冬枣核梨都是目前市面上见的比较多的水果，那么问题来了，冬枣核梨是否可以一起吃呢？冬枣核梨一起吃好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　冬枣能和梨一起吃吗
　　冬枣益气补血，雪梨润肺清肠，可以一起吃，不影响！可以多吃冰糖雪梨，秋季干燥容易上火，，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些梨对保护嗓子有好处。梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。
　　秋天吃梨对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。
　　梨的品种有很多，鸭梨和雪花梨保健作用最强。鸭梨甜度低、爽口、解油腻效果好，雪花梨有清热润肺的作用，是熬冰糖梨水的最佳选择。其他梨则可以视喜好选择，香梨甜度高，香味浓；南果梨风味浓郁；丰水梨细嫩多汁；啤梨肉质细腻。
　　梨子不能和什么一起吃
　　1、梨不能与螃蟹同吃，同吃之后会引起腹泻。
　　2、梨不能和开水一起吃，吃了之后会腹泻。
　　3、糖尿病患者不宜吃梨，因为梨中的糖含量非常高。
　　4、脾胃虚弱者要慎吃，因为梨子性寒。
　　5、血虚以及怕冷着者要少吃，否则会病症加重。
　　6、畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒，会导致病情加重。
　　7、梨和西红柿也不会一吃吃，会导致腹泻。
　　8、梨和白萝卜也不可以一起吃，会影响甲状腺。
　　冬枣和什么搭配营养价值高
　　如果都是新鲜的话猕猴桃维生素C比较多一点，但是猕猴桃如果放的时间长了维生素C会相对减少，但是冬枣的维持比较高。冬枣营养极丰富。含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，总含量为0。985mg100g；含蛋白质1。65；膳食纤维2。3，总量17。；总黄酮0。26；烟酸0。87mg100g；胡罗卜素1。1维生素B10。1维生素B22。2维生素C的含量尤其丰富，达352mg100g；是苹果维生素C含量的70倍，梨的100倍，金丝小枣的20倍，有活维生素丸之美誉。猕猴桃每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克（甚至超过400毫克）维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍

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