咖喱大家都知道吧，一种很美味的酱料，很多人说吃咖喱可以减肥，那么是否真的如此呢？咖喱减肥的话应该怎么吃呢？下面我们来介绍下吧！
　　咖喱可以减肥吗
　　咖喱本身没有什么热量（指的是咖喱粉），不过那种油咖喱热量是不低的，里面很多油啊因为。如果你做的时候不放太多的油（正常放）就没有什么问题，尤其咖喱属于辛辣的，会加快新陈代谢呢！！！但是，咖喱下饭，所以容易吃多了。尤其是汁泡着米饭吃很棒！但是汁里面又有很多油，热量自然就高了。怕胖的话就尽量别吃汁。咖喱减肥怎么吃培根咖喱炒饭
　　食材：
　　培根2片，米饭1碗，豌豆1小把，洋葱半个，红菜椒半个，甜玉米粒1小把，咖喱粉1汤匙，盐12茶匙，黑胡椒碎少许，油1汤匙
　　做法：
　　1、培根切丁；红菜椒去掉辣椒籽后也切丁；洋葱切丝
　　2、炒锅热油，下入培根微微煸炒，再依次下入洋葱、红菜椒、豌豆、玉米粒翻炒均匀
　　3、倒入米饭几乎翻炒至米粒颗粒分明
　　4、调入咖喱粉、盐、黑胡椒碎拌匀即可。
　　咖喱牛腩
　　食材：
　　牛腩半斤，胡萝卜1根，土豆半个，洋葱半个，椰浆半碗约100ml，咖喱块2块
　　做法：
　　1、牛腩切大块，入沸水中汆水备用；胡萝卜和土豆切滚刀块，洋葱切块。
　　2、炒锅热油，下入牛腩翻炒片刻。
　　3、加入足量的水没过牛肉，大火烧开后转中火加盖炖煮半个小时。
　　4、加入胡萝卜、土豆、洋葱炖煮10分钟后，加入椰浆和咖喱块再煮5分钟后即可出锅。
　　孕妇吃咖喱注意事项
　　1、咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制，吃太多会刺激肠胃，影响孕妇的消化系统，有碍营养的摄取，导致胎儿发育慢。所以，孕妇吃咖喱不要多吃，而且也尽量不要吃过于辛辣的咖喱！
　　2、咖喱吃多了容易上火。体质燥热的孕妇要尽量少吃。最好把咖喱作为调味品，可以少吃点，但是注意根据个人体质，胎儿不是太稳定的孕妇最好不要吃。
　　3、要控制量，以免虚火上升，出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状。这些对于孕妇来说，可是非常难受的！
　　当然，以上的注意事项是要提醒孕妇控制食用咖喱的量，不要因为嘴馋就大量地吃咖喱，如果少量地吃，对身体是不会有不好的影响的。

增肌粉对身体有危害吗增肌粉适合什么人吃很多男性朋友想让自己看起来更加强壮，所以在健身时都会选择服用增肌粉，增肌粉是在蛋白质的基础上掺杂了一定比例的碳水化合物的脂肪，来达到让自己增重的目的。增肌粉对身体有危害吗……我是范雨素农民大哥的文章正文我是范雨素最近刷爆了朋友圈，为什么会这么火呢？范雨素在她的微信里发表了多篇文章，这些文章讲述了她自己的生活故事，但最终展现的还是自己经历了人生百态后对于生活的无奈以及感慨，下面……黑啤是什么味道略带甜味啤酒是很多人的心头好，黑啤是国外的啤酒，很多爱好啤酒的人也心痒痒，想知道黑啤到底是个什么味，下面介绍黑啤是什么味道略带甜味。黑啤是什么味道黑啤醇厚，略带甜味酒花的苦味不明……何首乌少钱一斤挑选技巧何首乌的价格是受多种因素决定的，包括生长年限、产地以及形状等等。那么，何首乌少钱一斤？何首乌怎么挑选？何首乌少钱一斤何首乌的市场价格大约在15元到20元一公斤，目前野生何……香椿什么时候发芽？香椿什么时候采摘？吃香椿我们主要吃的就是香椿上面的嫩芽，因此，香椿树在冒芽后不久就可以采摘了，老了就不好吃了。那么，香椿什么时候发芽？香椿什么时候采摘？香椿什么时候发芽香椿一般在清明前发芽……释迦果什么时候吃最好建议早上食用释迦果一般是建议早上吃会比较好，因为释迦果的营养成分太高，如果晚上吃的话可能会消化不良，对胃有一些影响，而在早餐的时候吃就不会出现这个问题了。释迦果什么时候吃最好建议早上……汤臣倍健钙片要吃多久才有效汤臣倍健钙片要嚼碎吃吗汤臣倍健的钙片是我们大家很多人都服用过的，同时我们也都知道钙片短期服用是没有什么效果的，那么我们便要了解一下汤臣倍健钙片要吃多久才有效？汤臣倍健钙片要嚼碎吃吗？汤臣倍健钙片要吃……鳕鱼怎么煎不会煎散了鳕鱼怎么煎才能不碎煎鳕鱼是鳕鱼比较常见的一种做法，不过很多人在家里煎鳕鱼的时候都很容易煎散，煎出来的鳕鱼肉都是碎的，那么鳕鱼到底要怎么煎才是完整的呢？鳕鱼怎么煎不会煎散了鳕鱼肉质娇嫩，煎的……扇贝多少钱一斤？扇贝多少钱一斤2017？说起生蚝，人们也会想起扇贝。扇贝和生蚝一样，都是只能吃里面的一点肉，而且价格还是蛮贵的，都是按照个卖。那么，扇贝多少钱一斤？扇贝多少钱一个？扇贝多少钱一斤以上价格仅供参考……猴魁茶多少钱一斤猴魁茶等级和价格对比猴魁茶这款茶相对比较普通，因此，价格上整体差距并不算太大，基本几百到上千不等。那么，猴魁茶多少钱一斤？猴魁茶怎么选购？猴魁茶多少钱一斤大致来说猴魁价格主要有几下几个价位……东坡肉选择什么肉什么肉适合做东坡肉说道肉类菜肴大家应该都会想到东坡肉他真的肉食中的王牌，那么你知道东坡肉用的是什么肉做的呢？下面跟着小编我们一起来了解一下东坡肉选择什么肉吧。东坡肉选择什么肉东坡肉选用的是……蜂蜜会过期吗蜂蜜如何保存最好蜂蜜，有很好的疗效，它可以改善人的睡眠，有助于身体健康，但是大家清楚蜂蜜是否有保质期，它会过期吗？大家知道怎样是蜂蜜保存的一个好的方式吗？蜂蜜会过期吗蜂蜜会过期，虽然蜂蜜……