很多女性都对自己的胸部不是很自信，其实单独和银耳汤丰胸效果有是有，但是不明显，一般要搭配一些其他食材一起炖汤效果会比较好，一起来学学银耳汤丰胸的方法吧。银耳汤可以丰胸吗
　　有效果，建议搭配木瓜效果会更好。
　　银耳富含胶质，能促进黏多醣形成，银耳配合其他食材能起到一定的丰胸效果，女性可以将银耳配合其它食材熬成汤，例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期进食可起到一定的丰胸作用。木瓜也是对丰胸有较好功效的食物，女性可以将木瓜和银耳一同熬汤，丰胸效果会更好。
　　银耳汤怎么做有丰胸的功效
　　一、木瓜银耳汤
　　食材：半个青木瓜，银耳适量，冰糖适量。
　　做法：先将银耳用冷水泡开冼净备用（浸泡一个小时最佳），将木瓜去皮后切丁。把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开后，放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。
　　二、银耳红枣汤
　　食材：银耳两朵，放在清水里发半个小时；枸杞几粒，红枣几颗，葡萄干几粒，百合58片。
　　做法：食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。炖开以后小火慢炖20分钟，关火，然后盖上盖子，让它再焖510分钟。
　　银耳汤的功效与作用
　　1、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
　　2、银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
　　3、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
　　4、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
　　银耳汤要煮多久
　　3040分钟即可。
　　银耳汤是一道常见的甜品，口感滑润，香甜醇美，富含蛋白质、维生素、膳食纤维，还含有钙、锌、铁、钾等矿物质，有较高的营养价值，煮银耳汤看似简单，其实也有很多讲究，例如对于火候、时间的掌控等，一般来说，煮银耳汤需要3040分钟，煮太长时间银耳会融化，既破坏口感，又影响营养价值。

雪梨可以空腹吃吗空腹吃雪梨好吗雪梨是生活之中非常常见的一种水果，而且雪梨的汁水非常丰富，味道较甜，应该大多数人都不会讨厌它。那么，雪梨可以空腹吃吗？空腹吃的话，有没有什么不好的影响呢？雪梨可以空腹吃吗……潮汕牛肉火锅的锅底是什么潮汕牛肉火锅为什么好吃喜欢吃火锅的人一定听过潮汕牛肉火锅，潮汕牛肉火锅在很多地方都有店子，吃过的人都会喜欢，很好吃，下面来看看潮汕牛肉火锅为什么这么火吧。潮汕牛肉火锅的锅底是什么潮汕牛肉火锅成……五谷粉怎么冲五谷粉什么时候吃好五谷粉是用五谷杂粮研磨而成的一种粉，多种营养成分融合，搭配合理，非常适合日常冲泡食用。那么，五谷粉怎么冲？五谷粉什么时候吃好？五谷粉怎么冲食用方法：每次一袋加入250毫升……孕妇可以吃芸豆吗孕妇吃芸豆有什么好处孕妇这个群体在吃很多东西的时候都要特别注意，对于营养价值超高的芸豆，孕妇是可以适当的吃一点的，对自己和对胎儿都有很大的好处。孕妇可以吃芸豆吗可以吃。虽然孕妇对于很多……银耳汤可以丰胸吗银耳汤怎么做有丰胸的功效很多女性都对自己的胸部不是很自信，其实单独和银耳汤丰胸效果有是有，但是不明显，一般要搭配一些其他食材一起炖汤效果会比较好，一起来学学银耳汤丰胸的方法吧。银耳汤可以丰胸吗有……草莓柿子多少钱一斤草莓柿子功效与作用草莓柿子可不是草莓哦，而是长得形状像草莓，但实际上还是西红柿的一种。那么，草莓柿子多少钱一斤？吃草莓柿子有什么好处？草莓柿子多少钱一斤草莓柿子贵时要买十几元记者走访中也发……螺蛳粉是高热量食物吗螺蛳粉是什么材料做的螺蛳粉虽然味道闻起来不太好，但是吃起来的时候确是特别香的，这个螺蛳粉是不是属于高热量的食物啊！它又是用什么原材料制作而成的呢？螺蛳粉是高热量食物吗从螺蛳粉这个食物来讲，每……野地瓜卖多少钱一斤？野地瓜的功效与作用地瓜我们都知道里面是白色的，可以直接生吃或是炒菜吃，而野地瓜一般在农村田野山间长大具有很高的药用价值。那么，野地瓜卖多少钱一斤？野地瓜的功效与作用是什么？野地瓜卖多少钱一斤……特仑苏低脂牛奶含糖吗特仑苏低脂牛奶儿童可以喝吗特仑苏低脂牛奶其实也是受到很多人喜欢的，特别是对于一些健身人士而言，是更适合的。那么特仑苏低脂牛奶含糖吗？特仑苏低脂牛奶适合儿童喝吗？特仑苏低脂牛奶含糖吗不含白砂糖蔗糖，……备孕可以喝红糖姜茶吗红糖姜茶影响备孕吗女性在备孕期间是可以适当的喝一点红糖姜茶的，红糖姜茶对子宫是有一定的好处的，但切记不要过量，适可而止就好，一起来看看备孕喝红糖姜茶的好处吧。备孕可以喝红糖姜茶吗备孕喝红糖……丹参是热性还是凉性味苦微寒丹参是一种中药，日常可以服用，但是一般是针对性的人群服用，具有一定的疗效。那么，丹参是热性还是凉性？丹参会上火吗？丹参是热性还是凉性丹参性味味苦，微寒。丹参归经归心、肝经……酸奶胀气能喝吗？酸奶胀袋能喝吗？我们从超市买来的盒装或者袋装的酸奶会出现胀气胀袋的现象，大多是保存时间和方法的问题，很多人就有疑问了，酸奶胀气能喝吗？酸奶胀袋能喝吗？酸奶胀气能喝吗酸奶涨袋最好不要……