的研究领域论文，那就真的是什么都看不懂。内行看门道，外行看热闹。当我们科研尚未入门时，不妨先看看热闹。看下论文的基本框架格式，了解下自己专业方向最新的进展，有哪些研究可以用在自己的临床工作中。这不也是阅读的一种收获吗？
　　第三，选择难度适中的论文来精读。
　　难度适中有点主观，而难度超纲最直接的评估方法就是自己读完一遍，发现完全看不懂，越看越头疼。这个时候，就要果断放弃，记住沉没成本便不再是成本。千万别为难自己，跟论文死磕到底。有人可能会说：科研不就是要下狠功夫，突破自己吗？分享樊登老师提出的一个概念，叫理解力池子。意思是当你底层知识储备充足后，去学习新知识就会特别快，你的知识储备就是理解力池子。当我们还不具备相应的科研知识，而跨步式阅读较为复杂的研究设计和统计学方法的论文时，非常容易打击自己的阅读积极性，而且收获往往也甚微。
　　2。树干枝叶精读法适用对象
　　对于所有的科研小白，我都会推荐学习树干枝叶精读法。通过反复阅读某一篇范文，深挖文章的写作逻辑和科研知识点，采用单点突破式学习方法，一步步吃透同一研究类型论文，最终达到读1篇顶10篇的阅读效果。
　　3。树干枝叶精读法使用方法
　　很多小白读了很多文献，但读完就忘。读过的书比脸还干净。
　　以前我在初高中阶段，对书本非常有敬畏感，从来舍不得在自己的书本上涂涂画画。好词好句的笔记摘抄了一本又一本，但几乎没有再回过头去翻阅了。后来读大学之后，就不需要摘抄素材写语文作文了，也有了点小钱，于是就开始直接在书本上划重点。
　　自从在书本上划重点之后，我发现这个方法在大学期末考试的时候，简直太好用了。只要把重点一背，再刷几套模拟题，基本上奖学金稳拿。靠着这套方法，我大学的综合成绩排名年级第一，也获得了保研的资格。
　　但有个不足之处在于考完试就把知识还给老师了，考试周就是记忆的最巅峰。
　　我们通过阅读所获取的知识都是碎片化的，如果不构建知识体系，建立知识之间的联系，以形象记忆的方式去理解记忆，就会随着艾宾浩斯遗忘曲线自然遗忘。
　　因此，在文献精读时，我给大家推荐两剂良药：
　　第一，好记性不如烂笔头。
　　在阅读纸质版期刊论文时，手边常备几支彩色笔，把对自己有用的资料划重点。在阅读电子期刊论文（PDF文件）时，可以下载阅读器软件（如福昕），直接在文章上标注重点。
　　相比WPS和Word软件，福昕阅读器的功能更加强大，很多学员在学会福昕阅读器的使用方法后，表示自己终于不再只是会标记高亮了。这种文献标注的方法，非常适用于需要公开给他人讲解论文的场景，会比白板的文献重点突出。
　　第二，善用思维导图梳理框架。
　　当我们埋头细读文章时，非常容易陷入只见树木，不见天的狭隘视野中。而通过制作思维导图，能够帮助我们代入作者的视角去看到整篇文章的布局和行文逻辑。并且通过梳理相同研究类型的论文，我们能够提炼出可以套用的写作框架模板，也就能依葫芦画瓢。
　　当科研小白还不具备高瞻远瞩的选题能力时，如果能够写出一篇格式规范、结构清晰的论文，也有发表核心期刊的机会。
　　4。树干枝叶精读法阅读重点
　　当我们还是科研小白时，最感到棘手的就是统计分析。因此，我们在做精读的时候，可以不求甚解，先抛开结果部分，转向阅读论文的写作。最体现作者写作水平的内容是前言和讨论，也是文章中文字叙述最多的部分。
　　一篇论文从整体框架来拆解，分为：标题摘要关键词正文参考文献。
　　论著性论文，又可将正文进一步拆解，分为：前言方法结果讨论结论。
　　在阅读前言时，我们重点去思考以下三个问题：
　　第一，作者为什么要做这个研究？（Why）
　　第二，作者打算怎么做这个研究？（How）
　　第三，作者做了这个研究有什么意义？（What）
　　在阅读讨论时，我们重点去思考以下四个问题：
　　第一，作者提炼的小标题是否和结果部分的小标题能够一一对应？
　　第二，作者是否围绕结果中的内容展开的讨论？
　　第三，作者是否提出了自己的观点，并引用恰当的参考文献来论证？
　　第四，作者是否针对研究中发现的问题，给出了具有实用价值的建议？
　　（注：这里提到的论著性论文，可以简单理解为有一手资料，需要进行统计分析的论文。而基于他人的研究，进行加工梳理总结，写成的综述论文，不涉及统计分析，就没有方法和结果部分，正文部分主要是分论点进行文字描述）
　　5。树干枝叶精读法阅读顺序
　　（1）科研零基础的护理专业学生：
　　我推荐大家遵循综述现状调查干预研究这样的研究类型进行文献精读。
　　作为一名学生，既没有科研知识，又没有专科知识。因此，从没有统计方法和研究方法的综述论文读起，对于学生是非常友好的。
　　选择什么类型的综述开始读，可以优先考虑自己导师的或者自己感兴趣的研究方向。
　　首先通过阅读综述，对自己进行专科知识扫盲，掌握基本概念和专科的发展脉络。在有了一定的专业知识背景之后，可以开始查阅同一主题的现状调查文章进行精读，了解目前该主题的发生现状、相关影响因素。
　　最后，再进一步阅读同一主题的干预研究论文，了解针对存在问题实施了哪些干预措施、干预效果如何。
　　这样的阅读顺序，比较符合我们做研究时的自然顺序。
　　在学有余力的情况下，可以再进一步学习较为高级的研究方法和统计方法。例如：跟综述同一体系的循证研究系统综述、meta分析、证据总结、范围综述、范围综述再综述；跟现状调查同一体系的研究中介效应、预测模型、问卷编制及汉化、纵向研究、病例对照；还有质性研究。
　　（2）科研零基础但具有临床工作经验的护士：
　　我推荐大家遵循个案护理经验干预研究这样的研究类型进行文献精读。
　　因为在临床工作中，科室会经常进行病例讨论分析，就跟个案护理论文的内容非常相似，读起来就比较有亲切感，容易上手。
　　而护理经验论文主要是介绍在临床工作中对某一问题的护理经验，跟我们的护理措施很类似，具有相关专科背景知识的读者，阅读难度低。
　　而干预研究是临床中最常使用的一种研究方法，也最有实用价值，可以帮助我们真正有创造性地解决临床问题，改善护理质量。
　　而且我们在阅读时，如果有研究可以完善地解决我们遇到的临床问题，也可以根据实际情况，考虑直接使用前人的解决方案，并在实践中，对前人的不足进行修正。这也是一种创新。
　　在学有余力的情况下，可以逐步尝试阅读综述、现状调查等论文。
　　作者简介
　　文章作者：戴美玲
　　作者单位：西安医学院第一附属医院