香梨有一种淡淡的清甜的香味，因此，取名叫香梨，其中以库尔勒香梨最为出名。大家都知道吃梨子好处很多，尤其在秋季，那么，吃香梨有什么好处呢？香梨有哪些功效与作用呢？今天小编为大家科普一下。
　　香梨的营养价值
　　科学化验分析，库尔勒香梨营养价值高，可食部分达83。6。每100克鲜果的可食部分含蛋白质0。1克，脂肪0。1克，碳水化合物6。7克，膳食纤维6。7克，热量28千卡，维生素C4。3毫克，钙22毫克，磷19毫克，铁1。2毫克，锌2。61毫克，钾79毫克，钠3。7毫克，镁8毫克，含糖量10，酸0。03，灰分0。12。
　　香梨的功效与作用1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；3、梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；4、梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；5、食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；6、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通便。
　　香梨的食疗价值
　　梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效。
　　主治热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。1、梨性寒凉，一次不要吃得过多。2、脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用。3、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。4、梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。温馨提示
　　梨与螃蟹同食伤肠胃；忌与鹅肉同食；与热水同食易腹泻。

新鲜银杏叶能泡水喝吗？鲜银杏叶能直接泡水吗？银杏果有很高的食用价值，其实银杏叶的食用价值也不可低估。因此，很多人会用银杏叶子泡水喝。那么，新鲜的银杏叶可以直接泡水喝吗？银杏叶直接泡水喝好吗？新鲜银杏叶能泡水喝吗……白酒味雪碧多少钱一瓶白酒味雪碧好喝吗雪碧和江小白最近联名推出的白酒味雪碧还是非常有意思的，相信大家听到这个名字之后都非常想尝一尝，下面小编就来给大家讲讲白酒味的雪碧是什么味道吧。白酒味雪碧多少钱一瓶白酒味雪……松露要去皮吗不需要这样做松露的外表说实话可真是不怎么好看，尤其是外面的皮，看起来有点扎心，有的人第一次吃松露，不知道要怎么处理，下面介绍松露要去皮吗不需要这样做。松露要去皮吗松露是食用真菌，不需……一斤香肠放多少盐合适灌香肠盐和肉的比例是多少在做腌制品的时候放盐可以说是十分关键的，那做一斤香肠的话要放多少盐是比较合适的？盐和肉的比例又是多少？一斤香肠放多少盐合适一般10斤肉制成腊肠需要3、4两盐左右最好，大家……酒糟鱼是蒸的还是炸的酒糟鱼怎么做好吃酒糟鱼是比较好吃的，酒糟鱼特别入味，很多人都喜欢吃，酒糟鱼在外面卖的还是很贵的，自己在家做的酒糟鱼不比外面的味道差，一起来看看吧。酒糟鱼是蒸的还是炸的酒槽鱼可以蒸也可以油……托曼尼榴莲多大？托曼尼榴莲好吃吗？榴莲有大有小，尤其品种不一样，榴莲的外形和大小也是有区别的，今天小编要介绍的是托曼尼榴莲。那么，托曼尼榴莲多大？托曼尼榴莲好吃吗？托曼尼榴莲多大泰国榴莲水果托曼尼榴莲1个……圣女果怎么挑？圣女果怎么选圣女果看似娇小可口，可是挑选很费事，有些圣女果看着新鲜吃进嘴里口感很差，不想再买圣女果了。那么，圣女果怎么挑口感好的呢？圣女果如何选新鲜的呢？一起来了解一下吧。圣女果怎么挑……西瓜盖保鲜膜细菌增10倍是真的吗？西瓜盖保鲜膜细菌增10倍这个话题今天火了，朋友圈传西瓜盖上保鲜膜后放入冰箱，可以害死人，这是真的吗？下面我们来一起介绍下！西瓜盖保鲜膜细菌增10倍近日，裹了保鲜膜的……田七能和西洋参一起吃吗药膳功效田七和西洋参都是大家较为熟知的药材，二者都具有一定的保健类价值，疗效各不相同。那么，田七能和西洋参一起吃吗？田七能和西洋参一起吃吗田七是可以建议和西洋参一起打成粉冲泡食用……青团裂开了还能吃吗青团裂开什么原因经过了一番辛苦之后终于把青团给做好了，前面的步骤都还挺顺利的，为什么蒸出来之后就出现了开裂的现象了，这青团开裂了是什么原因，还能再吃吗？青团裂开了还能吃吗青团裂开是可以吃……吃生蚝的功效和禁忌吃生蚝的注意事项生蚝在我们平时的日常生活中是非常常见的海鲜，很多人在平时都非常喜欢吃生蚝，生蚝属于海鲜类，营养价值也很高，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍吃生蚝的功效和禁忌，吃生蚝的注意事……香梨的营养价值香梨的功效与作用香梨有一种淡淡的清甜的香味，因此，取名叫香梨，其中以库尔勒香梨最为出名。大家都知道吃梨子好处很多，尤其在秋季，那么，吃香梨有什么好处呢？香梨有哪些功效与作用呢？今天小编为大家科……