冬瓜是夏日家中常吃的食物，清甜爽口、去除燥热，还可以用来煲汤喝，能促进肠胃消化吸收。那么冬瓜是发物吗？冬瓜是不是发物？
　　冬瓜是发物吗
　　营养专家介绍冬瓜是属于发物的，冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，全身都可入药。常吃冬瓜，不仅能促进体内脂肪的消减，还能利尿排湿。吃冬瓜的好处
　　1、利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
　　2、减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
　　3、清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
　　4、化痰止咳：能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。红烧冬瓜的做法
　　材料：冬瓜，香菇，青红椒
　　做法：
　　1。冬瓜去皮，切成厘米的方块，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒；
　　2。坐锅烧油将冬瓜小心煎香；
　　3。将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味，撒盐；
　　4。加水淹过冬瓜，喷酱油，大火烧开转中火煨，盖锅盖；
　　5。等汁快收干时加蚝油，鸡精再撒葱花就了！
　　tips：应该加肉末的，冰箱里来不及解冻，你如果要学着做的话记得加上，那样味道会更加赞滴。

冬瓜是发物吗？冬瓜是不是发物？冬瓜是夏日家中常吃的食物，清甜爽口、去除燥热，还可以用来煲汤喝，能促进肠胃消化吸收。那么冬瓜是发物吗？冬瓜是不是发物？冬瓜是发物吗营养专家介绍冬瓜是属于发物的，冬瓜……羊肉要焯水吗羊肉焯水的正确方法羊肉虽说味道鲜美，但是它本身独特的气味实在是难以让人接受，那么在做羊肉之前需要先焯水处理吗？羊肉焯水的话应该怎么做比较好？羊肉要焯水吗在做羊肉之前是需要焯水的，而且必须使……青椒怎么炒不变色青椒怎么炒不会变黄大家肯定都知道，青椒是蜡笔小新最讨厌的食物，也是多数儿童不愿意吃的蔬菜之一。不过中国生产的青椒，甜度其实高上许多，甚至能清洗后直接生吃、打成蔬果汁，或是不调味炙烤食用。青椒富含……没吃完的亚麻籽怎么保存亚麻籽能保存几年亚麻籽是很常见的一种食物，亚麻籽的保存是很重要的，亚麻籽食用油的保质期会比较短一些，但是亚麻籽进行加工保质期会变得比较长。没吃完的亚麻籽怎么保存没吃完的亚麻籽可以低温保存……玫瑰茶有什么副作用玫瑰茶有助于睡眠吗玫瑰茶是我们大家很多人都喝过的，而喝玫瑰茶对我们的身体除了有很多好处以外，也是有一定的副作用的，那么我们便了解一下玫瑰茶有什么副作用？玫瑰茶有助于睡眠吗？玫瑰茶有什么副作用……蛋挞每天吃多少合适蛋挞吃多了致癌吗蛋挞虽然说有很好的营养价值，但也并不建议大家吃太多，毕竟它的热量和糖分含量都是比较高的，那么，蛋挞每天吃几个是最合适的呢？蛋挞每天吃多少合适正常成年人每天所摄取的热量应该……扬州干拌面怎么制作？简单又快捷今天要为大家介绍的是一道美味又健康的面食料理，相信大家都吃过各种各样的面食吧，平时都基本都是在外面购买的制作好的面食料理，大家有想过自己亲手制作吗？感受制作的过程和快乐才是最重……泡温泉可以戴隐形眼镜吗？泡温泉带隐形眼镜可以吗？泡温泉舒服吗，相信大家现在都会露出一副享受的表情，但是在泡温泉的时候也有一些需要大家注意的事项，比如泡温泉的时候不宜戴隐形眼镜、不宜带金属类饰品等，这些注意事项主要是为了避免大……小番茄转基因食品吗？小番茄是不是转基因在家常菜中，西红柿都是大的，见到小型的番茄（圣女果）人们会诧异并且疑惑：这是不是转基因食品？那么，小番茄是转基因食品吗？一起来了解一下吧。小番茄转基因食品吗圣女果并不是转……鸽子蛋适合什么人吃呢鸽子蛋如何选购呢大家在生活中应该都听说鸽子蛋吧，并且都吃过鸽子蛋吧，但是你了解鸽子蛋吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鸽子蛋适合什么人吃呢，以及鸽子蛋如何选购呢？跟着小编我们一起来学习……杏鲍菇生酶了能吃吗？长毛了也能吃杏鲍菇口感鲜嫩，入口爽滑，且营养价值也相当的丰富，或入汤、或清炒、或凉拌，下面5号网小编带大家来看一下杏鲍菇生酶了能吃吗？杏鲍菇生酶了能吃吗杏鲍菇适合鲜食，虽然一定时间内……皂角米哪些人不宜吃？禁忌事项介绍皂角米称之为平民的燕窝，可见营养价值极高，那么问题来了，再好的食物也不是每个人都可以吃的，那么皂角米哪些人不能吃呢？禁忌事项有哪些呢？下面来一起介绍下吧！皂角米哪些人不宜……