想要孩子近视恢复，眼科专家告诉你暑假里给孩子做一次视力检查

　　新冠肺炎疫情防控期间，网课时长直接影响青少年视力，原本没有近视的孩子也变近视了。日前，教育部提出重点任务目标：2021年儿童青少年近视率下降至少0。5个百分点。
　　面对孩子近视焦虑的家长，上海和平眼科小儿专家陈培正副院长全面解答：想要孩子近视恢复，为什么要在暑假里给孩子做一次全面的视力检查？
　　暑假来了，上海和平眼科医院小儿门诊经常会遇到这样的情况：很多家长第一次带孩子到小儿诊室检查视力的时候，就发现孩子近视度数已经很高了，而且很多家长都不清楚多久给孩子做一次视力检查
　　其实，和平眼科陈培正副院长说：查视力，可不是单一检查孩子近不近视那么简单。不良的用眼习惯、长时间的近距离用眼、饮食不均衡等都会造成在孩子近视，从而进一步导致上海儿童近视率普遍较高。此外，其他眼病如弱视、斜视、散光、青光眼等也可能会导致儿童视力下降。一般眼镜店根本找不到这些眼病，只有到正规的眼科医院通过专业的检查才能确诊。
　　再一次提醒广大家长，孩子近视恢复的主要防控责任人在家长，孩子表达能力不强，做家长的千万不要随意听信市面上所谓的视力训练和不正规的机构，一定要定期带孩子去医院做眼健康视力检查！（虹口区青少年眼病防治临床基地是上海和平眼科医院）
　　在上海，想要孩子近视恢复，家长要带孩子去哪里检查？
　　在上海和平眼科医院做视力检查时，医生会为每一名前来检查的孩子建立屈光发育档案，就是我们常说的眼健康档案，有计划地了解、记录孩子的屈光发育情况，进行视力定期追踪，替家长提前做好预防工作以及眼健康管理。
　　对孩子进行非接触类眼压检查、国家一级验光师操作验光、裂隙灯下眼底检查、眼轴长度测量、斜视度测量、角膜曲率测量、视力检查等近10项。全面的检查和分析，快速而精准，让孩子克服面对医院检查的恐惧心理，顺利完成检查。
　　通过详细的检查，资料的积累保存，加之科学的分析，在视力正常的儿童中，筛选出近视眼、高度远视、近视、散光、斜视弱视、先天性白内障、先天性青光眼或其他眼底病变、眼疾等，为了家长及医生就能够及早发现孩子的屈光异常防患于未然。
　　孩子视力检查结束后，就没事了吗？
　　只要按照以下几个方法，不能百分百保证孩子近视恢复，但起码能保持在当下的视力状态，近视度数不再继续加深：
　　1、每天累计2个小时的室外活动
　　2、定期带孩子到正规医院的眼科或者眼科医院做检查
　　3、减少孩子使用电子产品的时间
　　4、让孩子保持正确的读写姿势
　　5、保证孩子充足的睡眠时间
　　6、适量摄入胶原蛋白和胡萝卜素
　　陈培正副主任医师
　　擅长领域：对儿童近视、远视、散光的诊治和角膜塑形镜的应用具有丰富的经验；成人及小儿各种类型斜视及眼球震颤显微镜下行微创矫正手术；弱视个体化治疗，30余年小儿眼科工作经验。