鹅蛋和鸡蛋一样是可以天天吃的，但是如果天天吃的话，一定要注意不要吃太多，一天控制在一个到两个就可以了，吃太多的话反而会有不好的影响。鹅蛋可以天天吃吗
　　鹅蛋可以天天吃。
　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，一般可达80100g，表面较光滑，呈白色，其蛋白质含量低于鸡蛋；脂肪含量高于其他蛋类，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质但是由于质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。所以大家对鹅蛋真是又爱又恨啊。
　　每天吃鹅蛋的好处
　　1、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；
　　2、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；
　　3、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；
　　4、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
　　鹅蛋常见吃法
　　一、香菇鹅蛋甜汤
　　材料：鹅蛋、泡发香菇、枸杞子、温水、冰糖
　　1、将鹅蛋打入碗中，放入几朵泡发的香菇、适量的枸杞子和冰糖末
　　2、沿碗边慢慢倒入温水，汤水尽量宽裕点，免得水份被吸干
　　3、盖上保鲜膜，上面用牙签戳几个小洞，放入蒸锅冷水起锅
　　4、加盖蒸约15分钟直至蛋凝结即可
　　二、冰糖炖鹅蛋
　　材料：鹅蛋、冰糖、干香菇、温水
　　1。香菇泡发，冰糖碾碎。
　　2。鹅蛋整个打入碗中，放进冰糖和泡发的香菇，沿蒸碗内壁慢慢倒入温水，水量须没过鹅蛋23公分（鹅蛋大，水量少的话，蛋会把水吸干且蛋黄易变老），蒸碗覆上保鲜膜，把蒸碗放进蒸锅，蒸锅内注入冷水，闭盖，蒸10分钟左右。
　　鹅蛋食用禁忌
　　1、食物相克。鹅蛋忌鸡蛋，吃鹅蛋千万不可与鸡蛋同吃哟，因为鸡蛋与鹅蛋同吃会有损身体的元气，这既没有达到补身子的效果，还伤了元气。
　　2、鹅蛋有一种碱性物质，对内脏有损坏。所以鹅蛋虽然有很多营养但也不适宜多吃，一般一天吃12个就好了，也不需要每天都吃。

鹅蛋可以天天吃吗不过量即可鹅蛋和鸡蛋一样是可以天天吃的，但是如果天天吃的话，一定要注意不要吃太多，一天控制在一个到两个就可以了，吃太多的话反而会有不好的影响。鹅蛋可以天天吃吗鹅蛋可以天天吃。……秋葵怎么凉拌好吃女人吃多了秋葵有什么坏处秋葵是个比较有营养的菜，男生吃这个很有好处，但是女人不能吃多了，那么秋葵怎么凉拌好吃，女人吃多了秋葵有什么坏处呢。秋葵怎么凉拌好吃1、准备材料准备秋葵300克，大蒜5克，……拔丝山药的做法孕妇能吃拔丝山药吗拔丝山药是很多人都十分喜欢的一道菜肴，它主要是用到糖和山药，做成拔丝的效果，是一道有趣又好吃的菜肴，下面一起来学学拔丝山药的做法吧。拔丝山药的做法材料：山药200克，鸡蛋……榛蘑和萝卜相克吗？榛蘑能不能和萝卜一起吃？榛蘑最为大家最喜欢吃的食物之一，每个人都有一份菜单，这份菜单上写满了想吃的所有吃食和所有菜品的配方，那你们知道榛蘑的搭配禁忌吗？榛蘑和萝卜相克吗榛蘑和萝卜可以一起吃。……黑芝麻可以天天吃吗黑芝麻可以治疗脱发吗黑芝麻可以在空腹的时候吃，另外在早晨或者是晚上吃都是比较好的。那么黑芝麻是否可以天天食用呢？黑芝麻对于脱发有没有治疗作用呢？黑芝麻可以天天吃吗黑芝麻可以每天吃，但需要控制……口蘑和芹菜能一起吃吗搭配美味口蘑是一种家常食材，市面上的蘑菇品种很多，也非常受大家喜爱，而且搭配其它食物美味可口。那么，口蘑和芹菜能一起吃吗？口蘑和芹菜怎么做好吃？口蘑和芹菜能一起吃吗芹菜可以和蘑菇……花胶需要泡发吗花胶需要泡多长时间听说花胶富含有多种微量元素吃了之后对皮肤有效果。那还不赶紧安排上先。不过花胶在做之前需要泡发吗？花胶泡发需要多长时间？花胶需要泡发吗泡不泡都是可以的，如果想为了口感好一些……半熟芝士和全熟芝士的区别半熟芝士口感描述半熟芝士这个叫法有点奇怪让人有些弄不懂里面的玄机，这半熟芝士和全熟芝士相比他们之间有些什么样的区别？半熟芝士的口感究竟是什么样的？半熟芝士和全熟芝士的区别半熟芝士和全熟芝……皇帝柑是哪里的特产？皇帝柑是热性还是凉性？皇帝柑虽然市场有卖，而且很多人都爱吃，但是要说哪个地方最好吃，就数其产地区了。那么，皇帝柑是哪里的特产？皇帝柑是热性还是凉性？皇帝柑是哪里的特产皇帝柑一般属于广东等地的特……南瓜发芽了可以吃吗？发芽的南瓜吃了会怎么样南瓜发芽小编还真没见过，知道土豆发芽，那么南瓜发芽还可以吃吗？发芽的南瓜吃了会怎么样呢？下面我们来为大家详细介绍下！南瓜发芽了可以吃吗事例刚切开的南瓜，发现里面发芽……鹅肉是凉性还是热性？鹅肉是寒性还是热性？鹅是很多农户都会饲养的一种家禽，鹅蛋可以腌制食用，鹅肉也可以烹饪。可以说浑身是宝。食物有凉性和热性之分，那么，鹅肉是凉性还是热性的呢？鹅肉是凉性还是热性中医认为，鹅……动物身上的8种肉孩子不能吃什么动物的肉不能吃有很多宝妈认为孩子在身体发育时期要多吃肉，补充所需要的营养。但是有些肉家长注意千万不要给孩子吃，盲目给孩子吃肉危害身体健康。动物身上的8种肉孩子不能吃1禽尖翅鸡、鸭、鹅等……