龙眼是一种很好的水果，但是要注意，因为龙眼性热，易上火，所以食用的时候要注意，不能和萝卜这类降气的东西一起吃，也不能和性寒的香蕉一起吃，不然会引起肠胃不适。龙眼和什么不能一起吃
　　1、龙眼不能和大萝卜一起吃
　　龙眼为什么不能和大萝卜一吃呢？这是我们很想知道的一个问题。龙眼不能和大萝卜吃是因为大萝卜属于降气食物一类，如果与龙眼这种上火食品一起吃是不好。
　　2、龙眼不能和绿豆荷叶一起吃
　　龙眼不能和绿豆荷叶一起吃其实很简单，因为绿豆荷叶这种东西和大萝卜的功效是大同小异地，也有降气降温作用。如此看来，也就清楚了，绿豆荷叶为什么不能和龙眼一起吃了。
　　3、龙眼不能和香蕉一起吃
　　龙眼不能和香蕉一起吃？这就让我们很奇怪了。龙眼和香蕉他们同样是水果，在这里，香蕉和龙眼居然不能一起吃，为什么呢？那是因为燥热的龙眼和寒性的香蕉俩个一起吃，不就是冰火两重天了吗。
　　龙眼适合什么人吃
　　1。一般人群均可食用。
　　2。适宜于老年人、产后体虚、气血不足或营养不良、贫血之人食用。
　　3。也适合神经衰弱及其引起的健忘、记忆力下降、失眠等。
　　4、桂圆具有益气补血、安神定志等功效，适宜脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、久病气血虚弱、失眠健忘及惊悸不安者食用，能起到补益虚损的作用。
　　吃龙眼注意事项
　　1、孕妇需慎食龙眼，妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
　　2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；
　　3、龙眼干含天然糖分较高，因而糖尿病患者忌食。
　　4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
　　5、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食；龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。
　　吃龙眼的好处
　　温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
　　丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
　　安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
　　补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

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