白草莓其实还是草莓的一个品种，只不过是通过杂交加入了菠萝的味道，因此味道鲜嫩多汁受到人们的欢迎。那么白草莓的营养价值有哪些？白草莓的功效与作用有哪些？
　　白草莓的营养价值
　　其实所提到的白色草莓学名是菠萝莓。白草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。
　　此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。
　　这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。白草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。白草莓的功效与作用
　　明目：白草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
　　滋补调理：白草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
　　降血脂：白草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
　　防癌：在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
　　清除有毒物质：可以自然平和的清除体内的重金属离子。
　　保健：女性常吃白草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
　　减肥：因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的矿渣。
　　助消化：其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。白草莓怎么洗才干净
　　1。用流动水清洗：白草莓的外表有许多坑坑洼洼的地方很难洗到，可以先用流动的自来水冲洗，这样可以把白草莓外面的细菌和农药残留物冲掉，再放进清水中浸泡一会。
　　2。用淘米水清洗：白洗完米以后的淘米水不要倒掉，它的用处可大着呢，淘米水是碱性的，能分解掉水果表皮上的农药残留物，很适合用来清洗像白草莓这样的水果。
　　3。清洗时请注意：为了吃得更放心，在用清水或者淘米水洗过白草莓后，可以再用盐水浸泡两分钟，达到杀菌杀虫的作用。

半梅多少钱一斤半梅是凉性的还是热性的半梅之所以叫这个名字，是因为这种加工后的梅子只有半个，而并不是完整的一个。那么，半梅多少钱一斤？半梅是凉性的还是热性的？半梅多少钱一斤保质期：180天是否进口：否……三清茶月经期可以喝吗三清茶孕妇可以喝吗三清茶是一种有效帮助我们清理肠道的一种茶饮，它可以起到改善口臭的作用，因此十分受欢迎，那么三清茶在月经期间和怀孕的时候能不能喝呢？三清茶月经期可以喝吗女性月经期间最好不要……碧根果怎么开口这样开很简单想要碧根果开口很简单，用核桃钳和一个不锈钢针就可以做到的，但是要怎么操作呢，一起来研究一下。碧根果怎么开口工具：一个核桃钳，一根不锈钢针。1、把碧根果竖着钳。……白胡椒猪肚汤怎么做好吃白胡椒猪肚汤的做法白胡椒猪肚汤是比较不错的一道菜，这道菜做起来要有技巧的，不然没做好就会很腥，难以下咽的，所以做这道菜是不容易的，可以尝试一下。白胡椒猪肚汤怎么做好吃原料：猪肚1个，排骨6……蓝山咖啡哪个牌子最好蓝山咖啡是一款非常有名的咖啡，自从被电视剧带火后，这款咖啡的热度一直未散去。那么，蓝山咖啡哪个牌子最好？蓝山咖啡豆怎么样豆子大小均匀，无明显油光。不能发现，残留有银皮的豆……教你煎出一块米其林牛排煎牛排的小知识煎牛排看似简单的事其实有着很多技巧，毕竟这种食物也算是西餐了，所以要正宗要好吃的话，真的要向老外多多学习了。今天小编就来告诉你一些做牛排的小知识，让你在家做米其林大厨更多关于牛……火龙果和什么榨汁好喝？火龙果榨汁配什么夏季火龙果除了吃之外，榨汁肯定是必不可少的，那么火龙果和什么榨汁好呢？火龙果榨汁配什么好喝呢？今天小编就来为大家详细介绍下！火龙果榨汁火龙果榨汁和直接吃火龙果都能达……roseonly音乐盒多少钱？roseonly音乐盒歌曲名roseonly在每个特殊的节日都会带给大家惊喜，最近杨洋代言了roseonly系列新品，其中就有关注度比较高的音乐盒系列。那么，roseonly音乐盒多少钱？roseonly……夏威夷果小孩可以吃吗？夏威夷果有什么副作用夏威夷果很有名的坚果，营养价值极高，唯一的坏处就是热量比较高，减肥者不宜吃，那么问题来了小孩子能否吃夏威夷果呢？夏威夷果有什么副作用呢？下面我们来详细介绍下吧！夏威夷果小……健身只吃肌酸可以吗健身初期可以吃肌酸吗健身达人们一般在健身前后都会搭配着肌酸来运动，这样身上的肌肉会起来的更快，运动可以达到事半功倍的作用，那么在健身的时候只补充肌酸可以吗？健身只吃肌酸可以吗不可以，这样是不……黄皮有什么营养价值呢吃黄皮有什么作用呢大家在生活中应该都听说过或者吃过黄皮吧，但是你了解黄皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟黄皮有什么营养价值呢，以及吃黄皮有什么作用呢。黄皮有什么营养价值呢第一、黄……白草莓的营养价值有哪些？白草莓的功效与作用白草莓其实还是草莓的一个品种，只不过是通过杂交加入了菠萝的味道，因此味道鲜嫩多汁受到人们的欢迎。那么白草莓的营养价值有哪些？白草莓的功效与作用有哪些？白草莓的营养价值……