秋天宝宝穿太多反而容易生病，给你一个正确的穿衣公式

　　宝宝不能准确表达自己的身体状况，很多时候我们会摸摸宝宝的掌心和脚心来判断他是热还是冷。
　　当摸到宝宝小手、小脚冰凉的时候，赶紧套上厚外套、裹上棉被借以保暖。
　　却往往把宝宝闷出满身汗，甚至发生捂热综合症的情况。男婴儿，6个月大，发烧39。5。
　　上身穿厚棉内衣毛线衫棉背心丝棉袄，下身是厚棉长裤毛裤。
　　全身又套了一件弹力絮连体棉袄。
　　孩子精神不大好，趴在奶奶背上一动不动。
　　医师摸摸孩子后背，全是汗。
　　便赶紧让奶奶把孩子的丝棉袄脱掉和弹力絮连体棉袄脱掉，散散热。
　　医生提醒：
　　1岁以内的婴儿，如果出现大量出汗、脸色发紫的情况，应及时检查是不是捂得太热了。
　　手脚冰凉其实是幼儿的末梢血液循环较不佳。
　　有时候手冷脚冷，只是因为空气对流或低温，使得末梢温度较低。
　　其实只要中央体温（后背）处于正常范围即可。
　　我们在寒冷的冬季总是怕宝宝被冻着，于是就一个劲的多穿。
　　新生宝宝的皮下脂肪较成人薄，体温调节中枢也没有发育完善。
　　在过冷或过热时不能自动调节，对外界气温的适应能力很差。
　　所以他们即不耐寒，又不耐热。
　　尤其是5个月内的宝宝，他们喝奶容易流汗，产热量很大，出汗散热又比较缓慢。
　　如果爸爸妈妈把宝宝包裹得很严实，就很容易产生高热的环境，导致宝宝中暑。宝宝怎么穿衣服合适
　　人类穿衣有两个目的：一为遮体，二为保暖。
　　婴幼儿不会自己诉说冷暖，我们可以参考一个比较实用的原则：
　　一个月以内的新生儿：
　　秋冬季的时候，室温低于2426，就要多穿点。
　　一个简单的做法：孩子比大人多穿一件。
　　因为新生儿体内的脂肪比较薄，抗寒能力差。
　　同时睡眠较多，活动产热较少，因此需要比大人多1件衣服。
　　一个月以上的健康宝宝，靠两个字摸汗。
　　小宝宝（一般指1岁以下）的末梢神经发育不完全，通过摸后背来判断最佳。
　　大宝宝的话，大人用温暖的手，摸摸孩子的手心和后背；
　　如果手心和后背都是暖和的，也不出汗，就说明衣服穿得比较合适。
　　大致的原则是这样，但每个孩子都不一样，大家根据宝宝的情况灵活调整。
　　除去上面的判断之后，还有一个穿衣公式。
　　一位儿科医生用了三个月时间，总结出小孩穿衣公式：
　　气温衣服增加的温度26。
　　这是她在她女儿身上总结出来的经验。
　　经过3个月的实践总结，得出结论：
　　气温加上衣服所能增加的温度，控制在26，是孩子最舒服的穿衣状况。
　　不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。
　　根据测量，每件衣服能增加的温度：
　　厚羽绒服9，薄款羽绒服6，稍厚弹力絮棉衣5，厚羊毛衫4，棉背心4，抓绒衣服3，薄外套3，厚棉毛衫2，薄棉毛衫是1。
　　温度为26时，穿一件T恤刚刚好。
　　以这个为基准，如果温度下降3，加一件薄外套就刚刚好；
　　下降4，加一件厚羊毛衫就行；以此类推。
　　是不是觉得有点神奇？大家可以做参考哦！怎么判断宝宝穿衣是否合适
　　1、观察体态
　　宝宝躯体屈曲不舒展，头缩在衣服或襁褓里，肢体活动减少，表示感到寒冷。
　　2、看看面颊
　　面色红润，表示穿着合适；如穿得少，体温降低，脸色变青紫。
　　3、摸摸后背
　　如果后背是暖和的，身上也不出汗，手也不凉，就说明衣服穿得比较合适。
　　无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质，吸汗而不刺激肌肤的衣服。
　　过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。穿衣有技巧
　　新生儿尽量穿开衫系带的衣服，安全，也比较方面穿脱。
　　同时为了让宝宝穿衣服时不哭闹，且愉快进行，我们不妨使用一点技巧。
　　1，换衣服时，多和宝宝说话和互动，准备一些玩具。
　　2，穿脱衣裤时注意盖住宝宝肚子，避免着凉。
　　3，穿套头衣服时，用手拉开领口，避免衣领太紧弄到宝宝的耳朵、鼻子。
　　4，穿袖子时，先用手将袖口打开，伸入袖子由里头握住宝宝的小手拉出袖外。
　　5，穿有拉链的衣服，拉拉链时，先将衣服稍微拉开，以防拉链夹住宝宝的皮肤。
　　6，秋冬天多用洋葱式穿衣法，一层接一层，这样穿脱更方便，注意每层的衣服要薄一点。
　　7，衣服穿宽松些，以免束缚宝宝让他不舒服，因为新生儿会衣服紧而挣扎哭闹；
　　另外也不要穿得太多，避免捂热综合征。
　　8，为了避免因吐奶频繁换衣服，可以使用围嘴儿或口水巾。
　　爱孩子，就应该让他穿得舒服，而不是一味让他多穿衣服。
　　衣服不是越多越好，孩子也真没大人们想的那么怕冷。
　　我们要根据不同的温度，给宝宝合理穿衣。
　　此外，还需要根据宝宝的活动量，来判断冷热，及时为宝宝增减衣物，以免着凉感冒。注：本文来源于《月嫂了不起》。月嫂了不起是一个百万月嫂都关注的干货分享平台，这里有母婴护理、催乳产康、月嫂上户等相关内容，帮助百万月嫂，涨知识，拿高薪。