有的人说健身的人吃蛋白质粉特别好，那么这种说法是否有依据呢，下面5号网的小编为你们介绍蛋白质粉对健身有用吗？蛋白质粉对心脏好吗？蛋白质粉对健身有用吗
　　没有很大作用，但是也没有坏处。蛋白质粉对心脏好吗
　　蛋白质粉对心脏没有什么好处和坏处，想吃的话建议看自己缺不缺蛋白质，不缺就不用吃了。
　　蛋白质粉副作用
　　蛋白粉副作用1：肠胃功能减弱
　　长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。
　　蛋白粉副作用2：肾功能下降
　　蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质，同时，蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质，需要经过肾脏排泄。如果摄入过多，增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，其肾脏受损的程度更为严重，出现蛋白尿是一个表象。
　　蛋白粉副作用3：易引发心脑血管疾病
　　患有痛风的病人，要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。
　　蛋白质粉服用禁忌
　　1、肾脏疾病患者要严格限制蛋白质的摄入量，并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。蛋白质的量要限制在20～40克天。
　　2。肝脏疾病患者由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情，应限制动物蛋白。又因其在体内代谢会产生较多的氨，可以诱发或加重肝昏迷，所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸的植物蛋白，特别是大豆蛋白。因为支链氨基酸主要在肌肉中代谢，对肝功能有保护作用。
　　3。新生儿不宜食用蛋白质粉，应选择蛋白质含量在10～20的奶粉。
　　4。痛风病人要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤，可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。

贫血能顺产吗？贫血剖腹产好还是顺产好？孕妇贫血还是需要比较注意的，很多人不知道贫血应该顺产还是剖腹产，下面5号网的小编为你们介绍贫血能顺产吗？贫血剖腹产好还是顺产好？贫血能顺产吗贫血只是一种症状，没有说明原因……红霉素软膏能涂眼睛吗？红霉素软膏能吃吗？红霉素软膏小小一只，有时候放在家里会被儿童误食，下面5号网的小编为你们介绍红霉素软膏能涂眼睛吗？红霉素软膏能吃吗？红霉素软膏能涂眼睛吗如果眼睛有炎症是有单独的红霉素眼膏的……感冒一天能好吗感冒一天就好的方法感冒的时候很多人都会受到很多天的困扰，鼻子总是不通还流着鼻涕，而止不住的咳嗽有时还会鼻塞、头痛、喉咙痛、甚至全身酸痛，总要被这些病症折磨好几天，才能恢复正常吗？以下推荐的英国卡……什么是安全期和危险期前七后八是安全期还是危险期在我们平时生活中有很多女性朋友在避孕期间都会算自己的安全期和危险期，安全期和危险期指的是身体的排卵日是否容易受孕和不易怀孕。什么是安全期和危险期其实安全期和危险期是相对而……bioisland真假怎么辨别bioisland真伪怎么查询bioisland家的乳钙、鱼油、助长素、袋鼠精等特别的出名，很多人指定要买它家的产品，但是现在假货特别的泛滥，不敢轻易购买了。那么bioisland真假怎么辨别？bioisl……十滴水孕妇能用吗？十滴水适合孕妇吗？十滴水是一款非常不错的中暑药品，功效也还蛮多的，很多人不清楚十滴水适宜的人群，下面5号网的小编为你们介绍十滴水孕妇能用吗？十滴水适合孕妇吗？十滴水孕妇能用吗十滴水是孕妇忌……蛋白质粉对健身有用吗？蛋白质粉对心脏好吗？有的人说健身的人吃蛋白质粉特别好，那么这种说法是否有依据呢，下面5号网的小编为你们介绍蛋白质粉对健身有用吗？蛋白质粉对心脏好吗？蛋白质粉对健身有用吗没有很大作用，但是也没……冬天裂脚怎么办？5招缓解裂脚很多人由于冬天活动力度不够大，天气干燥，脚部干裂。那么，冬天裂脚怎么办呢？冬天裂脚怎么办1、减少用凉水的次数避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂，尽量……鱼腥草滴眼液的副作用副作用很小无需担心鱼腥草滴眼液是一款非常好用的产品。很多人多次回购，下面5号网的小编为你们介绍鱼腥草滴眼液的副作用副作用很小无需担心。鱼腥草滴眼液的副作用鱼腥草滴眼液是一种中成药，是从植物……女生长胡子怎么办？女生长胡子是什么原因？不少女性唇部汗毛会偏黑偏长比较明显，看起来就像长了胡子一样尴尬。想知道这是为什么吗？想知道有什么简单的方法可以让自己不要这么man吗？女生长胡子的原因其实唇毛也是体……被迫退休可以要求赔偿吗被迫退休该怎么办现在退休都是会有年龄限制的，那么要是碰到了被迫退休的现象可以要求赔偿吗？遇到这种情况应该怎么办才好？被迫退休可以要求赔偿吗17年前，南京李女士入职一家知名检测公司，通过努……轻身消胖丸减肥效果好不好饭前吃还是饭后吃？市面上的减肥药产品层出不穷，很多消费者都挑花了眼，下面5号网的小编为你们介绍轻身消胖丸减肥效果好不好饭前吃还是饭后吃？轻身消胖丸减肥效果好不好轻身消胖丸适用于用于单纯性肥……