身体是革命的本钱，更是准妈妈孕育身生命的本钱，怀孕是对身体和心理的一项极大的挑战。一般孕期女性会增长1520斤的体重，心脏负担明显的增加，血压增高，代谢增快，肝脏和呼吸系统的压力增大。所以对母体各个器官的健康要求都非常的严格。
　　我们一定要有一个健康的身体。健康的身体是指没有明确的不能承受妊娠的严重内外科疾病，比如严重的高血压、心脏病、肾病、癌症等。有些疾病在医生的严密观察下怀孕，也是可以一直怀下去的。也有一些疾病如果在孕期医生的严密观察一下遇到任何问题，医生综合评估下，也可以随时终止妊娠。
　　另外呢，怀孕对我们女性的心理上也是一个极大的挑战，每个女性都很爱美。怀孕过程中可能也承受着各方面来自工作和家人的压力，身体的变形，负担的增加，对我们的心理也是一个很大的挑战。所以我们要保持我们心理上的积极。
　　就算是平时身体非常健康的人，也应该在怀孕前进行全方面的体检，排除一些隐匿性的疾病，比如高血压，糖尿病，心脏病肾病，甲亢的一些内分泌内科的疾病。还有一些传染病，像乙肝、梅毒、艾滋病、结核儿的这些传染病，另外还有一些感染性疾病，如说疱疹病毒、弓形虫风疹病毒，这些感染疾病在平时没什么症状，但如果是在感染的急性期会引起胎儿的发育不良。
　　另外，我们希望每一个准妈妈能够把体重控制在标准范围内，明确家族没有遗传性疾病和精神性疾病。如果有抽烟，喝酒的习惯，希望这一段时间可以戒烟戒酒，改善不良习惯，早睡早起，定期运动，还有一些从事特殊工作的准妈妈们，希望在这一段期间的工作和生活环境能够保持安全健康的。
　　有的时候我们觉得现在医学已经很发达了，为什么我们还不能处理一些并发症呢？什么那个高龄孕妇怀孕还这么困难呢？只能说再发达的医疗手段它也是有限的，有一些在孕期特发的疾病，发展的非常快，也有来不及处理的时候。
　　所以总的来说就是保持健康的身体，乐观的心态。规律的生活以及良好的饮食习惯，这些都是孕育生命的先决条件。但是怀孕期间还是会有各种各样不可预知的意外发生。那患者只能结合现代医疗水平早发现，早治疗，争取平稳的度过整个孕期产下健康的胎儿。
　　现在医学的发展已经把上世纪高达10以上的孕产妇死亡率和高达30的新生儿死亡率降低到了现在的水平。我们非常幸运的生活在医学高度发展的现代社会。也希望大家在繁忙的工作和学习之余，抓紧时间要孩子，早日诞下健康的宝宝。

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