馒头和话梅两者有点不搭调啊，一般吃馒头的时候肯定不会和话梅一起吃的，那么它们两个到底能不能在一起吃呢？一起吃好吗？下面来一起介绍下！
　　话梅和馒头能一起吃吗
　　话梅和馒头到底能不能一起吃，网上还真没答案，不过话梅是常见的零食，没有什么相克的食物，馒头更是简单了，基本上就是面粉吧，可以和任何食物一起吃！馒头的营养功效1、营养成份：
　　馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做取之不尽的营养源。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。2、蛋白质含量
　　有实验证明，每1公斤干酵母所含的蛋白质，相当于5公斤大米、2公斤大豆或2。5公斤猪肉的蛋白质含量。因此，馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出34倍，蛋白质增加近2倍。
　　3、药用价值
　　发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力。发酵后，面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解，从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。4、营养价值
　　馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。5、适宜人群
　　一般人皆可食用。6、中医食疗
　　养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
　　话梅的食疗价值
　　梅子益人，首先在医药方面有广泛的用途。黄姚有这样的习惯：头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上；还把青梅汁煮熟后装入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸点尝尝，就会止痛。有人还用白酒浸泡青梅，密封一个月以后，便成了香醇味美的青梅酒。平时常饮一点青梅酒，可治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。李时珍在《本草纲目》中写道：梅，血分之果，健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢

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