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面粉黑芝麻粉的组合,教你如何蒸出一锅可口的黑芝麻馒头

  最近没做小面点,你手痒了没
  看着最新到手的黑芝麻粉,总想拿它做点啥,黑芝麻丸、黑芝麻发糕、黑芝麻馒头、黑芝麻土司、统统在脑子里过了个遍。
  今天就先来和大家分享【黑芝麻馒头】。
  面粉黑芝麻粉的组合,看着像暗黑料理,但是颜色上会更能引起宝宝的注意,比如4岁的远远一直叫他巧克力馒头,心理有了巧克力的暗示,自然觉得比一般的白馒头更香甜。
  而且黑芝麻粉本身自带浓浓的芝麻香气,蒸好的馒头也能闻到坚果的油脂香气,吃起来味道确实更好。
  瞧这松软的小馒头,好吃又好玩,你猜宝宝一顿能吃几个。
  黑芝麻馒头
  酵母2g面粉250g温水150g奶粉30g黑芝麻粉35g适合1岁对食材不过敏的宝宝
  步骤
  1hr碗中倒入面粉、黑芝麻粉、奶粉、酵母,搅拌均匀。
  我用的是甜味的黑芝麻粉,大家可以任意选择,不过甜味的做出来口感更好一些,而且糖分可以帮助酵母更稳定的发酵,做面点的成功率更高一些。
  2hr面粉搅拌好就可以倒入温水了:
  面粉不同吸水性不同,不要一次性都把水都倒进去,边倒水边搅拌面粉,搅拌至面粉抱团,盆底没有太多干粉的时候就可以了。
  3hr用手把面粉揉成不粘手、不粘盆的面团。盖上盖子放置温暖处发酵。
  如果面团粘手那说明需要加些面粉了,如果面团不成团,那说明需要加点温水,最后盆和手都干净,面团的状态是最合适的。
  我家室温23度左右,发酵23个小时,看下发酵好的状态,用手蘸点干粉在面团的中间戳一个洞,面团不坍塌,不回缩。
  用手扒一下面团的周围有明显的空气感,而且面团的内部组织是绵密的蜂窝状,这个状态面团就发好了。
  如果家里有面包机,那把所有食材放入搅拌桶,选择馒头档就可以了。
  4hr发好的面团就要整形了:
  第一步先来最重要的排气,如果做出来的面点不够平滑,可以考虑下是不是排气这一步没有做到位。
  把发好的面团放到案板上,揉捏排气。
  揉到用刀子随便切开一块,面团的横切面都是平滑的,如果你的横切面有很多气泡,那说明排气没做好,继续揉捏吧。
  5hr排好气的面团,擀成圆片状,大概一个硬币的厚度。
  6hr然后从一头卷起来,开头的位置尽量卷紧。
  然后根据自己的喜好切成段就可以。
  面卷两端的位置做馒头不够平整,所以我又重新揉到一起做了两个小花卷。
  顺便分享下花卷的制作方法:
  同样是揉好的面团擀成薄片,刷上一层油,撒上椒盐(也可以用芝麻酱或者葱花),卷成卷、切成段。
  按照下图的手法捏成花卷。
  先把两个面团摞起来,用筷子压一下中间位置,再把面团的边角处捏到一起就可以。
  7hr切好的馒头和花卷放到蒸屉中盖上盖子,二次醒发1015分钟。
  冷水上锅蒸15分钟,关火后焖5分钟就可以出锅了。
  整个厨房都是一股芝麻香气,热腾腾的芝麻馒头你学会了没。
  一次吃不完的馒头可以冰箱冷冻保存15天左右,下次没有主食的时候拿出来热一热就可以啦。
  关于整形:
  先把面团擀成片状再卷起来,这样蒸出的馒头更有层次感哦
  来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食,轻松解决宝宝吃什么的烦恼!营养搭配,合理饮食,助宝宝健康成长。

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