有的人说黑糖不能经期喝，有的人说就是要在经期喝，这两种说法真是南辕北辙，很多人都不知道应该相信哪一种，下面介绍黑糖为什么经期不能喝热性体质不适合。黑糖为什么经期不能喝
　　不是每个人都不能经期喝黑糖，其实能不能喝是要看个人体质是否适合喝黑糖水、吃黑糖，一般情况下很多女孩子都是因为宫寒才导致的痛经，所以食用了会活络气血、缓解经期的疼痛，但是热性的痛经就绝对不能吃，反而会造成腹痛更严重。
　　黑糖可以和牛奶一起喝吗
　　黑糖与牛奶不能同食：因为牛奶中的蛋白质与黑糖在高温状态下能发生糖基化反应，生成糖基化中间产物，能导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化。
　　喝牛奶时不宜加黑糖，黑糖中的草酸会使牛奶蛋白质发生变质，引起消化功能失调，甚至阻碍铁等微量元素的吸收，从而发生牛奶性贫血。所以喝牛奶时不要加黑糖，但可以适量加些白糖或冰糖调味。
　　黑糖和红糖的区别
　　颜色：红糖和黑糖最明显的区别就是颜色，一个颜色是红色，一个颜色呈黑色，而造成两种颜色深浅不一的原因就是熬煮糖浆的时间不同，黑糖熬煮的时间更长，因此颜色更黑。
　　提炼：红糖和黑糖最开始的提炼法是一样的，不过黑糖少了最后精制与脱色，如果精制程度越高，颜色就会越浅，因此黑糖的制作工艺比红糖复杂，熬炼的时间也更久，火候更足。
　　营养：因为红糖里面含有更多的甘蔗里面的营养，因此更容易吸收和消化，也可以快速不吃体力，而黑糖虽然也是红糖的一种，但是药用价值更高，可以更好的健脾暖胃、止血止痛、活血驱寒。
　　黑糖小知识
　　黑糖，颜色比较深，带有焦香味。黑糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。

黑糖为什么经期不能喝热性体质不适合有的人说黑糖不能经期喝，有的人说就是要在经期喝，这两种说法真是南辕北辙，很多人都不知道应该相信哪一种，下面介绍黑糖为什么经期不能喝热性体质不适合。黑糖为什么经期不能喝不是……意大利面是冷水煮吗？意大利面冷水还是热水煮？按照中国煮面条的习惯是水烧开了下面条，这样不至于面条成稠状，但是意大利面与中国面条相比有劲道。那么，意大利面是冷水煮吗？意大利面冷水还是热水煮？意大利面是冷水煮吗开……花生米泡醋的正确做法醋泡花生的功效花生米泡醋是一种很常见的吃法，非常的开胃，而且对身体也有好处，做法也很简单，将花生米放在密封的罐子里倒出陈醋莫过花生米，然后再密封，一个星期左右就可以吃了。花生米泡醋的正确做法……罗汉果泡水喝可以止咳吗？罗汉果泡水喝的功效生活中我们经常可以看到很多人用罗汉果泡水喝，据说具有润嗓的作用。那么，罗汉果可以止咳吗？罗汉果泡水喝有哪些功效呢？今天小编来给大家介绍一下。罗汉果泡水喝可以止咳吗罗……木耳菜怎么清洗？木耳菜怎么择？木耳菜在夏季410月可以吃到的蔬菜，不过由于食用以幼苗、嫩梢或嫩叶为主，在我国南北方均有栽培。那么，木耳菜怎么清洗？木耳菜怎么择？木耳菜怎么清洗木耳菜又叫豆腐菜，是多年生……什么是鳟鱼呢鳟鱼有什么营养价值呢大家在生活中应该都吃过或者听说过非常多的鱼类吧，但是你了解鳟鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是鳟鱼呢，以及鳟鱼有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习吧。什么是……蒜苔是凉性还是热性？蒜苔是热性还是凉性一般去医院治疗用药时，医生都会叮嘱饮食忌辛辣，忌凉性食物。那么，蒜苔是凉性还是热性的食物呢？如何判断食物是凉性还是热性？一起来了解一下吧。蒜苔是凉性还是热性属于温热性。……腊肉炒之前要不要煮腊肉炒之前要煮多久我们腌制完腊肉，放在外面暴晒的这个过程，会让腊肉的皮变得很硬，所以很多人在吃之前会选择把腊肉先煮一下，这样的腊肉吃起来更方便。腊肉炒之前要不要煮可以蒸，蒸的时候有汽水，皮……黄山毛峰产于哪里黄山毛峰是什么档次黄山毛峰是比较有名气的一个茶，属于绿茶的一种，这个茶是比较名贵的，那么黄山毛峰是什么档次呢，喜欢喝茶的人一起来看看吧。黄山毛峰产于哪里产于安徽省黄山（徽州）一带，所以又称……珐琅锅可以煲汤吗？让喝汤变得有逼格珐琅锅这些年非常火，越来越多的走进了大家的生活，的确用珐琅锅做食物有一种食物都变得高大上的感觉，慢慢的欧式风格，那么，它可以用来煲汤吗？珐琅锅可以煲汤吗珐琅锅可以煲汤……怀孕可以吃石榴吗这些孕妇不能吃石榴是很多人都非常喜欢怀孕可以吃石榴吗这些孕妇不能吃的一种水果，石榴的味道和营养价值都很丰富，甘甜美味，深受大众的喜爱，但不是所有人都适合吃石榴，那么怀孕可以吃石榴吗？这些孕妇……丑耳怎么吃最好？给大家介绍几种方法丑耳相对于银耳来说胶质会更加的丰富，而且口感也会更好哦！丑耳用来炖汤也是非常滋补的，下面就来了解一下丑耳的吃法吧！红薯丑耳汤主料：丑耳适量辅料：红枣、冰糖（或石蜂糖……