日常生活中，大概每一个人都有听过身边的中老年人在抱怨自己的腿脚不灵敏，可能还会加上一两句关节疼痛的话吧。久而久之，这可能会在无形中让人们有一种意识，年纪大了，腿脚终究会变得不听话，不好使的。其实不是这样的，腿脚上的不便很可能只是因为关节处的软骨缺少了氨糖的补充导致的。那么这个氨糖到底是什么呢？
　　氨糖的全称是氨基葡萄糖，本质上是一种氨基己糖，能够参与构造人体组织和细胞膜，尤其是对合成、修复关节软骨以及关节滑液分子的中间物有重要的作用。当关节软骨吸收到足够的氨糖时，软骨本身就会变得更强健饱满，可以在关节中牢牢包裹住人体活动的硬质骨骼，确保活动硬骨在完成相应的肢体动作时不与相邻的骨骼发生碰撞，并且骨骼之间的接触面也因为有了饱满的软骨，产生的摩擦并不会伤害到硬骨本身。
　　相反，如果身体当中缺少氨糖补给的软骨会怎么样呢？在骨骼的摩擦中，原本饱满健康的软骨会被磨损，渐渐地保护骨骼的作用就会减弱，失去保护缓冲的动作在完成肢体动作时相互碰撞生痛，也就是许多中老年人遇到腿脚不便的情况了。
　　为什么是中老年人会遇到这样的情况呢？事实上人体是能够自身合成氨糖的，这保证了人体在幼年和青壮年时期的骨骼关节不会出现疼痛不便的现象，可随着年纪增长，身体合成氨糖的速度和数量随之减少了，也就开始需要人自行从外界去补充氨糖才能保持关节的灵敏舒适。
　　补充氨糖最好的途径还是通过相关的膳食营养补充剂来补充，而众多的氨糖补充剂当中，汤臣倍健健力多氨糖算是一个优质的选择，为什么这样说呢？汤臣倍健健力多氨糖，完整的名字是汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，顾名思义，就可以知道健力多氨糖不是仅仅补充氨糖的，另外还能提供其他的物质，而细究这些物质，不仅来头不小，还都跟关节有一定的联系和作用。
　　那么健力多氨糖当中其他的物质都是些什么呢？首先是软骨素，软骨素跟氨糖可以说是有些相辅相成的意义在的，软骨素也同样是组成软骨的一部分，主要以补充关节滑液、清除关节腔中的有害物质为主。再者健力多当中的钙质则能够增加骨骼密度，提高骨骼的坚硬度。除却氨糖软骨素以及钙质外，针对改善软骨细胞、提高关节处营养吸收等方面，健力多还有着中医药材骨碎补提取物和酪蛋白磷酸肽，两种营养物质。
　　汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片当中包含的五种营养物质，可以更均衡更全面地提供骨骼和骨关节的营养补充，不妨试试看吧！

2021年龙抬头是几月几日龙抬头的由来和风俗龙抬头是我们中华民族的传统假日，在每年的农历二月初二，这一天有很多古老的风俗习惯，对此你了解多少呢，下面跟随小编一起了解这个传统节日吧。2021年龙抬头是几月几日2021……健胃消食片的原理是啥健胃消食片的成分有哪些我们大家都知道健胃消食片是一种助消化的药品，很多人在吃多的时候都会服用健胃消食片，但很少有人知道其原理，那么我们便来了解一下健胃消食片的原理是啥？健胃消食片的成分有哪些？健胃消……月经期间可以吃巧克力吗可以适当吃一些巧克力女性在月经期间大多数都会有痛经的现象，而巧克力可以帮助血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期不适，所以女性在月经期间可以适当的食用一些巧克力的。月经期间可以吃巧克力吗……氨糖是什么健力多氨糖了解一下日常生活中，大概每一个人都有听过身边的中老年人在抱怨自己的腿脚不灵敏，可能还会加上一两句关节疼痛的话吧。久而久之，这可能会在无形中让人们有一种意识，年纪大了，腿脚终究会变得不听……十滴水能治湿疹吗？湿疹用十滴水有效吗？十滴水是一款治疗中暑的药品，效果还是蛮好的，很多人家里都是备有的，有一种说法是十滴水可以治湿疹，下面5号网的小编为你们介绍十滴水能治湿疹吗？湿疹用十滴水有效吗？十滴水能治湿疹吗……好利来月饼多少钱一盒？好利来月饼价格表大家中秋节购买月饼，无非在意的就是月饼的质量、价格以及口碑。好利来月饼小编之前介绍过，月饼非常好吃，赢得许多人的好评。那么，好礼来月饼多少钱呢？如何挑选正品的好利来月饼呢？……眼皮跳是怎么回事？眼皮跳是什么原因迷信说法眼皮跳非常常见，但是在民间有左凶右吉的说法，那到底眼皮跳是怎么回事呢？是否和我们的健康有关呢？下面我们来介绍下！眼皮跳的原理是什么眼皮在医学上称为眼睑，主要由眼轮匝肌和眼……男士护肤最好的方法男性的皮肤同样是需要护理的，而男性在护理产品的选择与护肤的方式与女性会有一定的细小差别，以下我们就来看看男生怎么护肤。男生怎么护肤油性肤质用什么产品呀干性，混油，混干，过……为什么蚊子喜欢咬我？蚊子喜欢咬什么血型的人一到夏天蚊子就出来捕食了，有的人丝毫没有遇到蚊子的侵袭，但是有的人被叮咬的全身是胞，这到底是怎么回事呢？蚊子为什么喜欢追着我咬呢？下面来为大家介绍下！为什么蚊子喜欢咬我……卡介苗洗澡需要防水吗打完卡介苗能洗澡吗在打完卡介苗之后，洗澡的时候要特别注意，不要擦拭接种的部位，不然很容易出现感染的情况，保持清洁就可以了，尽量不要触碰。卡介苗洗澡需要防水吗需要防水。卡介苗接种后最好……月经期间能洗头吗？月经期间可以洗头吗月经期洗头这个问题，老一辈人的教导是不能洗，至于原因她们没说我们也不得而知。那么，月经期间能洗头吗？月经期间可以洗头吗？月经期间能洗头吗年轻女性大都有这样的经历，老一辈总……孩子打破伤风过敏怎么办孩子打破伤风有什么副作用为了预防孩子以后会有感染破伤风杆菌的可能性，很多宝爸宝妈选择给宝宝注射破伤风疫苗。但是有些孩子是过敏体质，如果孩子打破伤风过敏应该怎么办呢。孩子打破伤风过敏怎么办打破伤风……